本书收录的游戏综合参考IGN等权wei游戏媒体、TIME等靠前新闻媒体曾发布的游戏榜单、近年的重要游戏奖项、APP Store年度游戏榜单等，邀请国内资深游戏玩家、游戏从业者参与评选，分别从玩家视角和社会视角，评点电子游戏目前值得一玩的作品，并随书赠送《游戏障碍应对指南》。“You are what you eat.”是一句众所周知的俗语，讲的是不同的饮食或多或少会对人产生不同的影响。“You are what you play.”则是指电子游戏的类似作用：一方面是说不同类型的游戏会吸引不同的人群；另一方面，人们在年少时玩过的游戏或许会对其今后的人生产生潜移默化的影响。我们不妨进一步将游戏与饮食做个类比：游戏可以是休闲零食，可以是精神大餐，当然也可能是垃圾食品——认识到电子游戏的多样性，是学会判断游戏优劣、享受游戏乐趣、自由进出游戏世界的前提。当我们了解AAA大作、经典独立游戏的审美追求，教育类游戏、功能性游戏的用心设计，就不会说出“游戏是精神毒品”“游戏即祸害”这类妄断。本书以时间顺序梳理电子游戏自发明至今值得一玩的作品，它或许可以成为你的本游戏版“米其林指南”。
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