印第安谚语说道：“别走得太急，停下来等等灵魂”。这么多年了，你有没有安静地听一首音乐，静静地听它给你诉说人世间的温暖和悲伤？你有没有看着一朵花，让它告诉你，它是多么地热爱大地和蓝天，以及有你陪伴的时刻？你有没有坐下来听听孩子的讲话，让他告诉你，天空刚刚飞过了很多只鸟，知名的不知名的？让你在这个浮躁的年代，让你拥有安静、快乐和幸福，不再焦虑、迷茫，不再失落和无助。《寂静之舞》，一部让你真正实现心灵自由的心灵密码。
本书简介：
舒适的房子、漂亮的车子、令人艳羡的事业和职业，是构成大多数人幸福的必要因素，却并非构成人们幸福的全部。在解决了我们温饱等生理上的问题以后，在解决了我们的安全感以后，我们依然无法幸福，这是因为我们的心灵有更深的渴望——在我们怯懦的时候，我们需要勇气；在我们迷茫的时候，我们需要方向；在我们无助的时候，我们需要支持；在我们焦虑的时候，我们需要安静；《寂静之舞》，让你在这个浮躁和焦虑的时代，获得恒久的安静、快乐和幸福，让你的心灵找到自己的家
作者简介：
托尼·莫思达智，世界级的心灵大师。足迹遍布世界50多个国家和地区，通晓5国语言。他拥有医学和心理学的学位，具有人类学、行为学、哲学和社会学等领域的渊博知识。托尼·莫思达智意识到，身体是体验生命的唯一介质，为了能够完成使命，他选择成为一位医生。托尼·莫思达智在孜孜不倦地研究医术，为人们治愈疾病的同时，同时也在不断地寻找如何让人们实现心灵的自由的途径，在经过大量的思考和实践以后，他帮助越来越多的人击碎了迷茫、失望、烦躁……实现了心灵的自由，获得了安静、快乐和幸福。《寂静之舞》一书，正是托尼·莫思达智在帮助了万人以后思考和实践的结晶。 《寂静之舞》，让你在这个浮躁和焦虑的时代，获得恒久的安静、快乐和幸福，让你的心灵找到自己的家
目录：
第一部分：爱的旅程每一滴雨滴都会在恰当的时间形成，在恰当的地点坠落，流向该去的方向，最终在合适的时间汇入大海。我们都是雨滴，信任这旅程、享受生命。第二部分：寂静之舞早在农夫开始播种时，丰收的田野就已经在农夫的脑海里被勾勒出。所以，警觉于现在你播撒在你意识里的种子，因为那是你将在未来收获的。第三部分：蒲公英的梦请像蜜蜂，蜜蜂踞于每一朵花上，它不要求那花归它所有，却在那一刻享受着花朵。然后飞去另一朵花。它们活在从一朵花飞去另一朵花的当下一刻，活在此时此地。当你这样活着你的人生，你的人生将成为喜悦的河流。尾声译者的话前言在一个慵懒的周日下午，我们正在努力完成一幅拼图。我注意到：每个图片本身没有任何意义，但是，图片汇集在一起就构成了一幅美得无与伦比的画面。原因是：当每个图片在拼图上找到各自的位置，每片图就和其他图片连起来了。人类也是如此。为了看到我们生命本然的喜悦和意义，我们必须首先发现我们是谁。对此，冥想是最有效的方法。我写的这本书，就像地图，帮助我们在宇宙中找到我们的位置，让我们有能力去爱、去享受，并与周围的人们分享我们人生的每一刻。就像所有图片已经全部连上的拼图游戏（已完成的拼图）。——托尼·莫思达智医生们活在从一朵花飞去另一朵花的当下一刻，活在此时此地。当你这样活着你的人生，你的人生将成为喜悦的河流。 尾声 译者的话把春天带回家我曾同我的朋友分享我的故事：那是在冬季，当我在波兰的医学院学习时，冬天的寒冷严酷而漫长。冬天快结束时，一切看上去全慢了，植物和树木都没了生命的痕迹。大多数时候，寒冷覆盖了天空，天空是阴的。好似每个人、每样东西都接受了来自冬天的侵袭。我们穿上了温暖的衣服，不在室外多待。白天总是比夜晚短很多。我们在冬天的统治下继续着我们的生活。我记得这是冬天快结束的时候，街上覆盖着厚重的积雪。唯一一件占据我脑海的事是：冬天可能会更长，春天绽露的机会很渺茫。不知为何，冬季和我那时的生活状态有很多相似之处：我处于长年学习快结束的阶段，开始被各种考试轰炸，就如没有尽头的寒冬一般。一天，当我从大学回家，我注意到雪中有一朵美丽的花。起初我想可能是有人把花插在了那里。但当我走近，我注意到花儿正在雪中盛开。好似这花莫名其妙犯了错，在错误的时间错误的季节苏醒。不知为何，我试图了解我看到了什么。“为什么这花现在盛开？”“这是大自然的错误，抑或它是春天勇敢的信使？”“小花是如何抵御这种环境盛开的？”当我那天回到家，我满脑子都是这朵花。以某种方式，这花代表了我的经历。好几次，我想过放弃医学院，完成学业并拿到学位看似是不可能的。但这朵小花鼓舞了我。如果一朵娇嫩的花朵能抵御严酷的寒冬，设法茁壮成长，胜利地宣告迎接春天，那么，我也能做到。在我的人生中，那朵花给我上了极其珍贵的一课。不管我们的大脑传递给我们什么讯息，当处境艰难时，如果我们选择为了我们相信的去奋斗，没有任何东西能阻止我们。成为最强壮的爱之花，即使冬天看上去严酷。盛开，唱爱之歌，与世界分享你内在的美。用你的歌唤醒他人的灵魂。成为昭示春天来临的人，成为能够爱、能够笑，伸出援助之手的人。 爱的旅程这些文章是为你而写，帮助你看到人生可以多么简单。宇宙总是给我们完完全全简单的答案。记住，没有东西要学，但要知晓。当你依赖于学，你只是观众。但当你知晓，你就成了这幕的导演。这部分的作用是使你的人生更为简单。每天阅读一篇，让它照亮你生命中所有繁复的问题，不再分析，抛开你的头脑。你将用你的心领会其中蕴含的意义。你可以记录下阅读后的反思，与我们，与和你一起成长的人来分享这一奇迹。当你回首时，将惊叹于自己已走过了那么长的旅程。玩得开心！享受这旅程，发出光芒，和宇宙分享你的爱！因为你就是“创造者”。
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