《微生活》平中见奇。文学是美学，只要能够给人精神愉悦就行。现在人们把这叫做气〈／灵鸡汤”。于丹、易中天的“心灵鸡汤”是用全鸡煲的，季振邦的文章是放牛娃在山上采来的野山菌菇做的汤，没那么高贵，但也很鲜。齐白石画一株白菜，申石伽画几竿秀竹，似乎也没有什么重大的主题，但是它美，叫人看了舒服。季振邦的文章就是齐白石的果蔬，申石伽画的竹枝，贝多芬在琴键上敲出来的音符，是叫人舒服的文章，给人快乐的文章。
目录：
诗人的文章好看（代序）
第一辑乱弹“情”
台历
岁月如刀
“惊”点子
面对春天
望月
我喜欢的故事
歌之殇
光驱
戏侃读书
热情
贬官文化
黄梅季节
谢谢诗人的文章好看（代序）
第一辑 乱弹“情”
台历
岁月如刀
“惊”点子
面对春天
望月
我喜欢的故事
歌之殇
光驱
戏侃读书
热情
贬官文化
黄梅季节
谢谢
生肖
去年的葡萄
干麦穗与芦花
戏说黄泥螺
红薯的哲学
涮羊肉随想
海蛳
螃蟹
蟋蟀
东方鳄鱼
“遮揪”
闲话竹笋及其他
兔年翻兔案
室内步行街
赠书
玉米乱弹
养生的随笔
胡子的功能
堵车
至少保存在我家
饭店恐惧症
茶和咖啡
歌
T君的礼物
感谢蔡琴
不上电视
老土看花
盼望天明
颈椎病导医
哈欠
感而未动
关于媚俗
电脑网虫及其他
抱歉了，舒婷
美人指
猜谜
谢谢老谢
归于永恒
都是谦谦君子
博客，要有道德底线
为母校寿
午餐问题
一年一度的文艺部
第二辑 起居录
生日
那天下雪
戒诗
诗缘未了
很冷的春节
……
第三辑 海上风情
第四辑 读书与走路
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