本书是克氏教诲的精选，诸多内容内地读者都不曾接触。对于尚未领略克氏智慧之光的人而言，它是最佳入门读物，深入浅出，完整详实。对于已经入门的读者而言，它是深化之书，厘清困惑，涤净烦忧。绝对值得再三阅读，细细品味。你可曾安静地坐着，不专注于任何事物，也不费劲地集中注意力，而是非常安详地坐着？这时你会听到各式各样的声音，会听到远处的喧闹声以及近在咫尺的细微声响。这意味着你把所有的声音都听进去了。你会发现自己的心在不强求的情况下产生了惊人的转变。这份转变里自有美和深刻的洞识。
作者简介：
克里希那穆提（J.Krishnamurti，1895—1986），印度著名哲学家，20世纪最伟大的心灵导师，在西方有着广泛而深远的影响。他主张真理纯属个人了悟，一定要用自己的光照亮自己。他一生的教诲皆在帮助人类从恐惧和无明中彻底解脱，体悟慈悲与至乐的境界。他的六十多册著作，都是由空性流露的演讲和讲话结集而成，目前已经译成了四十七种语言出版。译者胡因梦，台湾名演员、作家与译者，现从事身心灵的整合研究与治疗。近二十年来，胡因梦引介了多位心灵导师至华人世界，译有《平常禅》《克里希那穆提传》《生命之书》《恩宠与勇气》《转逆境为喜悦》《无可摧毁的纯真》等书。
目录：
译序无法被定位的解放者胡因梦
导言你就是这本《生命之书》胡因梦
一月聆听·学习·权威·自我认识
二月变成·信仰·行动·善与恶
三月依赖·执著·关系·恐惧
四月欲望·婚姻·性·热情
五月智慧·感觉·语言·局限
六月能量·觉知·无拣择的觉察·暴力
七月快乐·哀伤·受创·痛苦
八月实相·事实·观与被观·眼前的真相
九月智能·思想·知识·心智
十月时间·洞察·头脑·转化
十一月生活·死亡·重生·爱
十二月寂然独立·宗教·上帝·冥想当他进入我的屋里时，我禁不住对自己说：“这绝对是菩萨无疑了！”
——纪伯伦（KahlilGibran）
在我人生中，克里希那穆提曾深深地影响我，帮助我突破了重重的自我设限。
——迪帕克·乔普拉（DeepakChopra）
克里希那穆提的话带给人一种非比寻常的亲切感：优美、富有诗意，其博大精深犹如浩瀚的虚空一般。
——杰克·康菲尔德（JackKornfield）
克里希那穆提的语言赤裸而富有启发性，它替代了障碍竞赛和捕鼠器，令日常生活变成一种喜悦的过程。
——亨利·米勒（HenryMiller）
听克里希那穆提演讲，就像在听佛陀传法，如此的力道，如此原创的大家之言。
——赫胥黎（AldousHuxley）当他进入我的屋里时，我禁不住对自己说：“这绝对是菩萨无疑了！”
——纪伯伦（KahlilGibran）
在我人生中，克里希那穆提曾深深地影响我，帮助我突破了重重的自我设限。
——迪帕克·乔普拉（DeepakChopra）
克里希那穆提的话带给人一种非比寻常的亲切感：优美、富有诗意，其博大精深犹如浩瀚的虚空一般。
——杰克·康菲尔德（JackKornfield）
克里希那穆提的语言赤裸而富有启发性，它替代了障碍竞赛和捕鼠器，令日常生活变成一种喜悦的过程。
——亨利·米勒（HenryMiller）
听克里希那穆提演讲，就像在听佛陀传法，如此的力道，如此原创的大家之言。
——赫胥黎（AldousHuxley）
一种深奥而新颖的自我认识之道，为个人解脱及成熟之爱带来更深的洞识。
——罗洛·梅（RolloMay）
我认为克里希那穆提为我们这个时代所带来的意义就是：人必须为自己思考，而不是被外在的宗教或灵性上的权威所左右。
——范·莫里森（VanMorrison）
克里希那穆提带给我深思的机会，并促使我去追求自己几乎不理解的东西。
——约瑟夫·坎贝尔（JosephCampbell）1《生命之书》第一卷你可曾安静地坐着，既不专注于任何事物，也不费力地集中注意力，而是非常安详地坐在那里？你会听到远处的喧闹声以及近在耳边的声音，这意味着你把所有的声音都听进去了；你的心不再是一条狭窄的管道。2《生命之书》第二卷如果没有热情，如何能有爱？缺少了热情，如何能有敏锐的感受力？敏锐的感受力意味着随时去感觉你身边的人，去观察城市的乌烟瘴气、喧嚣及贫困，并且能看见河水、大海及天空的美。若是没有热情，如何能对这些事物有所感觉呢？如何能体会别人的笑容和泪水呢？
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