人们曾经认为成瘾是弱者的顽疾，他们由于未受过良好的教育而无法对自己的行为负责。科学家们对成瘾这一问题展开了研究，并发现了一些令人惊讶的结果。
你不必再以刻板的印象来看待你的成瘾。相反，你能从本书开始了解什么是真正的成瘾，并获得你所需要的帮助。
对于任何认识成瘾者的人来说，这本书可能会让你学会理解。在过去的几十年里，很多人认为成瘾是一种只要勇于面对便能战胜的问题。事实上，成瘾与哮喘、糖尿病或其他疾病一样难以克服。对某些人来说，这是一种生理疾病，而不是一种心理障碍。并非每个成瘾者都会得到一样的诊断，但了解成瘾背后的科学和心理学能更好地为你提供帮助。了解相关的科学和心理学，学习如何获得帮助或者帮助别人。
戴尔·沃勒，在圣路易斯长大，现居匹兹堡。他曾在海军服役，目前是一名核能工程师，写作是他的兼职工作之一。他自2013年开始出版创作，至今已有百本涉及人文社科领域各类话题的作品与读者见面。
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