作品介绍

放空一下,大脑更有活力

作者：申东媛欧阳娇娇译者整理日期：2021-08-20 02:59:44

人的大脑通过休息来整理情报和信息，并将其储存到记忆中，所以这时候需要勇敢地删掉不需要的信息和情报，然后给新的想法留下容身之处。实际上，大脑休息的瞬间，就是名为DMN的部位活性化的时间。但是因为电脑和智能手机的便利，现代人的大脑中不间断地摄入了过多的信息，连一分钟休息的时间都没有，这就是现代人精神疲劳的原因。就连乔布斯都有放下所有的电子机器，只是单纯散步的时间。所以我们平常发呆的时候，那些我们什么都不想、什么都不做的瞬间并不是没有意义的，而是我们能够得到休息，并进行再武装的创造时间。

→ 放空一下,大脑更有活力下载地址 ←

上一本：边界渗透与不平等：兼论社会分层的后果

下一本：我反对：一位企业家的再呐喊

作家文集

☆ 豆豆作品集	☆ 林清玄作品集	☆ 江河作品集
☆ 李碧华作品集	☆ 林海音作品集	☆ 马原作品集
☆ 高晓声作品集	☆ 蒋子龙作品集	☆ 刘绍棠作品集
☆ 周立波作品集	☆ 亦舒作品集	☆ 闫红作品集
☆ 祝勇作品集	☆ 周晓枫作品集	☆ 石一枫作品集
☆ 张广天作品集	☆ 蒋蓝作品集	☆ 李亚伟作品集
☆ 王小波作品集	☆ 木心作品集	☆ 鲁迅作品集
☆ 叶圣陶作品集	☆ 张爱玲作品集	☆ 沈从文作品集
☆ 老舍作品集	☆ 巴金作品集	☆ 曹禺作品集
☆ 钱钟书作品集	☆ 汪曾祺作品集	☆ 徐志摩作品集