本书简介：
在追求优雅的过程中，我想，活得像片羽毛，让心长出羽翅，那天使之翼将指引我们去一个宁静世界，那是一种安宁、随性的生活态度，那是轻盈美丽的生命真理。不必执着，只要随着风一路走下去就好。
作者简介：
陈艳，笔名：花妩妍。江苏省作家协会会员，曾为《青岛早报》写情感专栏，《中国女性》杂志专题写稿人。其中《藏在泥巴里的爱》《人生一壶水》收录于《值得小学生珍藏的100篇散文》《值得中学生珍藏的100篇散文》。《阿九很幸福》《万人如海一身藏》等文为多家期刊转载。《一只鸡和它的主人们》《手模》《大栓的信仰》《刀锋》等多篇小说深受好评。
目录：
浪漫风暴——醉
品茶——茶里暧昧的前世今生
赏花——穿越心隙与你相遇
饮酒——醒着的醉和醉着的醒
吸烟——弥漫的薄荷香
阅读——寻找，然后进行一场有预谋的邂逅
网聊——微的不是信，是距离
养宠——怀念那只叫念念的博美犬
听曲——醉在音乐陪伴的小时光
为你准备——美
目录：
浪漫风暴——醉 品茶——茶里暧昧的前世今生赏花——穿越心隙与你相遇饮酒——醒着的醉和醉着的醒吸烟——弥漫的薄荷香阅读——寻找，然后进行一场有预谋的邂逅网聊——微的不是信，是距离养宠——怀念那只叫念念的博美犬听曲——醉在音乐陪伴的小时光 为你准备——美 丝巾——承恩尽欢丝巾恋风衣——风中有朵雨做的云珍珠——怀旧或者向往项链——颈间的绵绵牵挂卡包——当卡回到家口红——樱唇欲吻高跟鞋——每个女人都有做美人鱼的信念妆容——美女当“妆”，你OUT了吗玉器——美玉如斯内衣——贴身那段暖旗袍——女人永远的压轴大戏坤包——手里有乾坤，心中有所谓手链——手腕上的那道风景耳环——谁在耳际张望睡衣——不只是悦人更是悦己香水——最爱女人香钱包——掩在皮相下的小九九披肩——一袭笼罩，千姿百态连衣裙——绽放，以花开的姿态钥匙——掌门人的权力戒指——指间的信念制服——做最正点的女王 举手投足——雅 嗔——最好的缓解与抚慰醇——岁月沉淀出的滋味慈——心头挥洒出的无尽温情风——飘逸的姿态憨——勇敢者的态度娇——最是那一低头的温柔媚——醉在眉眼盈盈处飘——仰望幸福的高度强——让骨子里都塞满正能量情——欢合悲离，我是客串柔——穿透铁的力量润——时间修炼出的美玉涩——一枚青果儿淑——镇宅女人的风范甜——笑容里最美的态度贤——旺夫的女人经雅——清淡生活中开出的水仙智——人生无须多言庄——莲花盛开的时光岁月静好——闲 赏景——不做随流客插花——有花为证唱曲——歌中作乐厨房——柴米油盐，也入得风花雪月回眸——从一段小巷开始打球——把时间花在运动上弹棉——谁把孤弦竟日弹女红——勾勾搭搭的温暖清单——让人生有个态度清洗——铺展时光的容颜散步——凌乱在一段小路上收藏——那些岁月，如何安放收购——做一次灵魂深处的思索思索——可以不深，但真的从容随性——总有一点隐秘的小情绪跳舞——气质女人的资本论写博——你要的，岁月都会给你行车——四处闲逛，抚摸城市集币——让时光零存整取整理——施与舍之间的态度前言序言
活得像一片羽毛
我第一次看《阿甘正传》这部电影的时候，是在朋友静家。那是一个闲着无聊的周末，尚待字闺阁的两个女孩，刚刚工作不久，一切懵懂。对情感，对未来，混沌未开。
打发闲暇时光的兴趣之一，便是选碟买碟，然后肩膀挨着肩膀开始看碟。
我们看《美女与野兽》《泰坦尼克号》《保镖》《人鬼情未了》这样的美国大片，因为都是获奥斯卡奖作品，炒得火热，热得像刚出炉的面包，带着滚滚的浓香，诱惑着年轻好奇的我们去欣赏，去审视，去品尝。
新买的碟片塞进VCD机里。
机身上红色的灯在格子柜下眨着眼睛。那时，音箱也还没有现在这样精致，大都是纯木制。庄重的身子，从里面发出的声音，也是质地清亮；混响的回音，清晰入耳，仿佛序言活得像一片羽毛 我第一次看《阿甘正传》这部电影的时候，是在朋友静家。那是一个闲着无聊的周末，尚待字闺阁的两个女孩，刚刚工作不久，一切懵懂。对情感，对未来，混沌未开。打发闲暇时光的兴趣之一，便是选碟买碟，然后肩膀挨着肩膀开始看碟。我们看《美女与野兽》《泰坦尼克号》《保镖》《人鬼情未了》这样的美国大片，因为都是获奥斯卡奖作品，炒得火热，热得像刚出炉的面包，带着滚滚的浓香，诱惑着年轻好奇的我们去欣赏，去审视，去品尝。新买的碟片塞进VCD机里。机身上红色的灯在格子柜下眨着眼睛。那时，音箱也还没有现在这样精致，大都是纯木制。庄重的身子，从里面发出的声音，也是质地清亮；混响的回音，清晰入耳，仿佛置身影片现场。我的记忆里除不掉的，轻盈、唯美、永恒的画面，就在那一天，那一刻，随着屏幕上一片羽毛的落下，开始在心里生根。一片羽毛，在风中飘曳，它滑过汽车，落到某人肩头，最后停在阿甘的脚下，被他夹进书里。“跑，福雷斯，快跑！”应该说，跑是阿甘所能做的最拿手的事情。记忆里，阿甘总是在不停地跑，不停地跑，跑过孩子的追赶，跑过橄榄球，跑过死亡，跑过全美。零食在嘴里咀嚼，不停地咀嚼，仿佛把那些故事也给咀嚼了一遍。天呀，上帝给了一个孩子75的智商，却也没有忘记给他一双好腿。上帝总是公平的。我们相视笑着，不由得说。那些奔跑，给阿甘带来巨大的荣誉：战争英雄，明星球员。跑着前进是一种精神，我们那时候就懂得。虽然年轻，我却记住了“跑，不停地跑！”许多年过去，生活中，我也在跑，不停地跑。那是总把节奏放得很快的一种生活。快，成了我的一种习惯。走路快，说话快，写字快，看书快，甚至看到年纪长一些的人慢悠悠的样子，便觉得他们完成一件事情要太久，久得让人讨厌。瞧瞧，现在的社会发展也快。这使我凡事都努力，步子一直跑着前进，急迫得像后面有人在追。可是又能怎样？日子匆忙，脚步匆忙，身边过往的人群，在我眼里也是行色匆匆。职业女子，总是顶着这样或者那样的压力。旅游，喝咖啡，公园里坐着小舟恣意游荡，或者去海边度假，那些小资情调都是为有钱有闲的人准备的。疏忽于打扮，疏忽于品味一杯酒、一盏茶的意义。甚至连散步、旅游，也无暇领略大自然深藏的真正韵味——上车睡觉，下车拍照，跟着导游跑，跑，跑。像极了魔鬼训练营。到处都是卡奴、房奴，到处都是为求得物质生活的更高层次，而忽略心灵休息的人群。我们没有资格享受。因为，江山是别人的江山，我们只是山里的一只蝼蚁。总有不断更新的知识，让我不停地吸纳。快的好处是，我没有耽误过工作进度，没有错失过那些靠近身边的机会。在我成长的过程中，每一段时间该做什么事，我都做了。该拥有的房子、车、孩子，都如期而至。可是，还有更丰富的生活等着我。还要住更大的房子，买更好的车，还要为孩子的将来准备一笔不菲的学费，还要为以后的日子准备好养老保证金。我甚至忘记了《阿甘正传》里那片羽毛自由飞翔的优雅从容，只把那份唯美的画面留在脑海里了。某日，在单位的报告厅听同事们的演讲。一位同事演讲的内容是《牵着蜗牛去散步》，放慢脚步，去欣赏一份擦肩而过的美。她的声音很清脆，演讲的内容是平凡人的生活观，在压力面前，要学会释放压力。平凡的队伍里，活得自在的人多的是，责任二字之外，还有生活，我们要懂得生活的要意。那一刻，心忽然被咚咚地敲了一下，像被轻锤击中。那片洁白的羽毛从脑海里飘出来，它无意何方，自在飘荡，天花板上，亮着的灯下，仿佛都有它的身影，牵着我的一丝意念，甚至牵扯到我内心一块坚硬的地方。顿时，我被那片羽毛击中。台上的演讲，听得不再真切。而内心有一个声音，却在反复述说，做什么事情，都要自然而然，出于本能，出于快乐。照着自己的轨迹前进着，无论怎样的速度，只要前进，就会抵达那个叫梦想的地方。那以后，我不再过于急迫，要活得像一片羽毛一样。我对自己说。做那样一片纯洁的像雪一样白的羽毛，做一片在风的追逐下不慌不忙的羽毛，做一片在广阔的天空下自由自在飞行的羽毛。赏花、品茗、尝泉、着装、读书、写博，平凡人的生活原来也可以是这样从容不迫，优雅动人。做一个优雅的平凡人，做一个淡泊却不庸碌的人，也是一种修为。不是没有梦，不是没有追求。我们的梦从来没有止境，无论它是命中注定，还是随风飘零没有定数，我们都无从知道它会落在哪里。但，在追求的过程中，我想，活得像片羽毛，让心长出羽翅，那天使之翼将指引我们去一个宁静世界，那是一种安宁、随性的生活态度，那是轻盈美丽的生命真理。不必执着，只要随着风一路走下去就好。①优雅地散发自己的香味，表现出自己的生活态度，用独特的存在给周围的人带来无限的喜悦。②平凡人的生活原来也可以这样从容不迫，优雅动人，有灵魂的女人在衣食住行的每一处，都散发着芬芳香气。③爱美丽，让自己更加美丽，是女人永远不懈的追求。但，美往往也是一种选择，一种信仰，一种保护。④一直以为，雅，是一种修为。不张扬，不落俗。一直以为，世上漂亮的女人很多，但能静静散发怡人风情的女人很少。其实，只在街中的一间小店中，便看见了。阅读——寻找，然后进行一场有预谋的邂逅 有两个女人，我常藏在阴影里偷偷观望她们。确切地说，不是藏在阴影里，而是在某个闲着的午后，或是一个落雨秋凉的夜晚，总之，有一个适当的心境，没有干扰地聆听她们的话语。我像个可爱的观众，只能在她们身后，她们的文字里，去读她们的思想，包括她们的私生活。其实，她们活得并不恣意，甚至可以说，活得很辛苦。因此，我很自豪，我比她们懂得生活。可是，对那两个女人，我又是如此疯狂地喜欢。她们像被突然通上了电流的彩灯一样，闪出光芒，这光芒照亮了很多人，也照亮了我。可是，她们的眼睛并不看我。她们的眼睛里，有更丰富的世界。那个世界，也对我打开。我知道，我要进入那个世界，和她们一同去。只是她们看不见我。有些人，注定是要被人看见的，她们会照亮，会发光，用自己的刀或者利器。我还会从不同的渠道寻找她们的身影，报纸的报道中，网络的介绍中，只要我想去寻找，总能寻到。一个女人因为写作，连当孕妇都当得不那么像话，以至于孩子生下来，没多久就夭折。她自己除了发疯一样地自说自话，或者听别人说话，除此还能做什么？男人不要她了，离异，然后再婚。这有什么关系？她就是她，活在自己的世界里，不用考虑别人的眼光，只自顾自地以自己的方式活下去。这个女人叫爱丽丝·门罗。当她的名字从诺贝尔奖委员会终身秘书彼得·英格伦的口中念出后，会场响起一阵欢呼声。人们举起相机和手机，对着英格伦的大脑门不停地拍摄。门罗的好友，加拿大另一位著名女作家玛格丽特·阿特伍德则在推特上说：“我的电话都快被打爆了，爱丽丝，赶快接电话啊！”此时的门罗，正躺在加拿大安大略省一个小镇的家中，安然地睡觉。最终，是女儿把她从睡梦中叫醒。天上掉馅饼，一下子就把她砸得晕乎乎的了。我以为。不，她一点儿也不晕。她的辛苦，终于有了回报。当年，写作对主妇门罗来讲是一件奢侈的事。她是利用一些间隙时间写作，甚至对自己每天的写作页数有一个定量，强迫自己完成，“这是种强迫症，非常糟糕”。曾经一段时间，她要照顾四个孩子。她试过一直写到凌晨1点，然后第二天一早6点起床。“我记得自己曾经想，这太可怕了，我可能要死了。我会心脏病发作。”有些女人为了活得优雅，美容、保健，甚至旅行的时候，她在写作。有些女人在为服饰搭配、为爱情保鲜花费精力时，她在写作。有些女人在为一顿可口的晚餐狠下苦功的时候，她在写作。她从没停止写作。写作，是一件很费脑筋的事，白发三千丈，不知不觉，就白了头。岁月催人老。可是对于白了头的门罗，写作是一种冲动感，是一种兴奋剂。她也写女人，写爱情，写背叛，写婚姻的种种坎坷。小生活，充满寓意。那些生活，其实也是我们的生活。细细想想，人总是有活得不明不白的时候。不明不白，却不耽误选择最适合自己的那种方式。只要存在，就一定是有存在的理由。如果，这样活着是一种幸福的话，写作是让精神充实甚至丰富的唯一方式，她终究有自己的幸福和享受。痛苦地享受着，才有了光芒的照亮。“我唯一用来填补生活的就是写作，我没有学会如何多姿多彩地生活。”面对法新社的记者，门罗谦虚地讲道，“我想，或许我在文学方面之所以成功，是因为我没有其他的天赋。”另一个女人，我喜欢她说话的节奏以及语言的力度，每一句，都像一句诗，让人在呼吸之间，都有了流向。那是赫塔·米勒。每天看着自己和其他人，却不曾注意到在你的身体里，有多少东西在崩溃，又有多少在重建。从何时起你的状态好了起来，又在何时丧失了气力。在长长的沉默之后说出的话，原本就不愿意说。对生活可以谈得很多。对幸福没什么好谈的，否则它就不再是幸福了。关注内心，关注成长，感受内心，感受幸福。不用去说，用一颗心来感受。知觉，需要智慧的化解和触摸的力度。“但愿爱像割过的草地一样会重新生长出来。应该以别样的方式生长，好比小孩换牙，好比头发，好比指甲。它应该按自己的意愿生长。”在我读这句话的时候，心里恍惚着。怎样的爱可以按自己的意愿生长呀？我们从来不缺少给予爱的能力，也不缺少收获爱的方法。可是，有多少是按自己的意愿生长，爱死了，还会重新生长出另一份爱，爱是不断的。要继续，以爱的心去爱自然，爱人物，爱动物，爱一切。女人的心，同样可以博大。你知道，两个女人，活的方式不一样，说话方式不一样，思考的方式也不一样。但是她们同时吸引我，像磁石吸引铁屑一样。我寻找她们的身影，从她们的书里。书是她们的思想，带着她们的魂。我常这样被这些魂牵走我的魂。她们是佳偶，是良伴。寻找她们的身影，在她们的文字里。我如一尾鲜活的鱼，纵情遨游。四下热闹着，有人在谈笑，有人在聊天，有人搓麻将，骨牌发出哗啦啦的碰撞声，一切，与我无关。我就喜欢这样守着那些书，静谧地守着那些书，守着甜美的时光。让里面的文字、思想使心灵安妥，使眼光明亮，情感如河流淌。有时，庄子从书中走出来，他摇着扇子，半闭着眼，冲着我吐出几个字：“大知闲闲，小知间间；大言炎炎，小言詹詹。”无风无浪，却可以抚平我心头涌起的滔天巨浪。为什么要斤斤计较？有智慧的人，总会表现出豁达大度之态；小有才气的人，总爱为微小的是非斤斤计较。合乎大道的言论，其势如燎原烈火，既美好又盛大，让人听了心悦诚服。那些耍小聪明的言论，琐琐碎碎，废话连篇。就如我。“知足者不以利自累也，审自得者失之而不惧，行修于内者无位而不怍。”房子、孩子、车子，哪一样不要票子？为了能坐上飞机去旅行，为了能够到自己想去的地方换一种心态生活，必须得有足够的财力。谁不为利禄奔波劳累？那不是错。紧张感、压迫感，常困扰内心。“累”字之解，不仅是心系田中庄稼呀！累的时候，走进书里，真正理解“不为利禄而去奔波劳累；明白自得其乐的人，有所失也不感到忧惧；讲究内心道德修养的人，没有官位也不感到惭愧；知足自得，不逐名位才会超脱。”读书，何尝不是一种修行。我与那些思想卓越的人邂逅在一本书里。有时，在图书馆，有时在一家清雅幽静的小书店，四下静悄悄，大家都在寻找自己的良伴，每个人心里都有自己的指向。我指向的，还有老子。“孰能浊以静之徐清？孰能安以动之徐生？”谁能在浑浊中安静下来，使它渐渐澄清？谁能在安定中活动起来，使它出现生机？心静自然凉，当局者容易迷，但并不意味着不能“清”。从混乱中找到头绪，唯有镇定沉着。言之易而为之难，需要静下来。先贤们那些深远的句子，总是一不小心从我嘴里溜出来，成了劝诫别人的至理名言。“道可道，非常道。名可名，非常名。”真是字字如金，金光闪闪。你可知道，没有什么是恒久存在的，包括道，包括名。天地本无名，一切都不要太在意。包括这场邂逅，包括我羡慕嫉妒的那两位天才女作家。她们是真正的“大方无隅；大器晚成；大音希声；大象无形；道隐无名”。而我们，是不是也可以意识到，从“小”超脱到“大”的境界，总是要等到一定的时候才能悟到。明白这一点，我们可以坦然面对很多挫折。不为心役，不为生活所累。旗袍——女人永远的压轴大戏 《花样年华》里，一个冷香端凝的女子，从头到尾被23件花团锦簇的旗袍密密实实包裹着，却不知这也是将自己赤裸裸的秘密与深情穿在了身上。旗袍之于女人，是衣橱里不可或缺的服饰。它总是那样盈盈满满，那样欲说还休。它总是这样让你魂牵梦绕，欲罢方休。在喜庆的婚礼上，白色的婚纱如果是圣洁与典雅的代名词，那么艳红的旗袍，则更让新娘子喜气洋洋，美艳动人。旗袍梦，是东方女人的一个梦，也只有中国的女子，才能穿得出它的味道。溜溜的美人肩，与旗袍的线条相衬，更显妩媚柔和。那盈盈一握的“小蛮腰”有旗袍的衬托，才显出典雅韵致。但不是每个女人都适合穿旗袍。细长的脖子，洁白的皮肤，古典的脸型，最能将旗袍的婉约穿得恰到好处。我也有几件旗袍。有自己买的浅色印花棉布质地，裙摆至膝盖的那种款式。也有先生出差从丽江带回来的，黑色底子，绣着金色凤凰的真丝绸缎面料的旗袍。捧在手里，抚摸着丝滑的新旗袍，心花怒放，好像自己也成了电影里那位美到不可方物的女子。看着漩涡状图案、曲线滚边渐层色，心也像被这些丝滑的布料、这美丽的图案给牵进了一个古老的画面中。在街面上，目光溜过那些或印着斗大艳丽花卉，或各种颜色交错相映，当然也有黑白反差花样，长的，短的，古典、现代的穿旗袍的女子，眼睛就跟着那些身影一溜溜到很远的地方。是的，那些女子，就这样款款移着步子，腰肢柔软，向我走来，又从我身边走去。那些身影，在那昏暗斑驳的场景中，亦或阳光明媚的白楼下，与四周的景物如此和谐。有一个女友，她的衣橱里有各式各样的旗袍。当然，对于这位旗袍控，我一直心有敬意。大抵是因为她坚持自己的风格，在着装上，在气质上，总给人一种从旧上海走来的感觉。无所拘束，用她的话说，只要喜欢，没什么不可以。而她对旗袍颇有心得：怎能不爱旗袍呢？这是最能体现我们女人韵味的服装呢。看似拘谨保守，其实细细瞧去，你会发现，细节里存在着精致——里子的高低、下摆的长短或开衩的多少，都有恰到好处的学问。你瞧瞧，它总是不动声色地凸显着女人的颈围、胸围、腰围和臀围的曲线。立领对颈进行恰到好处的包裹，左大襟对胸恰如其分的遮掩，右小襟对腰机智巧妙的收护，后摆对臀体贴入微的显现，开衩对大腿若隐若现的显露。这样的华丽，又这样的低调密实，女人内在暗蕴的性感，随着柳腰款摆，步履轻移，一点一点撩拨着人心。穿旗袍的女子，能够将旗袍穿出韵味的女子，定是男人心中的女神呢。女友很骄傲地冲我摆了个很妩媚的动作。其实，据历史记载，1929年4月国民政府公布了《民国服制条例》。女子礼服有两款，一款是蓝上衣和黑裙，另一款是长身旗袍，旗袍正式成为国服。1930年，旗袍开始被部分中学、大学采用为校服。从此，上至政要夫人、名门闺秀，下至女学生与家庭主妇，都把旗袍视为正装。引人瞩目的宋氏三姐妹即经常身着旗袍出现在各种公众场合，乃至国际舞台上，旗袍成了具有民族象征意义的国服。因此，每一次穿着旗袍去参加宴会或者出门散步，都会觉得自己是从画里走出来的一样，平素再轻松的步态，都变得摇曳生姿。穿旗袍的女子，就这样款款走来。高大的梧桐树一路延展，绿阴下是老式洋房和高大的紫藤围墙。走在这条路上，我不禁浮想联翩，这样美丽而带有怀旧气息的马路上曾经发生过怎样的爱情故事？会不会有红遍大江南北的《上海滩》或者《烟雨濛濛》那样动人的情节？
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