《趣味日志》以古典而又时尚精美的笔记本作为载体，以趣味的形式，向读者提供最为经典而又通俗易懂的读物，使读者在轻松地阅读中，不知不觉的增长各种知识，提升自己的文化修养。本套《趣味日志》共分为“武功秘籍”、“经营管理”、“传统文化”、“经典段子”等几个系列，每个系列的内容可谓是精益求精，力图给读者献上既严谨而又有趣、既深入而又浅出的知识点。
目录：
1.独孤九剑
2.易筋经
3.北冥神功
4.一阳指
5.玉女心经
6.黯然销魂掌
7.凌波微步
8.六脉神剑
9.九阳神功
10.玄冥神掌1．易筋经
相传达摩祖师为了弘扬佛法，印度只身东来，并在少林寺住下。达摩内功十分深厚，在少林寺面壁禅坐九年，以致石壁上都留下他的身影。达摩会意后，留下两卷秘经，其中一卷就是流传至今的《易筋经》。
“易”是变通、改换、脱换之意、“筋”指筋骨、筋膜，“经”则带有指南、法典之意。所以，《易筋经》就是通过修炼，可以达到用真气打通全身经络，并使筋骨改变的内功方法。当练到一定的程度后，运气时不需练习任何排打功夫，就可以自然达到开砖劈石的威力，如果配合《易筋经》搏击术，更是可以达到无坚不摧的境界。
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