作品介绍

烦了就想画几笔:让心静下来的减压心理涂色书


作者:迈克·奥马拉     整理日期:2015-06-09 10:34:21

《烦了就想画几笔:让心静下来的减压心理涂色书》是全球著名的姊妹篇的中文版,是引领欧美心理涂色书最经典、最集大成的一套作品。该书仅此单本在2014年就售出全球15个国家版权,开启了日韩、亚太地区和世界主流文化国家的多种涂色书趋势。
  心理涂色书(coloringbook)主要用于成人提升创意、减压、治失眠。系列原本是做给小孩子的涂鸦书,后受到欧洲女性白领的疯狂青睐,成为2014年轰动欧美的心理涂色疗法。
  中文版内附62幅内有乾坤的无意识理图案,你只需用喜欢的色笔在灰白样上随心涂色即可。同时随书附赠2幅私人订制画框。
  ★如何使用心理涂色书?
  这是62幅内有乾坤的无意识心理图案,创作者用线条绘制出一个黑白的图样,你只需用色笔(彩色铅笔、水彩笔、水粉等)随心上色即可。
  ★心理涂色疗法的历史?有科学依据吗?
  无意识绘画心理疗法最早源于荣格,他把遭遇无意识的种种经历记录在《红书》中,寻找自我与无意识的沟通,后世改良为更易操作的涂色疗法。这本书就是通过涂色的方式整合大脑无意识的信息,开启你意想不到的大脑创意!
  ★心理涂色书可以减压、创意、治失眠吗?
  目前本套涂色书已得到全球15个国家、500,000读者亲身验证,可以有效减压、提升创意、缓解失眠。“研究表明,在工作之余进行心理涂色的人,比实验对照组的工作效率大幅提升、更具有灵感和创造力。”——《心理月刊》美国版
  作者简介:
  迈克尔·奥马拉,一群伦敦的专业级“文艺癌”患者,是如何引发全球涂色风潮的?
  在伦敦古老而文艺的9LionYard,有一群做了26年涂色绘本的专业级“文艺癌患者”——“迈克尔·奥马拉”(MichaelO’Mara)团队。通过二十几年的努力,他们在忧郁的雨天创作了大量精致畅销的涂色书作品,在涂色绘本领域享有盛名。原本他们的涂色书是做给小孩子涂鸦用的,没想到受到了欧洲白领女性的疯狂青睐,用无意识涂色的方式来缓解精神压力。于是,奥马拉团队特意设计了这套给成年人玩儿的系列,一下子引领了不可收拾的全球涂色风潮。
  目前仅单本已经售出15个国家版权,跨越了不同国界与文化障碍,帮助全球读者通过62幅内有乾坤的心理图案涂色来治疗失眠、提升创意并缓解压力。
  ★“纵使我们很想把问题忘记,但问题却没有忘记我们。有一样东西叫心灵,它的运作不由人的意志操控。”
  ——瑞士心理学家荣格
  





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下载说明
烦了就想画几笔:让心静下来的减压心理涂色书的作者是迈克·奥马拉,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

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