作品介绍

大学生活与生涯规划


作者:吕云翔,刘艺博,王进     整理日期:2015-11-12 14:49:32


本书简介:
  进入大学,一切都是新鲜的,问题自然也是层出不穷,通过这本吕云翔、刘艺博、王进编*的《大学生活与生涯规划》,当你面对这“危机四伏”的大学,你会*加从容自如。你会学会如何合理地安排大学生活,懂得不断完善自身价值体系,学会坦诚与人沟通交流,积极应对心理困惑,理解真正的友情和爱情,*能帮助你理清对未来生涯规划的思路。这本书总结了很多人大学生活的经验与教训。与其说这是一本书,不如说它*像你在大学四年中的一个朋友,生动形象的小例子,学长学姐的“老生常谈”,通俗易懂的语言,对你在大学期间可能遇到的种种问题给出了具体的指导和建议。*大多数你能想到的大学生活细节,都能在本书中找到对应的篇章,相信它一定会对你的大学生活有所帮助,成为你大学生活中*忠诚的陪伴。
  目录:
  第1篇准备篇
  第1讲充实——这个暑假做点啥
  1.1意料之中的惊喜,录取通知书
  1.2九月出征,且行且珍惜
  1.3收拾心情,继续上路
  第2讲远行——大学之旅
  2.1准备必需品,轻装上阵
  黄金阅读1:上学必需生活用品清单
  2.2办理手续(户口、档案、贷款)
  2.3调整心态,大学我来了
  第2篇适应篇
  第3讲新生报到大考验
  3.1新生报到手续
  黄金阅读2:新生报到快来看
  3.2助学贷款,上学不再困难第1篇准备篇
  第1讲充实——这个暑假做点啥
   1.1意料之中的惊喜,录取通知书
   1.2九月出征,且行且珍惜
   1.3收拾心情,继续上路
  第2讲远行——大学之旅
   2.1准备必需品,轻装上阵
  黄金阅读1:上学必需生活用品清单
   2.2办理手续(户口、档案、贷款)
   2.3调整心态,大学我来了
  第2篇适应篇
  第3讲新生报到大考验
   3.1新生报到手续
  黄金阅读2:新生报到快来看
   3.2助学贷款,上学不再困难
   3.3军训,新生第一课
  黄金阅读3:军训注意事项
  第4讲主动适应,山不过来我过去
   4.1全新生活,全新起点
  黄金阅读4:异地求学,大学新生先要克服水土不服
   4.2新管理也有新自由
   4.3克服空虚,超越自我
  第3篇学习篇
  第5讲大学学什么
   5.1从高中到大学,万变不离其宗
   5.2专业学习才是真正王牌
   5.3 0.01分的差距
  黄金阅读5:GPA介绍
   5.4学习好帮手,图书馆与讲座
  第6讲大学怎么学
   6.1记住自主独立是关键
   6.2跨出专业局限这堵墙
   6.3行动!计划!
   6.4开拓创新思维
  黄金阅读6:大学学习方法总结
  第7讲考试我不怕
   7.1考试在大学,形形色色
   7.2黎明前的黑暗,考期来了
   7.3无头苍蝇,快来考证
  黄金阅读7:热门考证介绍
  第4篇交际篇
  第8讲永远的亲情,永远的爱
   8.1儿行千里母担忧
   8.2积极沟通,解开代沟这道坎
   8.3常备一颗感恩的心
  黄金阅读8:目送
  第9讲师生之情,朋友之谊
   9.1好老师有型有范
   9.2亦师亦友亦伯乐
   9.3求知路上,感恩常在
  第10讲宝贵的财富——大学友情
   10.1朋友一生一起走
   10.2有所交有所不交
   10.3有你相伴,岁月如歌
  第11讲丘比特之箭,大学爱情
   11.1围观大学爱情
   11.2大学爱情必修课
   11.3天涯何处无芳草
  第5篇生活篇
  第12讲身体是革命的本钱
   12.1饮食健康,卫生合理
   12.2睡眠充足,正常作息
   12.3运动诚可贵,安全价更高
   12.4面对疾病,作何应对
  黄金阅读9:大学生常见疾病及预防措施
  第13讲心情是风向标——心理健康
   13.1大学生常见心理问题
  黄金阅读10:大学生心理健康案例分析
   13.2积极心态像太阳,照到哪里哪里亮
   13.3高校心理咨询中心介绍
  黄金阅读11:49本积极心理学书籍
  第14讲我的生活,我规划
   14.1作为自己时间的管理员
  黄金阅读12:好好学习,一“月”而上
   14.2妥善安置“小金库”
  黄金阅读13:大学生“月光族”
  第15讲撑起校园安全“保护伞”
   15.1宿舍安全,不用违规电器
   15.2交通安全,注意避让车辆
   15.3食品安全,养成卫生习惯
  第6篇实践篇
  第16讲学生干部——九品芝麻官
   16.1初识学生干部,学生会与班集体
   16.2服务同学,锻炼成长
   16.3学习?工作?正确权衡
  黄金阅读14:高校学生会之三大怪象:学生干部成了“官”?
  第17讲入党——信仰的选择
   17.1端正入党动机
   17.2大学生入党流程
  黄金阅读15:入党申请书规范
  第18讲社团生活——乘兴而来,满载而归
   18.1多姿多彩,乘兴去何方
   18.2兴趣作舵,责任为帆
   18.3选我所爱,载何而归
  第19讲社会兼职——第一次看社会
   19.1兼职机会何处寻
   19.2五花八门怎么选
   19.3兼职过程注意啥
  第20讲社会实践——灰色理论,鲜活实践
   20.1社会实践在大学
   20.2志愿活动,奉献与收获
   20.3实践考察,大学生的社会价值
   20.4社会实践的设计与实施
  第7篇生涯规划篇
  第21讲认识自我,规划未来
   21.1切勿妄自菲薄,也别自我膨胀
  黄金阅读16:SWOT分析示例
   21.2提升能力,突破自我
   21.3不做没有航向的船
  黄金阅读17:霍兰德职业兴趣测试
  第22讲读研——梦想的延续
   22.1继续深造,读研有用吗
   22.2考研与保研,殊途同归
   22.3未雨绸缪,确定目标
   22.4全盘把握,逐个击破
   22.5调节心理,稳操胜券
  第23讲留学——梦的追求
   23.1动机分析,为什么要留学
   23.2留学我们去哪里
   23.3申请之路,虐心而快乐
  第24讲工作——承担责任
   24.1实习,就业的前奏
   24.2技巧,简历撰写与面试技巧
   24.3手续,办理就业手续
  黄金阅读18:职场的二十二条军规
  第25讲创业——未来我做主
   25.1创业类型慎重选
   25.2创业前,充分准备
   25.3大学生创业新政策
  参考文献





上一本:自信力:成为最好的自己 下一本:穷思想难为富人

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