好心情、坏心情，完全由你来决定。好心情是一种心态，更是一种能力。好心情需要去学习，每天一节情绪管理课，可以让你在不知不觉中感受到稳稳的幸福。面对同一件事情，往左想心情就可能很糟糕；但往右想，有可能在不好的事情中找到有意义的一面。掌握了心情，幸福就会来敲门。
刘艳梅，汉语言文学、心理学双硕士，常期从事心理咨询工作，处理情感、家庭及人际交往问题是她的强项。她不像还珠格格那样没事儿就喜欢吵吵小架，而是喜欢将自己丰富的阅历和独到的见解用平滑细腻的文字呈现给读者。前言水瓶座选择其实是一件痛苦的事未来，谁知道会怎样还记得你的理想吗？趁一切还来得及青春与梦想，它不分尊卑双鱼座这辈子，只能这样吗？这个世界属于爱冒险的人没有绝望的境况，只有绝望的人像傻子一样执着能鼓励你的人只有自己因自信而尝试，因尝试而改变白羊座一次只关心一件事智能型“低头族”，当手机拥有智慧不去做，谁也不知道会不会成功活在当下，因为这是真实的时光把每一天当成一辈子来过金牛座你到底在害怕什么？过程是风景，结果是明信片在黑暗中挣扎时，连影子都会离开每个人都穿过不为人知的黑暗走弯路是人生的常态双子座迷茫不只存在于青春期让人抓狂的小事，要HOLD住诱惑太多的时代，守住自己今天的选择，不是为了明天去后悔没什么能一下打垮你，没什么能一下拯救你如果重新来过，你的选择还是一样巨蟹座人生如冲浪，低潮是为高潮蓄势斤斤计较让人生充满纠结一冲动，就波折动起来，将郁闷赶走！凡事就怕认真狮子座承认自己的软弱比故作坚强更有用忍耐——静默而伟大的情绪力量定力、毅力与自控力谁动了你的奶酪你到底在妒忌什么始终如一的不卑不亢好心情是随心还是随景处女座不浮躁，比较快岁月都会给你，别急要舒适就要先不太舒适抱怨吓跑了运气越想越糟，越做越好天秤座你放弃的VS放弃你的因为不想赢，所以不会输我们该好好地庆祝失败挨骂了，却很开心因为害怕所以愤怒，真够掉价天蝎座人要幽默地活，快乐地享受人生苦瓜脸，请尝试幽默吧来一场大笑的狂欢做简单的小事，转换心情射手座生活放轻松，人生超幸福主动寻找，才会快乐感恩，记录生活的美好点滴你有趣，生活才有趣可以一直很快乐魔羯座悲伤因有人分担而释然快乐因有人分享而变甜牢骚的伟大和卑劣提醒幸福就是要这样笨拙地活着作者刘艳梅 类别 图书 / 非虚构 提供方人民邮电出版社 |
