“节目可以复制，风格无法克隆。”本书是“田歌访谈之光荣绽放系列”之一。主要甄选当下话题人物、新锐偶像，如尚雯婕、赵薇、李宇春、陈坤等。谈话主要围绕“梦想”展开，透露出了他们的生活态度、事业追求和人生感悟，以其积极向上的青春面貌，引领当代青年努力向上。本书特有的“田歌谈艺录”版块，披露主持人田歌多年来从事明星访谈栏目的心路成长历程，也体现了她对传媒学生、演艺人员的负责和期待。
《田歌访谈系列》是一种以访谈录形式而出现的中国当代大陆、港、台三地五代演艺界明星“光荣绽放”的大集合，也是北京电视台《光荣绽放》栏目主持人田歌老师十余年来主持艺术的心血结晶。《光荣绽放》栏目集中采访了演艺界众多知名人士，是国内首个以明星现场演绎为主、直观讲述人物命运的栏目。
作者简介：
田歌，国家一级导演，全国十佳制片人，全国百佳文艺家；中国电视节目主持人三十年年度风云人物；《光荣绽放》栏目制片人、总导演、主持人；中国唯一一位同时获得导演、主持、制片人国家级奖项的全能型电视人；美国新闻署邀请的第一位以学者身份访问美国的中国主持人；中国第一个电视谈话节目《荧屏连着我和你》创始人、主持人；其执导的《世纪之光》是唯一获得“亚洲电视奖”的中国晚会。
田歌创办的《荧屏连着我和你》标志着中国电视品牌节目的崛起和亮相、中国电视节目主持人从播音员到主持人质的转变。
2008年田歌推出了新的访谈节目《光荣绽放》，其华丽的舞台设计和“绝对田歌”的主持方式，立刻成为访谈节目中的一枝独秀，在文化界获得极好的人缘和口碑，并让“绽放”一词在社会上迅速蹿红。在短短的一年时间里，《光荣绽放》已成为北京电视台收视率最高的栏目之一。
目录：
尚雯婕：用智慧撑起一分真实
野花，也会被老天眷顾
木偶，学会拿把刀刺醒自己
歌手，先用包装拯救音乐
灵魂歌者，再单纯的理想都需要妥协
韩庚：在坚韧与勇敢中蜕变
当演员是最单纯的梦想
坚定让脚步走得更远
有底线的妥协才是自己
唱歌不是天赋
努力珍惜现在的所有
不排斥会隐婚
赵薇：时代造就了不同的人
大眼睛，也有小烦恼
易满足，缘于经常被赞美尚雯婕：用智慧撑起一分真实
野花，也会被老天眷顾
木偶，学会拿把刀刺醒自己
歌手，先用包装拯救音乐
灵魂歌者，再单纯的理想都需要妥协
韩庚：在坚韧与勇敢中蜕变
当演员是最单纯的梦想
坚定让脚步走得更远
有底线的妥协才是自己
唱歌不是天赋
努力珍惜现在的所有
不排斥会隐婚
赵薇：时代造就了不同的人
大眼睛，也有小烦恼
易满足，缘于经常被赞美
戏里戏外，一样都是“花木兰”
一夜成名，急于成长的代价
速成偶像，传统并且叛逆
陈坤：只怕自己特别苍白地老去
自恋，一种敬业的表现
忧郁，在反省中慢慢前进
孤傲，一直要保持住的纯真
遗憾，有一场戏永远演不好
李宇春：榜样更有力量
每个人心中都有一个李宇春
没那么武林，没那么笑傲江湖
渴望浪漫的爱情
作曲会被别人看透
对表演没有太多信心
郑恺：私人订制式青春“恺”歌
广告小天王的崛起
“混”进上戏
成长，难免遗憾
强大起来，软弱起来
黄晓明：任何外在的都是辅助工具
放下，做好自己
要强，感谢批评
真诚，不戴面具
宽容，相处之道
杨幂：我只做我自己
关于童年：北京丫头的小厉害
关于梦想：没想过拿演戏来说事儿
关于成名：把自己变得更好
关于话题女王：不太受用
关于爱情：一定要真爱，哪怕受伤害
黄渤：坚持下来就有可能成功
不管角色大小都不敢松懈
唯一的自信来自于唱歌
看重明天的小人物
最初的北京和现在的我
高圆圆：戴着枷锁在跳舞
美丽只是临时通行证
我只是足够幸运
每一个角色都让你脱胎换骨
打开另一个我
冯绍峰：前进是我人生的意义
十年努力，一朝成名
演员的简单和自律
感谢轻视我的人
男人的自信和坚定
姚晨：苟且活着就很幸运了
曾看不起“喜剧”
把“尊严”踩在脚底下
一觉睡到小时候
婚姻是会变的
“人间有正气”，光荣绽放中。十分赞赏《光荣绽放》能带给观众心领神会的百味人生，同时也感谢这个栏目与主持人田歌为我们提供了一个诉衷情、忆往昔、思来者的温馨平台。期望《光荣绽放》日新月异，田歌永远精彩。
赵忠祥
祝贺《光荣绽放》开播五周年，这是一档令我尊敬的节目，她把我们对生活的体验与努力，用一种细致的方式完整地传递给观众朋友们，娓娓道来引起共鸣，有血有肉不矫情。热爱我们的生活，热爱“光荣绽放”。
佟大为
田歌老师的问题虽然尖锐，但很客观，我愿意在《光荣绽放》与大家分享心路历程，展现真实的自己。任何思想层面的束缚都是一种暴力，光荣背后的那些故事才是最宝贵的。与田歌老师畅聊音乐与生活，让我得到许多启发与思考。祝贺《光荣绽放》新书出版，五周年生日快乐。
尚雯婕“人间有正气”，光荣绽放中。十分赞赏《光荣绽放》能带给观众心领神会的百味人生，同时也感谢这个栏目与主持人田歌为我们提供了一个诉衷情、忆往昔、思来者的温馨平台。期望《光荣绽放》日新月异，田歌永远精彩。
赵忠祥
祝贺《光荣绽放》开播五周年，这是一档令我尊敬的节目，她把我们对生活的体验与努力，用一种细致的方式完整地传递给观众朋友们，娓娓道来引起共鸣，有血有肉不矫情。热爱我们的生活，热爱“光荣绽放”。
佟大为
田歌老师的问题虽然尖锐，但很客观，我愿意在《光荣绽放》与大家分享心路历程，展现真实的自己。任何思想层面的束缚都是一种暴力，光荣背后的那些故事才是最宝贵的。与田歌老师畅聊音乐与生活，让我得到许多启发与思考。祝贺《光荣绽放》新书出版，五周年生日快乐。
尚雯婕
五年前，田歌和《光荣绽放》一起放飞了激情与梦想；五年后，在观众的目睹下田歌和《光荣绽放》收获了责任与希望……五年是一个纪念，也是新旅程的开始；五年是一个台阶，更是一个美好的愿景。在此祝愿《光荣绽放》新书出版，五周年生日快乐，愿下一个五年我们继续同行。
高圆圆
《光荣绽放》以她沉稳舒缓的节奏，让每一位嘉宾都能不经意地说出心里的故事。田歌老师是一位特别好的倾听者，她的节目让我们相信：绽放过的都是光荣！
韩庚
我曾在这里分享我的故事，也曾在这里收获了用心的倾听。我一路走来汇聚的点滴在这里绚烂呈现，不用再害怕时光流转中岁月的变迁，因为这里会留住最珍贵的表达。也请期待精彩无限的未来，因为这里会令人充满力量。每一分光荣，带来每一瞬绽放。《光荣绽放》五周年，生日快乐！
郑恺
尚雯婕：用智慧撑起一分真实
田歌印象
我是一个不懂音乐的人，所以在音乐面前，我总是觉得自己很渺小。前不久热播的一个以音乐赛事为由头的电视节目，其中的一个参与者，她时而冷艳，她时而奔放，她用音乐战斗，她用灵魂歌唱，她的特立独行深深地吸引了我。
我发现在所有的参与者当中，她是一个并不是不想获奖的人，但她却是一个并没有打算获奖的人，她就是尚雯婕。对于我的看法，尚雯婕表示在台上没有压力，“因为都是前辈，所以哪怕输给台上任何一位老师，说出去也不算丢人，因为我是资历最浅的一个，所以反而对自己不会有太高的期待。”
在采访尚雯婕之前，我认真地观看了她的演唱，在此我要特别感谢她，是她让我懂得了创作和生活的真谛，即创作着、享受着、生活着、快乐着。虽然这个收获对于我来说有些“迟到”，但毕竟它来到了，所以我要感谢尚雯婕。
正文
野花，也会被老天眷顾
田歌：每当粉丝向你表达出狂欢的热情时，你还能找到最初的自己吗？
尚雯婕：说实话，我一直都不太习惯去接受歌迷非常热情的欢呼或者示爱。
田歌：可能他们也是情不自禁的。在整个参赛过程中，你并不是不想获奖，但你却是没打算获奖的歌手，我的观察准确吗？
尚雯婕：挺准确的。
田歌：为什么？难道觉得自己实力不够？还是这样的赛事也要论资排辈？
尚雯婕：因为在台上的都是前辈，所以哪怕我输给台上任何一位老师，说出去也不算丢人，因为我是资历最浅的一个，所以反而对自己不会有太高的期待。但如果你问我，你想不想赢？我想赢！赢了以后我可以再唱下一场，就有机会展示更多的音乐，所以为什么不呢？我的心态从头到尾都是这样的。
【田歌谈艺录】人们之所以说“人怕出名猪怕壮”，是因为出了名，就怕丢面子，就有了许多心理上的负担、顾虑。而人们之所以说“初生之犊不畏虎”，是指一名不文的青年人没有负担，所以毫不畏惧去挑战权威。什么都没有的人并不怕失去什么，也没有任何负担。歌手一上台，如果患得患失，就影响竞技十分的才艺，可能连五分都表演不出来；人放得开，只知向前冲，不但竞技状态好，而且有可能会“小宇宙”爆发，表现出连自己都想不到的效果水平。这里只是讲竞技状态，根本的还在一个“技”字。
田歌：正因为如此，你深深地打动了我，我觉得你完全是在享受音乐。看来心态真的很重要。
尚雯婕：享受是享受，但还是挺累的。
田歌：都累在哪儿？
尚雯婕：每个星期的时间都很紧，虽然是录播，但录播的节奏其实和直播差不多，一个星期就要录一期。这一个星期六天到七天，有的时候可能只有五天，就要把一首歌做编曲、改编，然后要跟编曲老师沟通，反复改版本，有的时候要到正式录制的前一天深夜才能把编曲改完，还要跟乐队去排练、和声。所以时间挺赶的。
田歌：那我可不可以这么总结：你是累并享受着？
尚雯婕：是累，但很开心，真的是开心的。
田歌：大家都认为整个节目的热播过程中，最大的赢家是黄绮珊……那参赛过程中，你最大的收获是什么？
尚雯婕：个人来说，我最大的收获是我又重新喜欢、爱上了站在台上唱歌的感觉。这点对我很重要，因为在今年之前，如果你问我在台上唱歌开不开心，我一定会回答你，我不怎么开心。
田歌：为什么？
尚雯婕：作为一个歌手，我在这七年时间里做了太多和音乐没有关系的工作，当然也包括一些采访……我本来的想象，一个年轻人进入音乐这个行业当歌手了，干的所有事情应该都是和音乐相关的，但实际不是这样，还有很多宣传工作要做，这让你觉得舞台已经不是那么纯粹的了。它有很多功利性的东西在里面，也不是每一次站上那个你原来期盼已久的舞台就能唱自己所信仰的东西。日复一日、年复一年，我每次一站在台上，就觉得原来舞台没有那么纯粹，慢慢的不太喜欢在台上唱歌了。是这个比赛让我重新拾起了对舞台的信心和对舞台表演的那份爱。
【田歌谈艺录】任何职业都是一种“纯粹”的职业，缺少了这种职业所必须的专业技能，你就什么都不是。但你仅仅只有专业技能，别的什么都不管、都不行，那可能只会永远是一个“匠”，成不了“家”。所以，有时在专业之外下点功夫，并非无用。就像一棵树上只开那么几朵花，许多枝并不开花，但为什么不剪掉呢？因为那是向开花枝提供养料的“营养枝”。一个演员一定要注重自己的“营养枝”。……
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