2015年，腾讯网 “活着”栏目迎来了五周年纪念，《活着 蜕变》这本书中，我们以“蜕变”为关键词，展示一批小人物如何在人生困境中奋力抗争，由内而外地谋求改变的故事。此书献给所有正抗争于困境中的普通中国人，力图帮他们鼓舞起更多勇气，去努力，去改变。本书与《中国人的一天：变与不变的中国人》组成一套，《中国人的一天：变与不变的中国人》着眼于宏观经济和社会的发展给个人带来的变化，而《活着 蜕变》着眼于个体和群体人物在各自人生际遇中由内而外的自发性改变和奋斗。书中所选择的9个故事9个人物，其核心内容是主人公努力改变自身生活境遇、不向命运妥协的抗争精神。
腾讯新闻“活着”栏目五周年特别企划：一本图片故事励志书；9个平凡的人物，9个由内而外的蜕变故事，网站阅读量全部超过10万；二维码直达网站页面。回头凝视你自己，变了？没变？愿我们勿忘初心。《活着》是腾讯新闻旗下的一档深度纪实摄影栏目，创办于2010年5月，旨在以专业的影像记录当今世态万象，揭示社会问题，展示人性深处的精神力量。迄今推出500余期图片故事，积淀起庞大的读者群和享誉全国的知名度。平均每期故事读者人数超过300万人，单期*高读者人数3700万人。
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