这是KnowYourself的第二本书。《所以，一切都是童年的错吗？》解析了原生家庭对我们的影响，这一本则要聊一聊成年初显期。
18-25岁，开始脱离原生家庭、但还没有完全独立的年轻人。他们会有各种各样的烦恼：还不知道自己是谁，却要做出人生选择；没有安全感；总觉得TA不爱我；害怕自己一事无成……
更可怕的是，似乎没有人可以再指引方向了，一切都要自己做决定。
心理学可以是你借助的一种工具，让你在更加深远的目光的注视下，审视自己的内心、带着觉察，清醒地做出决定，选择"*像我自己"的生活方式。
知道自己的生活是如何发生的，自己为何到了如今这个境遇里，成为了当下这个人，知道自己要往哪里去--你会体会到选择自己命运的那种切实的存在感、踏实的满足感，会更有可能让自己拥有追求幸福生活的能力。
这是KnowYourself的第二本书。《所以，一切都是童年的错吗？》解析了原生家庭对我们的影响，这一本则要聊一聊成年初显期。
18-25岁，开始脱离原生家庭、但还没有完全独立的年轻人。他们会有各种各样的烦恼：还不知道自己是谁，却要做出人生选择；没有安全感；总觉得TA不爱我；害怕自己一事无成……
更可怕的是，似乎没有人可以再指引方向了，一切都要自己做决定。
心理学可以是你借助的一种工具，让你在更加深远的目光的注视下，审视自己的内心、带着觉察，清醒地做出决定，选择"*像我自己"的生活方式。
知道自己的生活是如何发生的，自己为何到了如今这个境遇里，成为了当下这个人，知道自己要往哪里去--你会体会到选择自己命运的那种切实的存在感、踏实的满足感，会更有可能让自己拥有追求幸福生活的能力。
本书是一本心理成长类的图书。当今世界随着城市化进程的加快和教育的普及, 社会生活的巨大变化极大地改变了人们对于“成年”的认知。很多人在22岁, 甚至25岁时还在校园里读书, 这与一百年, 甚至五十年前大多人的生活方式都不同。那时的人们在这个年龄大多已经成家立业, 有了孩子。社会生活的改变使人们心理成熟的年历推迟到了三十岁左右。
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