这个世界如此光怪陆离，尘世的喧嚣掩盖了真理的本色，迷茫的世界让人看不清真相，但不管有什么样的变化，我们唯一需要做的，就是慰藉我们的心灵，打造一条安度风浪的木舟，帮我们安全摆渡到人生的彼岸。
本书从人们日常生活出发，用佛教小故事为人们揭开在日常生活中困扰人们的问题，让读者恍然大悟之余，烦恼自消！
作者简介：
落然，毕业于中国人民大学历史系，毕业以来一直从事文史，养生，经管，励志，男性女性心理，家教，传记，少量小说等多种题材的策划撰稿工作。曾经参与编辑的图书主要有《“案”藏玄机》，《吸引力》等一系列图书。
目录：
达观篇
看淡看轻看得开
天堂地狱，不在身外，只在心中
莫为无常动怒
苦乐都是正常的味道
看破生死，年岁又有何意义
世间万种，都会过去
万法唯识，轻重随心
活着，就是你的幸运
对自己有利的想法，就是最好的想法
若不放手，谁人能救你
心能营造万境，无床也是有床
吃苦了苦，苦尽甘来
人生不过百年，淡看冷暖世态
天晴也笑，天雨也笑达观篇
看淡看轻看得开
天堂地狱，不在身外，只在心中
莫为无常动怒
苦乐都是正常的味道
看破生死，年岁又有何意义
世间万种，都会过去
万法唯识，轻重随心
活着，就是你的幸运
对自己有利的想法，就是最好的想法
若不放手，谁人能救你
心能营造万境，无床也是有床
吃苦了苦，苦尽甘来
人生不过百年，淡看冷暖世态
天晴也笑，天雨也笑
走过苦难，方能绽放光彩
抱怨就像毒药，喝得越多中毒越深
生命可以不必那样沉重
“舍”未必是祸，“得”未必是福
安详篇
身静心静自开怀
浮躁社会，难得清福
反复折磨自己的是自性
众生的心本来就是清静的
越是向外求，越是空虚寂寞
自心平静，何必依靠外物
自住于心性，不住于事相
灭却心头火，剔起佛前灯
自然万象，处处是禅
须知烦恼处，悟得即菩提
一个有追求的人，没有时间老去
是撑着不死，还是好好活着
心魔不除，居于古寺也好似身处闹市
淡看生死，安然接受死亡
修道的人，要出世与入世两者并立
一动不如一静
去随芳草，归逐落花
不是幡动，不是风动，是心动
静心使人的智慧更有穿透力
自在篇
随缘而来随缘去
随流而去，便出深山
随时随性，随遇随缘
你可以随遇而乐
撒手便走，何其洒脱
一切戒律都是人为的束缚
大千世界内，一个自由身
莫人为地束缚身心和手脚
来什么迎接什么就好了
最难得的是自由
什么是人生真正的自由
别那么在乎，便会自得其乐
因为有期待，所以才有烦恼
不受外在影响，不为外物所动
没有起伏的人生就没有内容
别做无谓的思考
心界无限，任我遨游
真正的人生之路是回归自然
修身篇
风动幡动心不动
让不生气成为你的习惯
自心美好，万物皆美
万物原是没有分别的
色不入心，有什么可烦恼的呢
做个真心人，莫去假谦让
多一事不如少一事
后生晚辈不可小视
知耻知短，才有发展
规矩实则是我们自由的保障
弄虚作假岂可长久
绝不可放纵自身的小毛病
一念惭愧心，换得护身人
警惕品德上的“破绽”
工作再忙，也要保持一颗平静的心
自省篇
自证自悟自见性
脱离了生活，一切思想都没有根基
不寻门路，全靠自己
有多少人误解了快乐
你与任何人都无差别
不迷信，才能不盲从
心中不能自主，便会受外境影响
努力写出属于自己的“我”
与其执著拜倒，不如大胆超越
凡事自有其理，不用刻意追求什么意义
自己才能掌握自己的命运
做人要有点定力
莫以任何借口放任自己
无论是谁，管好自己最重要
挫败感是哪里来的
寡欲篇
轻名轻利轻欲念
钱，不一定肮脏
人之所以活得累，就是想要得太多
当金钱出现时，友情就靠边站了
放下名利之欲，多求心灵充盈
最珍贵的并非名利
消除不合理的、过分的欲望
一箪食，一瓢饮，足矣
以占有财富为满足的人，是十足的穷人
减少身外之物，才能活得轻松
外面景色很美，但别忘了观照内心
让失控的自己“停下来”
理性地克制欲望，否则会功败垂成
正心篇
除邪除恶除妄求
无妄无念最有力量
放下屠刀，立地成佛
只要可度化，我就去度化他
但为众生得离苦，不为自己求安乐
刻意断除妄想之念，也是妄念
冷眼看红尘，热心救众生
真正的风水在人心里
修口非正道，修心真正途
要有一颗救赎之心
一念不善，就是恶行
执心守正，清白自显
所谓的美丑，都是由一心所造
慈悲篇
善心善行结善缘
善行是不该计数量的
慈悲是最终极的修行
单纯的善念最有价值
诸恶莫做，众善奉行
发掘善根最好的办法就是以慈悲为怀
钱财不重要，“度人”是根本
爱人，人才能爱你
我们会因为分享而更幸福
生活就像山谷回音
持一颗大爱心，莫有特别的对待
最难得的仁慈是顶住压力为他人奉献
助人一定要出于本心
感恩也是一种善念
不但为自己想，更为别人想
包容篇
容人容己容世间
出门在外，难免心情不好
心如虚空，容纳无量世界
送人明月，传递人格馨香
用友善的心去接纳别人
不要为了争一口气而不依不饶
能容乃真人，心宽路才宽
不能原谅别人，其实就是在仇恨自己
以德报怨，化解仇恨
心胸宽广的人能爱万物
这世上，没有什么歧途不可以回头
照顾花草，就如同育人
生存篇
求进求升求发展
泥泞的路才能留下脚印
自我的实现不能仅从思考而来
有愿有行，无所不能
以不争反立于不败之地
找对方法做对事
准备好“前因”，才会有理所当然的“后果”
每一个成功都不是偶然
执著于什么，便受累于什么
做一天和尚撞好一天钟
人才的可贵之处就在于有主见
无论做什么，都应该有虔诚的心
一本书，一盏茶，一番思绪，人生路，人生事，富于禅理。翻开此书，最浅显的哲理，解开你内心最深处的困惑！在浮躁的世界里自在生活的禅言。
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