1.“你怎么这么较真呀！”“这年龄可该结婚了。”“这么□了还吃呀？”……快节奏的现代生活，保持快乐平静的心情已是不易，然而还是难免有人有意无意发表让你不开心的言论，《吵架又没发挥好》的作者森优子正是基于自己和周围年轻人的这种烦恼写下了这本高情商沟通指南。没错，守护自己的情绪和界限，是十分重要的事情呢！
□.书中包含心理建设、实用话术等多方面；□5个小节涵盖职场、生活全场景；并附赠通用回击模板，一招制敌。无论是职场语言暴力还是亲友没有边界的聊天问话，都能轻松应对。
3.这本书通过“回怼技巧”传递一种反向疗愈法：做真实的自己，该反击反击，也能赢得想拥有的一切，甚至赢得更快。
本书共分五章, 从不同角度讲述遇到不愉快的沟通场面应该如何得体应对。其中的沟通技巧实用而易操作, 多来自于作者的亲身经历。本书语言风格轻松愉快, 充满同理心, 有助于缓解当代人焦虑、压力大的心情状况。冷不防地受到来自他人的语言攻击, 人们大致有两种应对方式, 要么是阴沉着脸不言不语, 要么是怒不可遏地反击。“很想漂亮地顶撞回去, 可是我做不到啊! ”想必很多人都有这样的烦恼。那究竟该如何体面优雅地做出回应呢? 这本书或许提供了许多易操作的简单回击方式。
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