偏方来源：
传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。
撰写原则：
既见效，又安全；既管用，又省钱。
所治病症：
前列腺保健老偏方：前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大等
补肾壮阳老偏方：男性不育、阳痿、早泄、少精、遗精等
生殖健康老偏方：阴囊湿疹、龟头炎、睾丸炎、阴茎肿痛等
尿路异常老偏方：尿频、尿急、尿痛、夜尿多、尿酸高等
润肺止咳老偏方：烟瘾大、二手烟、声音嘶哑、老慢支等
男人形象老偏方：啤酒肚、脱发、须发早白、汗臭、酒糟鼻等
心理保养老偏方：男性更年期、性格暴躁、自卑抑郁等
益智健体老偏方：疲劳、健忘、心跳异常、头痛、失眠等
生活调理老偏方：胃胀、腹泻、脂肪肝、肩颈痛、打鼾等
偏方取材：
1.食材：鸡汤、牛奶、胡萝卜、鲫鱼、山楂等。
2.药材：五倍子、车前子、百合、白术等。
3.辅材：椅子、瓶子、纱布等。
药材售地：
菜市场、超市、药店、网络等。
注意事项：
1.对于重大疾病，建议及时接受专业诊治，以免延误病情。
2.所录偏方中，过敏性患者根据自身条件斟酌使用。
作者简介：
医学博士奚小土（中华人民共和国医师编号：141440000301978）
医学博士，副主任医师。先后在安徽中医学院、广州中医药大学接受系统的中西医教育，并取得博士学位。从医十余年来，专注于男性中医保健和疾病诊疗，积累了大量专门解决男人烦恼的临床经验，对男科疾病、泌尿系统疾病以及男人常见的肠胃系统、呼吸系统、形象、心理方面的疾病有着独到的治疗方法。曾在医学刊物发表专业论文二十余篇，现就职于广东省中医院。
目录：
第一章前列腺保健老偏方，还你舒畅生活
1.前列腺炎小便涩痛，古方葡萄煎可救急/2
2.慢性前列腺炎阳痿早泄，蜂王浆可补精气/5
3.前列腺增生，快喝肉桂车前草粥/9
4.坚持按摩会阴穴，轻松对付前列腺肥大/12
5.美味番茄，让你远离前列腺疾病/14
第二章补肾壮阳老偏方，重展男人雄风
6.男性不育不难治，喝人参黄芪鸡汤/18
7.肝肾双补老偏方，让你彻底告别阳痿/21
8.遗精惹尴尬，荔枝有奇效/24
9.早泄绝非难题，简单按摩补肾气/27
10.五倍子熏洗方，早泄难题一扫光/30
11.少精、无精别慌张，吃点牡蛎补肾精/33
12.精液色黄黏稠，试试知母银耳汤/36第一章前列腺保健老偏方，还你舒畅生活
1.前列腺炎小便涩痛，古方葡萄煎可救急/2
2.慢性前列腺炎阳痿早泄，蜂王浆可补精气/5
3.前列腺增生，快喝肉桂车前草粥/9
4.坚持按摩会阴穴，轻松对付前列腺肥大/12
5.美味番茄，让你远离前列腺疾病/14
第二章补肾壮阳老偏方，重展男人雄风
6.男性不育不难治，喝人参黄芪鸡汤/18
7.肝肾双补老偏方，让你彻底告别阳痿/21
8.遗精惹尴尬，荔枝有奇效/24
9.早泄绝非难题，简单按摩补肾气/27
10.五倍子熏洗方，早泄难题一扫光/30
11.少精、无精别慌张，吃点牡蛎补肾精/33
12.精液色黄黏稠，试试知母银耳汤/36
13.桃仁煮墨鱼，解决射精问题/40
14.勃起异常，芒硝来帮/43
第三章生殖健康老偏方，解决男人难言之隐
15.阴囊湿疹，甘草轻松治/46
16.龟头包皮炎不难治，一剂偏方全搞定/49
17.马齿苋黄芪煎水喝，生殖器疱疹轻松治/52
18.睾丸发炎疼痛，中药熏洗奇效缓解/55
19.阴茎肿痛不用愁，老偏方自有妙招/57
第四章尿路异常老偏方，中医食疗不用慌
20.尿频尿急尿痛，炖点鱼腥草瘦肉汤/60
21.马齿苋红糖水，很快治好尿道炎/64
22.尿石症并不难治，吃玉米须与核桃仁/66
23.茶树菇煲猪小肚，不起夜，睡得香/70
24.尿量少真发愁，两个妙方补精血/74
25.每天晒晒太阳，蛋白尿好得快/78
26.尿酸太高，土茯苓防痛风又减肥/82
第五章润肺止咳老偏方，吸烟不怕身体伤
27.牛奶胡萝卜，戒烟不愁难/88
28.常喝雪梨百合糖水，不用再怕二手烟/92
29.一粒小绿豆，治好声音嘶哑/94
30.感冒初起用薄荷，咳嗽咽痛不会来/97
31.巧用膏药敷穴位，止咳平喘见效快/100
32.秋冬老慢支，款冬花润肺止咳/103
33.雾霾天养肺，常喝西洋菜猪骨汤/106
第六章男人形象老偏方，展现男人魅力
34.山楂枸杞白术茶，喝掉啤酒肚/110
35.加班熬夜脱发多，侧柏叶擦头解忧愁/113
36.须发早白君莫愁，桑叶芝麻就治好/116
37.男性体弱需补益，快喝山药乳酪粥/119
38.男性乳房发育，决明子帮忙恢复形象/122
39.丹参煮水，痘痘一扫光/125
40.金银花白芍夏枯草，治疗汗臭一身好/128
41.酒糟鼻红鼻头，三黄栀子清热/131
第七章心理保养老偏方，稳重大方最男人
42.男性更年期，合欢花粥搞定失眠烦躁/134
43.长叹气，人乏力，老偏方帮你补元气/137
44.性格暴躁难相处，决明子粥消火气/140
45.常吃香蕉，改善消极情绪/143
46.胆小怕事，偏方也能治/145
第八章益智健体老偏方，远离一切亚健康
47.疲劳没精神，试试黄芪人参蒸鸡/150
48.健忘记性差，吃粥喝茶来改善/153
49.心慌胸闷心跳异常，掐按内关穴可缓解/156
50.血压偏低犯头晕，中药泡茶来调理/159
51.经常头痛头晕，按按后脑勺就好/161
52.失眠多梦烦恼多，大枣葱白解忧愁/164
第九章生活调理老偏方，男人不再有烦忧
53.吃撑肚子，按按足三里就好/168
54.胃胀胃痛不须愁，闻闻辛夷来止痛/171
55.每天吃点枸杞子，慢性萎缩性胃炎轻松治/173
56.艾灸腹泻特效穴，多种腹泻均可止/176
57.常喝乌梅粥，防治脂肪肝/179
58.三种保健操，肩颈痛马上好/181
59.腰酸背痛，常吃栗子核桃/184
60.关节疼痛不用愁，细辛白芥子敷一敷/186
61.鼾声如雷莫轻视，橄榄乌梅山楂治/189
62.解酒有妙法，蔬果汁巧帮忙/192
63.痔疮让人坐立不安，试试金钱草煎水/195
64.便秘憋得太难受，车前子粉助通便/197
65.喝酥油茶，缓解高原反应/200
附录：很老很老的老偏方?家庭疗法速查表/204·肝肾双补老偏方，让你彻底告别阳痿
症状：阳痿（肝肾两虚型）
很老很老的老偏方：
①取鹌鹑蛋5～8个，用水煮熟后去壳。取菟丝子、枸杞子各15克，加水煎约30分钟，放入鹌鹑蛋再煮10分钟。饮汤吃蛋，每天1次，连吃3～7天。症状缓解后，每周吃3～4
次，坚持一个月。
②取佛手20克、鸡蛋1～2个，加水同煮，蛋熟后去壳，放回锅内再煎15分钟，吃蛋饮汤。隔天吃1次，连吃半个月。
在街道办事处上班的小鲁前几年搬进了我们小区，小鲁人比较直爽，朋友也多，经常约一群朋友在家吃饭喝酒。春节过后，广州天气异常寒冷，小区也比往常安静，吵闹的声音很少。一个周末，小鲁突然来敲我家门，进屋之后，小鲁有点支支吾吾地问：“奚医生，有什么食疗方可以治疗阳痿吗？”对于男人来说，阳痿是一种耻辱。阳痿又称勃起功能障碍，是指在性生活过程中阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定硬度，但不能坚持足够的性交时间，因而妨碍性交或不能完成性交。在十大常见男科疾病中，阳痿发病率高居榜首。许多男性因为不良的生活习惯，悄然患上这个病。
我见小鲁一脸憔悴，精神状态也不太好，当即给他把脉检查。
我问他怎么会出现这种问题，小鲁一五一十地交代情况。他说自己春节过后经常出现阳痿，可能是春节那段时间玩得太疯了，熬夜打麻将，又吃了不少夜宵，喝了不少啤酒，整天昏昏沉沉的。再加上最近天气寒冷，他就犯了这个病。知道了他的情况后，我叫他别太担心，回去用两味药材搭配鹌鹑蛋煮汤喝，具体做法是：取鹌鹑蛋5～8个，用水煮熟后剥皮。取菟丝子、枸杞子各15克，加水煎约30分钟，放入鹌鹑蛋再煮10分钟。饮汤吃蛋，每天1次，连吃3～7天。症状缓解后，每周吃3～4次，坚持一个月。
小鲁回去按方服用了一个星期，阳痿的症状就缓解了。为了巩固疗效，我叫他每周服用三四次，坚持一个月。我还嘱咐他，以后要少喝酒。
如今，男性在朋友聚会、工作应酬中往往离不开酒，却不知道过量喝酒会增加肾的负担，而肾脏的好坏关系到男性的“精”力。无限制地大量喝酒，会使尿酸沉积，导致肾小管阻塞，造成肾功能损坏。就算没有发生器质性病变，久了也会肾虚，导致性激素减少，引起内分泌性阳痿。过量喝酒还会导致肝功能低下，从而影响体内雌激素和雄激素之间的互相转化，一旦雌激素正常代谢的功能出现了障碍，就会引起男性性功能减退，加重性功能障碍，使男性的精子质量变差，出现少精、无精症，进而影响生育问题。
从中医的角度来说，熬夜、过度劳累会导致肝肾两虚，小鲁的症状正属于肝肾两虚。肾主藏精，主命门之火，肾阳不足则阳事不举；阴茎又为肝经所经过，肝主筋，阴茎宗筋所聚，肝伤也会导致阳痿发生。所以，阳痿多与肝、肾有关。治疗应温补下元、肝肾同补。我向小鲁推荐的方子正好是治疗肝肾亏虚的。
方中的菟丝子是一种攀援性草本植物，可入药，在《神农本草经》中被列为上品。菟丝子味辛、性平，可补肾益精、养肝明目，适用于肝肾不足引起的腰膝酸痛、腿脚软弱无力、阳痿遗精、小便频数、尿有余沥、头晕眼花、耳鸣耳聋等症。实验研究表明，菟丝子有壮阳的作用。不过，阴虚火旺、肾脏有火、大便秘结的人不宜服用。据《本草经疏》记载：“肾家相火，强阳不痿者忌之，大便燥结者亦忌之。”菟丝子搭配枸杞子、鹌鹑蛋，补肾阳、益精血的功效更佳。枸杞子补肝肾、明目，具有促进造血、增强免疫力的功效；鹌鹑蛋营养丰富，药用价值高，能滋补精血、壮阳固肾，暖命门之火，适用于四肢不温、怕冷、精血不足之症，尤其适合肾阳虚所致的阳痿、精寒不育的男子。
上方其实和一味叫“五子衍宗丸”的中成药功效相似。五子衍宗丸起源于唐代著名的补益中药方剂，因其配料主要由菟丝子、五味子、枸杞子、覆盆子、车前子诸药组成，五种中药材的名字均有一个“子”字，故名五子。五味子、覆盆子补肾固涩，而车前子可补肾阴、清火，平衡方子的药性。现代医学研究发现，五子衍宗丸有保护睾丸的生精功能，调节下丘脑—垂体—性腺轴功能，同时还具有抗衰老、降血糖、抗氧化、增强免疫等多种功能，因此，常用于补肾阳，改善精液质量，以及肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥等。五子衍宗丸虽可治阳痿，不过不是每个人都可以吃，感冒发热的患者不宜服用，有高血压病、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。治疗阳痿期间，还宜节制房事，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，有助于病情好转。
还需提醒的是，肾虚只是阳痿的其中一个原因，切勿一出现阳痿就盲目补肾，因为阳痿还有一种情况是肝郁引起的。如今男性的精神压力普遍过大，不少人因抑郁伤肝、肝气不舒，出现精神不悦、胸闷不舒、阳痿不起的症状。这种情况要从肝论治，可试试佛手煲鸡蛋：取佛手20克、鸡蛋1～2个，加水同煮，蛋熟后去壳，放回锅内再煎15分钟，吃蛋饮汤。隔天吃1次，连吃半个月。佛手能疏肝解郁、燥湿化痰、理气和中，搭配鸡蛋同吃还可补精气，可治疗肝气郁滞型阳痿。另外，还可用佛手皮、鹌鹑蛋代替，取佛手皮30克、鹌鹑蛋5个，操作方法同上。
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