人生的成功逆袭在曼德拉身上得到了最切实的体现从阶下囚到民族领袖再到全世界最伟大的政治人物之一，曼德拉的人生就是一场成功逆袭的完美战役。
27年的牢狱生活，并没有摧毁曼德拉的意志和理想，反两让他更加坚定而最终，他正是用这种身处逆境仍自强不息、奋斗不已、坚持理想的精神和情怀而获得了人生的巨大成功。
《人生的逆袭：逆境英雄曼德拉传奇》通过对曼德拉各种苦难、危险人生经历的详细描写，结合现代年轻人在心理、意志、理想等方面的“缺陷”，在为读者展现一位政治伟人身处逆境所表现出来的巨大人生能量的同时，也为年轻人提出了诸多强大内心、激发逆商的人生忠告。
目录：
前言
第一章王室少年曼德拉：从王室贵族到民族斗士
1考撒部落的新成员
2从种族现状到家庭变故
3库奴村的快乐童年
4泰姆布王宫里的少年
5接受割礼：从男孩到男人
6不安分的学生
7逃离穆克孜韦尼王宫
第二章青年领袖曼德拉：一生奉献肤色斗争中
1初识约翰内斯堡
2得遇政治导师
3结交知己战友前言
第一章王室少年曼德拉：从王室贵族到民族斗士
1考撒部落的新成员
2从种族现状到家庭变故
3库奴村的快乐童年
4泰姆布王宫里的少年
5接受割礼：从男孩到男人
6不安分的学生
7逃离穆克孜韦尼王宫
第二章青年领袖曼德拉：一生奉献肤色斗争中
1初识约翰内斯堡
2得遇政治导师
3结交知己战友
4“青年联盟”与第一次婚姻
5恶劣的政治形势
6“曼德拉计划”
7《自由宪章》的诞生
8“叛国罪”
第三章“坐牢不会改变我的人生道路”：“炼狱的修行”
1结识温妮与第二次婚姻
2沙佩维尔惨案
3打造“民族之矛”
4不幸被捕
5暴风雨前夕，初识罗本岛
6“利沃尼亚审判”
第四章带着枷锁战斗：监狱囚不住的灵魂
1再上罗本岛
2“战斗”开始打响
3斗争持续中
4“斗争中的大学”
5温妮的两次探视
6“恶魔岛”的修行
第五章没有人曾忘记他：世界上最著名的囚犯
第六章重获自由：斗争还将继续
第七章感恩与宽恕：与敌人握手言和，并肩前进
第八章南非国父曼德拉：开创新时代
第九章功成身退，找到自己的精神家园希尔德顿学院的院长是阿瑟·惠灵顿博士，他是一个以英国惠灵顿公爵后裔自居的高傲的英国人，当时还兼任南非卫理公会联盟主席。跟哈里斯的严厉相比，威灵顿博士可以说有过之而无不及。从这一点上来看，曼德拉在日后之所以能够具备很强的自律能力应该跟这两所学校的校风有很大的关系。
在希尔德顿学院，曼德拉过着比在克拉基伯雷更严格的学习生活。每天，第一遍钟声会在早上6点准时响起，每个人都必须按时起床，然后在6点40分去餐厅吃早饭。上午8点，所有男生要在舍外的院子里集合，站在那里等候女生们从女生宿舍走出来。接下来，一直到12点45分，所有入都在课堂里学习。之后是午饭时间。午饭后要一直学到下午5点，然后还得做一小时的操，做完操后再接着学习一直到晚上9点，九点半准时熄灯。在希尔德顿学院学习一年之后，曼德拉的智慧开始慢慢展现，他写的论文获得了希尔德顿奖学金。另外，他在体育方面的兴趣也开始显现，尤其喜欢拳击和长跑。这两项运动不仅培养了他坚定的毅力，也使他具备了熬过日后漫长监禁岁月的体格。
当然，对于曼德拉来说，在希尔德顿学院最大的收获，不是学习成绩，也不是通过运动获得的强健体魄，而是一种意识的觉醒。而这一切，都源自一个人的到来，这个人就是著名的考撒游吟诗人库鲁尼·木卡伊。
木卡伊来到希尔德顿学院为学生们表演。他的表演有点类似于现在的RAP，用传统黑人乡村口语诵读壮丽的诗篇。在表演的过程中，木卡伊大胆预言未来南非黑人一定会战胜白人殖民主义的统治，建立真正属于自己的国家。或许对于威灵顿校长和绝大多数学生来说，木卡伊的预言简直是天方夜谭，但它却深深地影响了曼德拉，一点点唤醒了他的民族意识，虽然这种意识还没有像以后那样明显。曼德拉之所以对此有了觉悟，跟当时希尔德顿的环境也有着很大的关系。
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