作品介绍

提高心理免疫力——自为心理成长法


作者:张海峰,夏嗣莲主编     整理日期:2023-02-15 08:08:27

  本书是一本心理健康自助书,提供了多种心理健康训练法。
  本书作者将十多年来心理咨询与治疗中不断研发、总结形成的有效的疗愈方法加以归纳总结和提炼,形成了一套实用的提高心理免疫力的方法——自为心理成长法。书中重点介绍自为心理成长法的理论和方法。





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提高心理免疫力——自为心理成长法的作者是张海峰,夏嗣莲主编,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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