“先有程旼，后有程乡（古梅州）”。本书以此立论，并借助大量翔实史料展开论证，使被漫长历史岁月埋没的客属名贤程旼重现世人面前。
本书不仅填补了客家文化研究中的一个空白，也胪列了诸多与此相关的各派论点和历史资料，为研究客家古代历史提供难得的文献，具有阅读、收藏价值和研究客家历史的参考价值。
作者简介：
余蔚文，曾用笔名北辰、韦文、于路、浪千层、姚浊波、肖丹。1926年9月生于广东平远坝头。1949年4月毕业于国立中山大学文学院中文系，毕业后即回乡从教。曾任《平远教育志》、《坝头镇志》主编，县志分篇总撰。著有《残烛》六系列：一、平远余氏源流（族谱）；二、世界客属名贤程旼（名人传记探索）；三、艺海拾遗（古诗词联赋集）；四、红楼梦探微（古典名著探索）；五、飘逝的云彩（史料、散文、戏剧集）；六、平远教育撮要（乡土教育补遗）以及《投枪集》（杂文），《美苏外交政策比较》（获1984年大专院校论文二等奖）。
目录：
程贤章、程建民：序一
刘达裕：序二
前言
谭教授来函
第一章程H文与程乡（古梅州或今小梅州）
一、程乡始建制的时间考
附：程乡辖地沿革谈
二、程日文生卒时间初探
三、从程氏南迁路线中试探程旼祖籍
附：程畋一系与汉民南迁线路资料示意图
四、程旼南迁诸因素初探
五、世系与人才一瞥
六、程旼在坝头定居的缘由
附：古建筑程公祠始建时初探
七、有关程日文资料纵横谈程贤章、程建民：序一
刘达裕：序二
前言
谭教授来函
第一章程H文与程乡（古梅州或今小梅州）
一、程乡始建制的时间考
附：程乡辖地沿革谈
二、程日文生卒时间初探
三、从程氏南迁路线中试探程旼祖籍
附：程畋一系与汉民南迁线路资料示意图
四、程旼南迁诸因素初探
五、世系与人才一瞥
六、程旼在坝头定居的缘由
附：古建筑程公祠始建时初探
七、有关程日文资料纵横谈
八、结语：程日文探迹
九、程旼
第二章有关程氏之录
一、刘孕祚：访程处士宅墓文
二、王命珞：祀程处士碑记
三、刘广聪：七贤祠记
四、王仕云：七贤书院碑记
五、王命祜：程江无屋祀高贤
六、刘广聪：清康熙《程乡县志·崇祀乡贤·程旼》
七、王吉人：重修七贤祠记
八、卢兆鳌：《平远县志·人物·程旼》
九、温仲和：《嘉应州志·人物·程旼》
十、梅子：程瞍故居碑记
十一、程志远：客家名贤程旼
十二、冯华德：程旼小传（摘要）
十三、凌双匡：世界客属人文鼻祖程陂（简介）
附录：程氏族谱
第三章有关程旼一系诗联选
一、诗歌选
二、楹联选
第四章有关程咬一系的传说
一、山高水长
二、以德化人
三、双义畲
四、程义峰
五、福祖公王
六、女墙记
七、感梦记
附《感梦记》原文
八、程坑里、陈坑子、程坑里
第五章探索表列
一、程旼生平大事与背景年表（公元419年至公元518年）
二、程旼及子松南迁和程乡建县时年段表列
三、程旼及程松生卒年比对表
四、程旼及其三子生平轨迹／：
五、程旼生活轨迹探索后之我见
第六章备查资料
一、原广西社科院情报所所长廖子良来函
二、程旼一系遗迹钩沉（已知部分）
附：程旼一系遗迹示意图（平远、梅县部分）
三、官窝里访古
四、略谈梅州建制沿革
五、程乡建制前后一瞥
六、坝头的设置和行政区划
七、有关程乡县始建及程瞍（曼）生卒年等探析
附录一凌双匡：余热生辉
附录二刘延兴：八年磨剑谱名贤
附录三陈耀宗：耄耋老人为客属名贤程旼立传
附录四主要参考书目
附录五长卷南迁竹枝词（100首）
后记
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