●一本有刺之书，刺穿那些看似坚不可摧的假象，给你一剂强心针，去做最好的自己。当你只接受最好的，才会得到最好的。
当你不将就一切，生活自会厚爱你。
毕业时觉着大城市竞争太残酷，回家找个清闲安逸的工作将就着做，后来同龄人纷纷成功，你只能干看着眼红。
年龄增大迫于结婚压力，遇见个差不多的将就着过，后来你喜欢的人出现，只能与他遗憾地错过。
……
生命中总会有些艰难的时刻，你怕碰壁不想较劲，以妥协换取安逸。然而这种安逸是种假象，它麻痹着你的梦想，让你丧失勇气，直到你过着枯燥乏味的生活，百般挑剔却无法改变，面对着动心的人和事只能选择遗憾地错过，才发现后来的种种困境，都是前期步步将就造成的结果。
《生活这件事，再难也别将就》是毒药姑娘送给你的一本有刺之书，她帮你刺穿虚幻地假象，认清生活的真谛。将就并不意味着从此安稳，那些被你暂时避开的麻烦并非消失，只会延后出现成为你更大的焦虑。而挺住不将就，回过头或许发现，所谓的难，并非如同想象中那样强大到难以战胜。而你离想要的自己，也仅仅是再坚持一步的距离。也正是因为坚持了那一步，让你意识到自己内心的强大和超乎想象的潜力，给生命创造了更多的可能。
作者简介：
毒药姑娘，曾用名Teresak毒密码。一个学法律、做零售的乱入者，供职某知名奢侈品公司，在时尚圈一路从无名小辈厮杀至市场高层，现入驻爱奇艺。
2013年开始写作，因其经历过于励志，文风过于毒辣，为人过于逗比，言辞犀利，人艰必拆，看完让人大呼过瘾从而迅速蹿红，成为无数粉丝心目中的逆袭女王，文章多次刷爆朋友圈。
目录：
序
30岁，在时间翻滚中收获的感受
Part1
不要把这个世界让给你讨厌的人
不要把这个世界，让给你讨厌的人，不能让他们肆无忌惮地轻视你，嘲笑你，毫无顾忌地瞎评论你的生活和选择。而你努力的意义，就是为了能有权利做喜欢的自己，能有底气朝着对你指手画脚的人竖起中指，让他们滚远一点点。恶心的人总会不期而遇，而你要做的就是超越他们，变得更强，强大到难以冒犯，强大到可以从容应对这个世界给你的所有挑衅。
一切始于不要脸的，最终都会撕破脸／3
交友这件事儿，再饿也不能饥不择食／7
我配得上一切，但你可能不行／11
每种努力都值得被尊重／14
让世界充满恶意的人，请走远不送／18
你要知道别人死老婆，永远不等于你自己娶妻／21
不是所有规则都值得被尊重／24序
30岁，在时间翻滚中收获的感受
Part1
不要把这个世界让给你讨厌的人
不要把这个世界，让给你讨厌的人，不能让他们肆无忌惮地轻视你，嘲笑你，毫无顾忌地瞎评论你的生活和选择。而你努力的意义，就是为了能有权利做喜欢的自己，能有底气朝着对你指手画脚的人竖起中指，让他们滚远一点点。恶心的人总会不期而遇，而你要做的就是超越他们，变得更强，强大到难以冒犯，强大到可以从容应对这个世界给你的所有挑衅。
一切始于不要脸的，最终都会撕破脸／3
交友这件事儿，再饿也不能饥不择食／7
我配得上一切，但你可能不行／11
每种努力都值得被尊重／14
让世界充满恶意的人，请走远不送／18
你要知道别人死老婆，永远不等于你自己娶妻／21
不是所有规则都值得被尊重／24
朋友来了有好酒，敌人来了有木棍／29
Part2
活成自己想要的样子，才是幸福的唯一标准
这个世界从来没有人生赢家评论员这个职位设置，而你，可以接受别人的指点，但请拒绝别人的指指点点。你那么努力，不是为了嫁给世俗传说的如意郎君；你那么优秀，不是为了不知名路人的一句肯定，你从不欠别人一段恋爱，也不欠任何人一个孩子，你只是欠自己一个幸福的模样，而评判幸福的唯一标准，就是活成自己想要的样子。
活成自己想要的样子，才是幸福的唯一标准／35
我没有义务讨所有人喜欢／38
你不将就一切时，生活自然厚爱于你／42
谁的青春不卑微／45
一个人跳舞／49
最初的梦想未必是最后的仪式／53
天赋和努力才是原配的CP／58
所有的妥协终是为梦想开出繁花一片／61
只有不努力的屌丝，没有成就不了的逆袭／64
Part3
你若不勇敢，软弱给谁看
这个世界从来不相信眼泪，也没人可怜弱者，我们的一生中，所有的勇敢和坚韧，都不是来自别人的给予和馈赠。就算有再多的人爱你，就算有再多的人保护你，当这个世界的艰难点名指姓地找上你，你也唯有自己承担。你若不勇敢，不会有人去替你坚强。
坚持本身就是一件了不起的事／75
像奢侈品一样去战斗／80
我能对不起的只有自己／85
你若盛开，Money自来／89
还没到结局，就不要轻易说放弃／94
眼泪成诗也成屎／98
夜路走多了，总能看见星光／103
愿你终能坚韧，抵抗这并不温柔的世界／107
Part4
逃离找死的心理舒适区
下定决心要过自己想要的生活，但通常都是在大脑的沟壑里，狂想突破下自己，却始终徘徊在现实的大门口，不忍心走出鸡肋的小世界，只因为习惯了它带来的安全和舒适。想让明天的你，感谢今天的自己，不去逼自己一把，怎么实现？你要想将来舒服，就得现在使劲儿难为自己。当然你可以选择待在舒适区停滞不前，前提是你得接受死得难看。
然而并没什么用的还有看起来很忙／113
七年太久，还是只争朝夕吧
——放弃虚无的时间管理计划／118
抱怨人生的恐怖分子，你们让诸葛亮情何以堪？／122
北上广不缺你一个／127
也许让人失望的只是妄想本身／131
找死的心理舒适区／135
穿Prada的不一定是女神，也有可能是女神经／139
别再管你斗不过的人叫“碧池”了／144
你所谓的“拖延症”治愈了吗？／147
专注炮灰二十年——友情篇／151
Part5
缺爱的人，就先别急着恋爱
恋爱从来不是言情小说的范本，除了你爹妈，不会有人愿意无条件爱你。爱情和婚姻只是人类把本能社会化，并不是缺爱的人豪饮爱的有效途径。真正聪明的人，是知道要不懈地完善自
我，让自己闪耀夺目，才能终身绑定“优质客户”，而不是低到尘埃里，最终活埋了自己。
嫁个有钱人，然后呢？／157
缺爱的人，就先别急着恋爱了／160
为什么有些女人只能觅一个极品屌丝老来伴？／165
创可贴不能包治爱情百病／170
请在爱情里做个精致的利己主义者／174
找对象这件事儿，曲高必定和寡／178
我比想象中爱你更多／181
隔夜茶般的EX们／184
是让高帅富滚到碗里来，
还是让自己滚到粪坑里去／187
Part6
选择过一场限量版的人生
“限量版”意味着精致、珍贵以及独特！我愿意付出极致的努力，愿意承担因为独特而带来的不被所有人接纳的风险，愿意始终坚持自我，不将就一切，来换取一场限量版的人生。每个生命都只能在这个世界走一趟，不要做一个价值期短暂、轻易被替代的廉价品牌，努力把自己活成一个限量版，备受尊重，光芒四射，独一无二，无可替代！
你的努力真的不配谈公平／195
你随便说，反正你丑／200
我选择过限量版的人生／204
姑娘，希望你给自己一个棋逢对手的恋人／208
封住别人说负能量的嘴，只是因为你怕听实话／213
PTSD患者本身才是自己的一记良药／218
感谢你，赠予我一生佳期／223
前言30岁，在时间翻滚中收获的感受
如果没算错，这本书出版是在30岁的时候。
站在30岁的门槛上，深感时间是个很奇幻的东西，它可以把一切我认为的不可能都进化成可能，折断了我的很多心心念念，也开拓了更多的意想不到。比如，对于中考、高考、四六级考试、司法考试都通过的战战兢兢，天赋缺缺的人，如今居然可以写书码字儿；比如，小学毕业时，体重就已经超过75公斤的姑娘，居然在成年以后靠着运动和节食，瘦出来了个人样。比如，一心想做法医的我，却坚持做了七年零售管理。
30岁，我不再为了生存而疲于奔命，但尽管生活无虞，却依旧选择为梦想铤而走险。
30岁，经历过许多事情，也仍旧看不清人心好恶，算计不来尔虞我诈。但好在，亏吃了不少之后，心眼儿也长了不少。30岁，在时间翻滚中收获的感受
如果没算错，这本书出版是在30岁的时候。
站在30岁的门槛上，深感时间是个很奇幻的东西，它可以把一切我认为的不可能都进化成可能，折断了我的很多心心念念，也开拓了更多的意想不到。比如，对于中考、高考、四六级考试、司法考试都通过的战战兢兢，天赋缺缺的人，如今居然可以写书码字儿；比如，小学毕业时，体重就已经超过75公斤的姑娘，居然在成年以后靠着运动和节食，瘦出来了个人样。比如，一心想做法医的我，却坚持做了七年零售管理。
30岁，我不再为了生存而疲于奔命，但尽管生活无虞，却依旧选择为梦想铤而走险。
30岁，经历过许多事情，也仍旧看不清人心好恶，算计不来尔虞我诈。但好在，亏吃了不少之后，心眼儿也长了不少。
30岁，我不再为小情绪纠结伤感，但对世事却愈加敏感，庆幸自己没有被世界改变，也还在想着用一己之力，改变周围的小世界。
30岁，不是老化风干的惆怅开始，而是夏始春末的静谧繁盛。
还隐约记得在第一次听孙燕姿的《年轻无极限》时，眼前只有高考和它带领下做不完的习题。歌里唱“二十五岁的我，学着大人应该有的动作”，但那时25岁，对于还在读高中的自己是一度遥远的不现实。
但现在，我已经变成了别人口中的姐姐和小朋友眼里的阿姨。我终于接受自己不再年轻，别人不再叫我“孔小姐”。
但轻熟，也有自己独特美好的地方。时光赠予的从容，发散自心内的淡定，都是30岁独一无二的礼物。
感慨之余，总觉得应该写点儿什么纪念一下过去那个不堪的自己，也勉励一下未来可能还不错的我们。
工作那些事儿：
靠谱是事业和人际交往最好的助燃剂，坚持下去你会收获零存整取的惊喜。
对待工作，请用专业感动专业。当然，我也从不否认，溜须拍马也是一种能力和手段。各人各命，找到自己适合的一套生存规则就好。
认清自己吃饭的技能到底是什么。社交能力很重要，但没有真本事，别说口吐莲花，就算你口吐长安街也是白搭。
恶心的人总会不期而遇，因此别指望跳槽来躲避贱人。忍下来，或者，打回去，依据战斗力不同，都是好的选择，适者生存也是职场永恒不变的规律。
什么是经验？经验就是靠血或者钱的代价获得的教训。
找到自己擅长的，做上一万个小时，再用它去创造、去实现、去改变，远比你熬在自己并不喜欢和认同的行业里来的有效率得多。
不期待每一份付出都有回报，但不卖大碗鸡汤地说：一定要相信无论做事抑或做人，耕耘即是收获。
沉默是金，不是要你一声不吭，而是告诉你，收回那些刻薄的废话。
工作中保持一个职业且体面的形象是良好的职业道德的一种表现。疯狂轮转的社会中，外在美是吸引他人来扫描你本尊二维码，获取内在信息的投放广告。
工作谈薪水，上床谈技术，都是再正常不过的事情。公司、平台、老板，证明自己好的第一标准就是给你一份值得拥有的体面工资。
永远记住，工作再重要，也买不来尊严。羞耻心一旦崩溃，人性就变味儿了。
爱情那些事儿：
25的熟龄恋爱，已经不适合欲拒还迎和不断暗示了。那些给你暗示和强烈暗示，等待你心甘情愿自投罗网的，都可以视为不要脸。
结婚、过日子哪项都不是偶像剧的滚动播放，所以找一个合适的，比找一个崇拜的更重要。
你要分清楚找个保姆和找个对象的差别，然后再去“海淘”。
这个岁数还单身，不是因为自己有多差，只是因为自己给自己的安全感已然够高，我足够好且并不需要有人陪衬或陪伴，是一个帅气的单身理由。
不诉苦、不找亲密的人吵架，沉默地消化掉那些让你愤懑、悲伤的情绪。这世界上最傻的事儿莫过于为厌恶的人，伤害爱自己的人。
我们都容易倚仗自己的一点儿小聪明，把简单的事情变得复杂。猜忌、怀疑、误解都会杀伤爱的亲密关系，尝试厚着脸皮沟通一次，就算得到的是伤害，让你血流如注总比慢性中毒爽快得多。
好的爱情很简单，自己做个好人，然后找个好人。
热爱独身和同居不婚并没有什么难以启齿的，那些打着爱情幌子，约免费炮的，才让人干呕。
如果情感上的伤害不能避免，那么一段关系结束后，那些还要给自己造成身体上的硬伤的姑娘，你的智商和黑猩猩更接近。
爱情是最自私的事儿，所以为自己而爱，不要顾及周围人的评价。别人加注在你感情上的差评，并不影响你感情本身。
不期待100%契合的另一半出现，新车上路也有磨合期，而能够容忍、影响和改变另一个人，也是一种能力。
自己那点儿事儿：
越长大越要明白，兜儿里有钱，比脸上贴金实惠得多。为自己留足余地，是把体面延续下去的前提。
钱很重要，尤其能延续自己和亲人的命时，更重要。
为老不尊的表现形式之一就是肆意让自己发胖，年龄永远不会成为保持身材的阻碍和长膘的借口。
人际交往中，温和地亮明自己的底线。底线之上，你来我往；底线之下，一概免谈。
别不高兴几天，就把抑郁症挂在嘴边，在没富起来之前，你很难得上这种富贵病。无端抑郁，有可能只是你闲的。
年纪越大，越知道得到和失去都是假扮偶然的必然。所以，走散的朋友，离开的爱人都不必强留。
展示精彩、掩藏无奈是人的天然属性，所以根本不必因别人的斑斓而对自己妄自菲薄，走好自己的大盘，比羡慕别人的点位更重要。
用自己的标准要求他人，叫做强求。因为别人没达到自己的标准而生气，叫做幼稚。这两样，30岁的你都不配有。
认输但不服输，总结失败的经验，找到成功的逻辑，也是收获的一种。
三十而立，是为天地立心的立，不是死守原地，立正站好。
挚爱之物大多相爱相杀，难以两全，比如美食与体重。
作为人，你首先要是100%的自己，然后是女儿，是妻子，是母亲。没人能扮演好所有角色，利己是为了你的付出更有价值。
30岁，我可以看到更多的风景，尽管被伤害过，但还不会丧失爱别人的能力；被欺骗过，也还愿意相信他人的友善；知道世界不完美，可仍不言放弃。这才是而立之年该有的气度。
谢谢一生只经历一次的30岁。
一切始于不要脸的，最终只能撕破脸
自从周遭的朋友知道了我具备码字和策划养活自己的技能以来，我收到过无数次如下非分要求：
“亲，我们公司刚起步，你笔头功夫那么好能给写篇稿子吗？对你来说还不是小菜一碟。”
“我刚自己创业，资金有限，给我做个策划吧？不着急你好好想一下，待会给我一个idea就可以。”
当然，他们的这些要求都是建立在免费的前提下，而我一般都会温柔地回复他们——免费你妹。
情谊可以无价，但工作不能没钱。因为你创业的不容易，就想让别人费心劳力给你干活还不要钱，这不是赤裸裸的调戏吗？！再上升一点，不尊重旁人的劳动成果，本身就是一种对他人人格的亵渎。更不要说，我人生的信条之一就是——出得起香蕉，只能请得到猴子。而免费的猴子，就不要期待它演出都尽力了。
其实不愿做免费人情，并非我有多刻薄，而是我真的消耗不起自己的时间陪这些“免费党”出演你侬我侬的“穷要戏”。对于写字儿赚钱的人来说，时间是要给自己获取生活资料的重要成本，何况这些人并不会因为你的免费付出，就领了情。帮忙时最怕的就是这种太把朋友当朋友，忘记了朋友也要吃饭、过日子的人，太多人自己穷一点、不顺一点的时候，就觉得别人似乎都过得比他好，过得比他好的都应该理所当然帮他的忙。
我也曾经天真热血地帮过几个朋友做免费策划劳工。一开始你好我好的好像大家穿一条裤子——只要我肯写，策划方向、文字内容都由我随意发挥，但是工作间隙挤出时间来帮忙的质量肯定有所损耗。
因此帮来帮去，他们的要求变得越来越多，让你提前交提纲，拉着你开一整晚的电话会议讨论选题，要求你文章反复修改。他们通常认为：你也是个小有名气的策划，你写过很多十几万甚至几十万阅读量的文章，为什么写给我的文章，点击率只有几千？你看不起我，你还是不肯帮忙，你不够朋友。
天长日久，俩人一条裤子的穿法，最后终于把裤子扯成开裆裤，无处遮羞。
一切始于不要脸的，最终都会撕破脸。
我也一直很想求证，那些因为自己没钱而去刷脸找别人帮忙的人，成功之后，有几个能把自己赚的钱分给当年帮过他的人。苟富贵，莫相忘？呵呵，我只能说：太美的承诺因为太年轻。
当然，这种因为自己弱，就不要脸去讨别人饭吃的人，绝不会硕果仅存在朋友中，他们的广泛分布犹如蟑螂，拥有顽强的生命力，能够绵延不绝地向你涌来，通常令你防不胜防。还特别会利用道德和感情让你就范。
遥想当年我刚刚晋升成了个部门小领导时，每次面对季度考核、年终述职时，总会有弱不禁风的姑娘，或者一脸愁容的男子，约我私下谈话，主题专一的让我感动，那就是跟我来“卖惨”——什么家里人生病了，老婆怀孕了，女朋友闹分手了，自己压力太大了，连老公要跟自己离婚的婆妈琐事都变成了情感杀手锏祭出……理由丰富得和星光大道的嘉宾自我介绍不相上下。还有一些演技派，干脆直接在部门会上，当场失声痛哭。
他们的目的只有一个，就是让我手下留情，考核成绩高那么一点点，奖金多那么一点点。一开始，我同情心爆棚，觉得谁都不容易，闭眼抬手让他们通过考核。被演习次数多了之后，我逐渐转变成，听到一半的时候，冷下脸来，让他们滚远一点点。
作为一个靠工作赚取生活所需的成年人，处理好自己的私人事务，保持工作成绩，是天经地义的职业操守。
所以，时至今日，这一良好习惯我依然留存。当然，不出意料我收获了无数的白眼与不解，“薄情”、“势利眼”这样的标签像头皮屑一样，吸附在我周身上下。
但这并没有什么不对。对某些不要脸来卖惨博同情的人的宽容，就是对认真工作的人的残忍。工作也好，生活也罢，要的是凭实力说话，浪费别人的时间，听你诉完衷肠还要给你钱，你以为自己是《艺术人生》吗？
当我开始对这些不要脸的人撕破脸时，痛说革命家史的当事人们通常会摇身一变，一身妖气居高临下地告诉我：“今天你对我爱答不理，明天我会让你高攀不起！”对于这种意淫时的逻辑混乱，我深表同情之余，都会告诉他们，嗯，我等着。
还有很多人，苦口婆心地告诫我说，谁都有不容易的时候，能帮就帮一把。再坚强的人，也有脆弱的时候，帮人就要在低谷的时候伸手。
可在我印象中，那些真正坚强的人即便被生活折磨得几近落泪，也不要被人看到微红的双眼，哪可能人前摆摊儿卖惨？再说，世间不易之人比比皆是，谁这辈子没点儿磕磕绊绊，凭什么你过得不好，就要强迫别人献出一点爱？你弱你有理吗？
每个看似薄情的人，不是不肯捧出一片真心对朋友，而是因为遇见的坏人多了，更爱惜自己的真情——付出时，不求将心比心地等量回报，而开口时更要再三斟酌，前来刷脸，脸只有一张，刷过可能就没了。君子之交淡如水，请尽可能保持一份理性的克制，在求人和帮人的时候。毕竟免费的好意，最终沦为通胀的滥情，都不是我们想要的结果。
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