心理学家早已指出，难忘的梦或是重复出现的梦和童年经历有关。这类梦当然和个人经历有关，不过我发现，个人应对挑战尧处理问题以及面对压力的方式对这类梦境的形成也产生作用。那些历经挑战，取得优秀成绩的人常常梦到考试失利或是演出时忘记台词。
作者是美国著名的心理学和精神学研究专家，从28000多个人的梦境中提炼和研究中得出了研究结果它不同于传统的佛罗伊德的精神分析法对精神和心理的研究和判断，而是用现代科学技术和研究成果结合现代人的生活和工作节奏压力带给人们的影响研究的领域涉及人们的工作、生活、健康、家庭、爱情、性等等各个方面的梦境中对我们现宾生活的对照，有很强的产用性和可读性。
（美）吉莉安·荷洛薇：心理学硕士和博士学位，致力于帮助我们所有人理解梦境并从中受益。
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