不论你相信与否,每个人都拥有第六感。你可以通过学习来使用第六感,在家庭、工作中或者面对迷茫和挑战时,把它作为获得力量的工具。《第六感训练:美国杜克大学*受欢迎的心理学课程》告诉读者如何在日常生活和工作中累积第六感的基础,并展示了如何通过练习、引导性冥想、实用的注意事项提 高内在直觉力来改善你的人际关系,解决问题和做出重大决定,帮助读者学习更多关于第六感的产生以及如何开发如何使用的知识,使其更好地开发掌握第六感。 ☆第一本全面系统阐述第六感及其训练方法的书 ☆18个各个级别的练习,帮你解决各种问题 ☆扫码听音频,做你的贴身指导老师
作者简介 戴安娜·布兰登(Diane Brandon) 美国资深第六感和潜意识训练心理专家。毕业于杜克大学,后获北卡罗来纳大学硕士学位。从1992年起,戴安娜·布兰登一直从事第六感方面的工作,并于1996年起开始教授学生如何获取第六感信息。她还开设了关于梦境、自我力量、创造力、聆听技巧和健康等的课程与研讨会,并向企业提供相关指导和咨询。她担任数个电台节目主持人,通过电波教授听众学习使用第六感。 戴安娜·布兰登的工作着重于促进个人开发和目标实现。她将梦境、引导性冥想、自我回归、自然疗愈和其他模式引进自己的工作中。
目录: 第1章 你有第六感吗 什么是第六感 第六感实例 为什么一些人比其他人更能察觉到第六感 第2章 第六感的基本信息 第六感的形式:永远不要告诉自己你的第六感只有一种形式 第六感出现的特征和方式:你必须承认它的多变与复杂 第3章 关于第六感的误解和陷阱 关于第六感的误解:你必须改变你的自以为是 需要注意的陷阱:你必须一开始就对它们有所警觉 第4章 如何获取第六感 自然获取第六感 在需要时获取第六感 第5章 进入第六感状态的冥想练习 练习:初级引导式冥想 练习:简版引导式冥想 练习:获得第六感的引导式冥想 第6章 开发第六感的初级练习 练习:通过意象获得问题的答案 练习:仅仅通过调整法获得问题的答案 练习:遥视模拟 练习:凝视 练习:心灵感知术 练习:通过经验和感觉做决定 练习:通过身体智慧做决定 练习:面对对/错题 练习:强化第六感的意象法 练习:读懂他人的实践 第7章 获得第六感信息后你还需要做的事情 解读 评估或寻求解释 提炼 运用 第8章 如何才能让你的第六感“茁壮成长” 提升第六感的有利条件 阻碍第六感的不利因素 第9章 改善第六感的高级和附加练习 练习:摒弃个人因素 练习:解读情景 练习:练习自我解读 练习:寻找问题答案 练习:获取开放式指导或信息 第10章 额外的建议、忠告和注意事项 为实践练习做好准备 第六感信息的来源 和他人设立界限 敏感性提升 忠告和注意事项 结语 附录 开发你的梦境 梦境的真相 梦的来源 梦的类型 梦境解读的注意事项 梦境解读的步骤 致谢
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