在这个情感异常迷惘的年代，在这个诱惑丛生、陷阱密布、扑朔迷离的社会，面对一日三变、捉摸不透的男人世界，女性应该怎样读懂男人，把握男人？
这是一本写给女性读的心理励志书，手把手教女人认清男人本色，防止身心受骗，安全地与男人交往。本书直面现实，紧扣男女交往中不可避免的敏感环节，剖析男人真实心理，从大量真实案例中提取身心实用的智慧，教女人在男女交往中如何分辨，应对，避免，把握……
全书由“24式女子防心术”组成，其中前“心灵之约”著名主持人罗刚从饱经世事的男人角度揭露男人本色；女作家兰心则以闺中密友的角度陪着读者打开心扉。
对于女人和爱情，这是最好的时代，也是最坏的时代。
罗刚，原湖南人民广播电台《心灵之约》著名节目主持人，主持热线谈话节目十年之久。著有《星空下的守望者》、《角落里的阳光》，曾创下3600人排队签售的纪录。
离开话筒后，罗刚步入商海，做过销售和电子商务等工作，目前致力于心理咨询和情感培训领域。
兰心，生于80年代，毕业于中国传媒大学，现为专栏作家、主持人、长沙作家网主编、长沙邵阳商会副秘书长、长沙商邦网络科技有限公司董事长。著有散文集《一朵灵魂叫兰》、长篇小说《天使之舞》。
兰心的文字以清新、自然、向上的风格深受读者喜爱，其感人的成长事迹一直激励着广大青少年，被誉为“青春励志派代表作家”。目前致力于心理咨询和情感培训领域。
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