如何认识我们的心理，开启我们的智慧，做人生命运的主人？觉知心理学告诉你！ 觉知心理学是结合中医学、中国传统文化和西方心理学的一门学科。它运用感性的研究方法，发挥人的本身觉知功能来觉察人的心理和精神世界。 觉知的过程即为修复的过程。这种觉知的本能人人都具备，方法也很简单。习者一旦掌握了本书介绍的感知与思辨方法，就能逐渐觉知自身及他人的心理状态及病例变化，进而解决问题或病态的心理，改善人的生理健康以及学习、工作、生活、家庭、事业状态。
本书阐发中医及汉语言当中特有的心理学元素的内涵, 揭示精神意识的运行规律, 并进而将其付诸应用。是深入研究精神意识科学乃至生命科学的阶梯。觉知心理学从觉知“心”、“神”入手, 进而对形、神关系乃至魂、意、魄、志及情绪活动的探索, 陶冶心性, 强健身心, 增益智慧和能力, 对居家生活有益、对工作事业有帮助、对社会文明有贡献。
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