本书共分三编。第一编写中华先祖和原始社会。先祖从三皇五帝写起，直到尧、舜、禹；社会则从原始氏族公社写起，贯以夏、商、周(包括春秋、战国)，直至秦的统一。中国的姓氏主要是在这一时期产生发展起来的。第二编、第三编，以章节明层次，以标题示内容，以社会发展为序，按宗族体系和姓氏出现的先后写姓氏。有些姓氏一姓多源，则以其中一主要者归宗，其次要者亦作说明；有些姓氏一源多姓，则以其大宗、旁枝、长幼、辈分为序，逐一叙写，以显示各姓氏之间的来龙去脉及其错综关系。难以归宗的姓氏，只标明所产生的大体时间，如尧时、舜时等。古代少数民族姓氏，作为附录，放在卷尾。
目录：
自序
第一编中华民族的先祖
第一章伏羲、炎帝、黄帝的传说
第一节伏羲氏的传说
第二节炎帝神农氏的传说
第三节黄帝的传说
第四节炎帝、黄帝称谓之由来
第五节炎黄之际中国形势
第二章黄帝后世的继承
第一节少昊(昧)氏
第二节颛项氏
第三节帝酱
第四节帮尧
第五节帮舜
第六节帝禹自序
第一编中华民族的先祖
第一章伏羲、炎帝、黄帝的传说
第一节伏羲氏的传说
第二节炎帝神农氏的传说
第三节黄帝的传说
第四节炎帝、黄帝称谓之由来
第五节炎黄之际中国形势
第二章黄帝后世的继承
第一节少昊(昧)氏
第二节颛项氏
第三节帝酱
第四节帮尧
第五节帮舜
第六节帝禹
第七节综述中华开国先祖
第三章姓氏渊源
第一节姓氏之由来
第二节家族的产生和姓氏的变化
第二编姓氏的宗系
第一章伏羲、蚩尤的宗系姓氏
第一节伏羲氏的宗系姓氏
第二节蚩尤族的姓氏
第二章炎帝神农的宗系姓氏
第一节炎帝裔孙的宗系姓氏
第二节姜太公吕尚的宗系(齐国)姓氏
第三章黄帝及其臣民的宗系姓氏
第一节黄帝的宗系姓氏
第二节黄帝臣民的姓氏
第四章金天氏少昊的宗系姓氏
第五章颛顼帝高阳氏的宗系姓氏
第六章颛顼帝裔孙伯益的宗系姓氏
第一节伯益的族系
第二节伯益的姓系
第三节伯益后裔秦(赢)的宗系姓氏
第四节伯益后裔赵的宗系姓氏
第七章颛顼帝裔孙陆终的宗系姓氏
第一节陆终长子昆吾的宗系姓氏
第二节陆终次子惠连的姓系
第三节陆终三子镀铿的宗系姓氏
第四节陆终四子会人的宗系姓氏
第五节陆终第五子晏安的宗系姓氏
第六节陆终六子季连的宗系姓氏
第八章帝尧的宗系姓氏
第一节尧的宗系姓氏
第二节尧的臣民姓氏
第九章帝舜的宗系姓氏
第一节舜的宗系姓氏
第二节齐国田氏的宗姓——“田氏代齐”
第三节帝舜的臣民姓氏
第十章帝禹的宗系姓氏
第一节夏朝的世系
第二节夏族的姓氏
第三节越国的宗系姓氏
第十一章商族(契)的宗系姓氏
第一节商的先祖
第二节商族的姓(子)氏
第三节商朝臣民的姓氏
第四节宋国的宗系姓氏
第三编周族的宗系和姓(姬)氏
第一章周人的祖先
第一节周人的先祖
第二节周人早期的姓氏
第三节周文王大臣的姓氏
第二章周朝的建立及其宗法制度
第一节武王伐纣灭商，建立周朝
第二节确立宗法制度，维系宗族统治
第三章周朝的分封与姓氏的发展
第一节周武王诸子的受封及其姓氏
第二节周文王第三子叔鲜的宗系姓氏
第三节周文王第四子周公旦的宗系姓氏
第四节周文王五子叔度的封姓
第五节周文王第六子曹叔振铎的封国与宗系姓氏
第六节周文王七子叔武的封姓
第七节周文王第八子霍叔处的封国姓氏
第八节周文王第九子康叔的宗系姓氏
第九节周文王第十子季载的姓系
第十节周文王第十一子的封国姓氏
第十一节周文公子姬爽的宗系姓氏
第十二节周文王第十三子的封姓
第十三节周文王第十四子错叔绣的封姓
第十四节周文王第十五子毕公高的宗系姓氏
第十五节周文王第十六子原伯的封姓
第十六节周文王子叔郑与伯明的封姓
第十七节周文王子叔敏的封姓
第十八节周文王子郇伯的宗系姓氏
第十九节周文王子孝伯、赖叔和邗叔的封姓
第二十节周太伯、雍伯的宗系姓氏
第二十一节周文王弟(王季之子)的封国与世系
第二十二节周王室支派姓氏
第二十三节周宣王弟姬友的封国及支派姓氏
第二十四节周王室姬姓族人的封国及宗系姓氏
第二十五节周朝有以官职为姓
附录古代少数民族的姓氏
匈奴族的姓氏
鲜卑族的姓氏
乌桓族的姓氏
昭武九姓
突厥族人的姓氏
女真族金的姓氏
姓氏索引
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