作品介绍

10招克服恼人的拖延


作者:大师轻松读     整理日期:2016-06-01 11:24:01

拖延的定义有个还算清楚的说法:“拖延是一种机制,人在着手进行新的工作或是要完成原有工作时,都会感到焦虑或有压力,这时就会运用这种机制来处理这种负面的情绪。”





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