1、写给每一位焦躁不安困惑迷茫的年轻人。
2、世间万物的来和去，都有它的时间，刻意强求，反而不得，不如淡看岁月更迭，还灵魂一份洒脱，你要的，只要认真努力和等待，岁月都会如数给你。3、只有躁动不安的心静下来，拼搏奋斗的脚步才能快起来。人生就是一场修行，这本书告诉你，如何在喧嚣忙碌的都市生活里，修炼一颗淡然处世的心。
4、深入破解控制我们的惯性思维，改变都市人生存观念的***励志书。
5、2014年**畅销潜质豆瓣**人气的心灵励志作家开年重磅作品。
本书简介：
这是一本写给每一位焦躁不安、困惑迷茫的年轻人的心理疗愈书，你想要的，只要努力和等待，岁月都会如数给你。
每个人的生活和事业都会遇到低谷期，这段时期里，待业、迷茫、失恋、生存等各种各样的问题都会接踵而来。睡不着怎么办？一选择就纠结怎么办？越来越没有信心怎么办？总觉得被幸运女神抛弃怎么办？无法外出见人怎么办？面对找工作就害怕怎么办？一提结婚就抗拒怎么办？总想对父母发脾气怎么办？
低谷期就是一场试炼，或者一蹶不振，或者变得更加强大。重温当时的日记，状态的起起伏伏，都告诉我们，与其焦躁失望，不如诚实的面对自己。立正，稍息，向前看。停一停，和不安的自己谈谈吧，当你认识自己的时候，也是遇见未来的时候。
作者简介：
谢姣姣，毕业于中山大学，后成为自由作家，给国内多家权威媒体撰稿，专注城市心理治愈领域。
闲来无事逛豆瓣，豆友们喜欢她的文字，愿意向她倾诉自己的心事，并从她的文字里获得正能量。由此，谢姣姣不经意间成了豆瓣网上的一位大红人，被誉为豆瓣网最温暖、最励志的女子。独自在城市里孤独奋斗的同时，不忘享受生命。她把美好的生命体验记录下来，也把自己时常会有的压力、焦躁、急迫感和不安全感写下来，引起广大网友的强烈共鸣。
目录：
前言
第一章：辞掉工作，去寻找自由/001
第二章：生活给了我一个措手不及/009
第三章：被放逐的抱怨者/019
第四章：认识我自己/027
第五章：生活在别处/037
第六章：那些你不知道的事/045
第七章：也许你不会赢得某一场战斗，
但你仍能赢得整场战争/053
第八章：给自己制造安全感/061
第九章：俗世人的睿智PK小孩子般的纯真/069
第十章：无论你遇见谁，他都是对的人/077
第十一章：男人与女人的战争/085
第十二章：我的避难所在哪里/091
第十三章：那些电影教会我的/099前言
第一章：辞掉工作，去寻找自由/001
第二章：生活给了我一个措手不及/009
第三章：被放逐的抱怨者/019
第四章：认识我自己/027
第五章：生活在别处/037
第六章：那些你不知道的事/045
第七章：也许你不会赢得某一场战斗，
但你仍能赢得整场战争/053
第八章：给自己制造安全感/061
第九章：俗世人的睿智PK小孩子般的纯真/069
第十章：无论你遇见谁，他都是对的人/077
第十一章：男人与女人的战争/085
第十二章：我的避难所在哪里/091
第十三章：那些电影教会我的/099
第十四章：一秒钟可以做什么/107
第十五章：提升个人素质的几种办法/115
第十六章：工作与幸福/125
第十七章：与自己相处/131
第十八章：一个号码的距离/141
第十九章：一生无能为力的几件事/149
第二十章：“第九连，我们赢得了胜利”/159
第二十一章：在一个温暖的午后，细数过往/169
第二十二章：人生加减法，你会做吗/177
第二十三章：狐狸和小王子/187
第二十四章：少来夫妻老来伴/197
第二十五章：饥饿与贫穷/207
第二十六章：蒙娜丽莎一定要微笑吗/215
第二十七章：结束的地方是开始/223
第二十八章：写给现在的自己/229
第二十九章：停一停，给梦想一点时间/239
从高考开始，选大学、报专业、保研、工作，似乎生活每次都会拐个弯，走向我完全没有预见的方向。你也许会说，发展成现在的局面，还不是你自己选择的结果？如果你再努力一点，果断一点，坚持一点，一定会更好的。真的吗？我并不确定，不可否认有我个人的原因，然而，生活中那些不可控的因素、不可知的原因却更让人无力招架。 如果没有这些意外的话，我的生活会是怎样呢？如果我顺利地在第一次高考时进入大学，如果我读了物理专业，如果我留学读博了，如果父母一直平安健康，现在的我，应该依然在校园中悠然自在，潜心学术，不知人间疾苦吧。 你呢？你本来以为的生活现在在哪里呢？似乎，我的理想生活从来都在别处，在我的幻想中。可是，我现在的生活就很差吗？好像也不是。我有了两年还不错的工作经验，积累了一小笔钱，承受过挫折也享受过欢乐，面对过生活的压力也拥有过他人的呵护，不好不坏。所以，别处的生活虽然令我有所期待，我却还不至于迷失自己。 钱钟书说：“快乐在人生里，好比引诱小孩子吃药的方糖……几分钟或者几天的快乐赚我们活了一世，忍受着许多痛苦。我们希望它来，希望它留，希望它再来——这三句话概括了整个人类努力的历史。”我想获得快乐，就必须忍受许多痛苦，而这些痛苦证明我在活着。亲情、友情、爱情、工作都经历了或正在经历塌陷或重塑的过程，不知自己为何还在这里？“生活在别处”，这句话在法国诗人兰波的笔下，是一句跃然欲出的响亮口号，是19世纪一个法国天才诗人拿出一生的时间去为之努力争取的梦想。“生活在别处”本身就是一个美丽的、充满生命活力的句子，兰波以它作为诗句，米兰·昆德拉以它作为小说的名字。生活在别处，也许本身是一种无奈和虚幻的美吧！因为在现实中得不到，所以更想生活在别处；因为心是空的，所以更想用别处的生活作为救赎。不过，不论你身在何处，你过的都是此时此刻的生活。 有位大师讲得很好，他说：“在这个时代，歌颂财富之声，淹没了其他价值观。”对现状的不满意使得人们更加容易陷入自我幻想中，以此填补空虚，纯属自欺欺人。进入社会之后，你总要面对各种不公，就如同现在，我了解到一些之前一直不知道的事情，却不知道这些不公、无奈、丑陋、喧哗、伤痛，是为了成全还是考验！每次下定决心拼一下的时候，总是会被打乱，更加感到无力。多数中国人在混日子，而平庸导致远离幸福。真相或许残忍，却给我的未来指明了方向。上苍用三种方式作答：他点头给你想要的；他摇头给你更好的；他让你等，就给你最棒的。我在等，等着脚踏土地，头顶蓝天，行走于这个世界中。 我们大多数人只关注我们能看到的，并对此作出反应，却无法探知事实的真相。万事万物都是有联系的，可是我们总是容易沉溺于现在的境遇中，为了一时得失，或得意忘形，或痛不欲生。却忘了，上苍让你笑是为了让你学会满足，让你哭是为了让你明白你在乎什么，让你痛是让你更加坚强，让你停下来是给你再次出发的机会。你的生活就是由已知和未知构成，并且紧密相连。也许你在《疯狂英语》中看到过两个天使的故事—— 两个旅行中的天使途经一个富有的家庭并向他们借宿，可是这家人对他们并不友好，甚至拒绝让他们在舒适的客房过夜，只是在冰冷的地下室给他们找了一个角落。当他们铺床时，较老的天使发现墙上有一个洞，就顺手把它修补好了。年轻的天使问为什么，老天使答道：“有些事并不像它看上去那样。”第二晚，两人又到了一个非常贫穷的农家借宿。这家的夫妇俩对他们非常热情，把仅有的一点点食物拿出来款待客人，然后又让出自己的床铺给两个天使。第二天一早，两个天使发现农夫和他的妻子在哭泣，他们唯一的生活来源——一头奶牛——死了。年轻的天使非常愤怒，他质问老天使为什么会这样：第一个家庭什么都有却如此冷漠，老天使还帮助他们修补墙洞；第二个家庭尽管如此贫穷却热情善良，而老天使却没有阻止奶牛的死亡。“有些事并不像它看上去那样。”老天使答道，“当我们在地下室过夜时，我透过墙洞看到墙里面堆满了金块。因为主人被贪欲所迷惑，不愿意分享他的财富，所以我把墙洞填上了。昨天晚上，死亡之神来召唤农夫的妻子，我让奶牛代替了她。” 所以，有些事并不像它看上去那样，不必执着于心。我们虽然到不了别处的生活，但它依然可以为我们带来希望，带来转机；哪怕我们无法到达，也可以无限逼近，或者尽情畅想。 杨澜说：“世界上没有一段弯路是白走的，好像那都是人生必须经历的，可能有时候弯子大一点，内心痛苦也会多一点。一个女人不一定要有很高的学历，她的心胸比较开阔，她不会拘泥于小的利益而会顾大的理，所以她的格局就会大一些，哪怕她生活在小村子也比一个大都市不明理的人格局要大。”生活总会有些猝不及防，促使你下定一些决心，让你深刻地懂得什么是最重要的，并让你明白如何去做。为了一些不可舍弃的东西，有时必须放弃另外一些东西,不论你愿不愿意。我们总是得到一些，失去一些，在往复循环中渐渐成了现在的样子。在挣扎和沉默之后，那些珍贵的东西也会越来越清晰地展现在自己面前。 一生短得不可思议，现在就是最好的时光。就像朱德庸所说：“很多事情就像旅行一样，当你决定要出发的时候，最困难的那部分其实就已经完成了。”当你决定认真面对时，未来就在眼前了。因此，我感谢每一段饱受折磨的伤痛时光，让我学会柔软与自省，让我变得感性而敏锐，许多平凡的小事因此而变得重要，而许多非凡的大事又变得无足轻重。当披头士乐队的主唱列侬被问到为什么要来美国发展的时候，列侬说：“在罗马帝国时期，当时的哲学家和诗人都要去罗马，因为那里是世界的中心。我们今天要来纽约，因为这里是世界的中心。”生活永远比戏剧精彩。而同样的，我回来，是因为我最珍惜的家在这里；我来这里，因为这里是我的中心。别处的生活虽然充满了诱惑力和吸引力，却比不过现在的生活踏实和有安全感；况且，谁又能肯定现在的不是最好的呢？或许，兜兜转转，我期待的“别处的生活”早已被我握在了手中。 是的，我想快乐，我选择快乐的生活，那么我便要诚实地面对自己，面对世界。“人生不如意之事十之八九”，只有放下了，才能得到。正如希阿荣博堪布在《次第花开》中所说：“有时候，人们并非不快乐，只是以为自己不快乐而已。痛苦源自于我执和法执，即对自己的执着和对周遭事物的执着。快乐的人生是从接受缺憾开始的，接受一个不那么完美的自己。”
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