作品介绍

青少年心理自助成长100问

作者：张天清主编整理日期：2018-11-12 09:45:44

　　《青少年心理自助成长100问》通过回应和指导青少年日常生活中常见的100个成长困惑：如何提高学习效率；如何学会自我成长；如何对待人际交往；如何适应变化的环境等问题，帮助广大青少年通过自助的方式提高心理调适和心理成长的能力。
　　本书主要内容包括:　如何设置学习目标、如何制订学习计划、如何激发学习兴趣、如何提升学习动力、怎样提高学习效率等。

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