西方心理学家佛洛伊德曾有一段经典名言：“任何人都无法保守他内心的秘密。即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖却喋喋不休，甚至他的每一个毛孔都会背叛他！”
本书的主旨就是通过人的言行举止分析人的内在情感、性格、气质等“外观”。观人于细微，察人于无形，从外貌特征、言行举止、衣着打扮、生活习惯、情绪思维等方面洞悉他人的内心世界，力图深入地解密其内心世界与外在特征之间的联系，并归纳出这种联系的本质和规律，从而掌握瞬间看透人心的诀窍，轻松地洞悉人心，更加从容潇洒地遨游于生活的广阔天地。
古人云：“欲知其内者，当以观乎外，诊于外者，斯以知其内，盖有诸内者形诸外。”为了从生理上洞察人的身体状况，中医学提出了著名的“四诊法”，即：望、闻、问、切。它是指医生运用视、嗅、听、触等感觉功能以及与病人或知情者交谈，全面了解和系统地掌握与疾病相关的各种信息，从而指导临床治疗。
要在生活中洞悉人心，也可以借鉴这种中医学的经典诊断法，再与心理学完美结合，发展成为“探心四法”：“望”是指通过看人的外表分析其内心世界。“察”是指通过观察人的神态和行为推断其心绪。“闻”是指通过听人发出的声响和嗅人身上的体味探究其个性。“识”是指通过人的兴趣爱好深入地识别其情感秘密。
本书作者：侯清恒。
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