看了很多成功学，发现自己仍然原地踏步；读了很多心灵励志，回到生活发现自己仍然没变。原来，那些书讲了很多似是而非的道理，对于你认识自己，并没有真正的帮助。而认识自己，才是解决一切问题的开始。
世界上却存在的这样一个学科，能够帮助你认识自己。千百年来，这个学科里的许多智者贡献了大量知识、理念、方法和技巧，可以让我们用来认识自己，了解他人。没错，这个学科就是心理学。
一周时间，就足够了解心理学的全貌！《心理学了没？》将重要的心理学知识和方法，分门别类，融化到7天的学习时间里，让读者轻松读完心理学。
林肇贤，国立政治大学心理所临床组硕士，临床心理师高等考试及格，台北马偕纪念医院精神科实习临床心理师，台北马偕医院自杀防治中心个案管理师，现任新竹马偕纪念医院身心内科临床心理师，现任新竹市临床心理师公会理事，现任大学兼任讲师。
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