本书以明代沿海卫所为背景，剖析在明朝世袭军户制度下军户家庭与官府的互动，着重描述和总结了承担兵役义务的军户如何趋利避害，制订出种种策略以优化自身处境。他们既未公然蔑视权威，亦非俯首帖耳，而是在反抗与服从的“中间地带”运作，以期将需要付出的代价降到*，同时使利益*化。本书分三大部分，分别讲述了福建军户在原籍、卫所和军屯的生活。本书的一大特色在于，运用了大量家谱、地方志、口述史等民间资料，讲述了许多发生在军户生活中有趣的故事。真实而鲜活的案例，辅以严谨、细致的考辨，构成了这本讲述百姓自身历史的社会史著作。
荣获美国《选择》杂志2018年度“杰出学术著作奖”。知名媒体人高晓松、厦门大学教授郑振满、耶鲁大学教授濮德培、《逃避统治的艺术》作者詹姆斯斯科特盛誉推荐，《明朝那些事儿》作者当年明月、香港中文大学历史系主任科大卫倾情作序。由小历史见大历史，由百姓小故事讨论时代大问题。从明代军役制度及军户的因应之道入手，再现政策与人性的博弈，反思明朝治国得失，促使我们思考什么才是好制度。宋怡明教授普通话流利，熟知福建民间的风土人情，收集了大量家谱、地方志等*手民间资料。他作为以历史人类学研究为标志的“华南学派”第三代学者之翘楚，经常引用他口中的“祖师爷”傅衣凌先生的话：历史研究不可以在图书馆做，要去跑田野。
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