本书呈现了作者李翔于2020年采访水滴公司创始人、前美团外卖联合创始人沈鹏的内容。
沈鹏热情而又健谈，他毫不避讳地分享了自己的成长过程、创业经历，以及自己价值观和方法论成熟的过程。
跟沈鹏的谈话，最吸引人的，不是从已有的成功出发推导出方法，而是一个年轻人如何刻意训练自己，完成从零到一的过程。这个过程，很多人会称之为“成长”。在谈话中，你能看到他如何设定目标，如何为这个目标选择路径，如何找到适合自己成长的环境和榜样，又如何为自己要做的事情匹配价值观和方法论。表现于外在，就是他从一个年轻的公司实习生，成长为一家独角兽公司的创始人。
加入这场高质量的谈话，你就能看到一个优秀的年轻人、一个仍然在飞速成长的创业者，看到他的世界观和方法论是什么样的，从中进行借鉴并获得启发。
最重要的是，你能看到一个人可以通过怎样的自我训练，让自己变成自己想要成为的样子。
所谓的成长，不是自然而然地长大，而是有意识地自我训练。李翔（作者）
资深媒体人，得到App总编辑。
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