B大研二学霸徐念泽，高大帅气家境优渥，母胎单身心如止水，在来A大交流时，发现自己找了7年的大三女孩辛静，对方不仅没认出自己，还与之前判若两人，她到底经历了什么？他犹豫了大概三秒钟，果断决定追求她，但留给他的时间只有21天，于是他在这21天里，超高密度地安排了和她一起做实验，看恐怖片，主持晚会，接待外国友人，甚至带着导师的孩子进行三人约会，当然还有好几次英雄救美。他的热情一点点融化了她心里的冰川，露出海面以下的秘密却令人震惊：原来，她不是忘了他，而是不愿意记起那个曾经的自己；原来，他也不是一个21天追到手就消失的渣男，追求的背后隐藏着深深的救赎。养成一个习惯，需要21天；爱你，需要一生。
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