脱单：摆脱一个人的烦恼。 约会：给爱情一个美好的开始。 恋爱：初次进入亲密关系。 进阶：身份转变的起始。 婚姻：不只是一个仪式。 经营：婚姻就是一份事业。 维护：当彼此出现嫌隙时。 这些是男人与女人的长期相处之道，本书针对这些诠释婚恋中不能仅凭感觉来判断，需要用心经营。
男女之间亲密关系的过程分为以下几个阶段：绚丽、幻灭、内省和启示。我们不难发现很多当初在绚丽期爱得死去活来的两个人，在幻灭期可以形同陌路或仇人。而很多佳偶在幻灭期就阵亡了，他们未能进入内省阶段。他们未能把亲密关系看成是修行的道场，而在其中成长、学习。这当然是非常可惜的一件事情，因为错过了这样成长的机会，他们很有可能在面对下一次的关系时很可能还会再次面对同样的情形，因为他们没学会这段必修的人生功课。亲密关系是人类经验的核心，处理得好能给人带来极大的快乐，处理得不好则会造成重大创伤。本书既适合研究亲密关系的专业人士，也适合每个想爱情甜蜜、婚姻长久、人生幸福的普通读者。
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