《硬糖手册》是作者最新个人随笔集，也是＂坏品位食物哲学＂系列完结篇。该书收录了48篇独具个人风格的散文，以及十部＂私藏电影、唱片、书籍推荐＂。
这是一本被作者称为“记忆回放机”的随笔书，它将你的所有过往记忆：学生时代的回忆，青少年时的迷茫、叛逆，以及进入成人世界的身份疑惑与不适感，统统通过最日常的状态描写得以呈现，读者能从该书的任意章节里找到自己某个阶段，及瞬间的个人生活体验，而书名＂硬糖＂指人在受挫与绝望时的坚强与良药。是一位成年人站在另一个角度反观自己，也以此告诉阅读该书的你：上帝给你关上一扇门的时候也不一定会为你开几扇窗，但你要记住，屋顶的烟囱一直是为你开着的，下水道也可能通向光明。
作者简介：
飞机的坏品位，原名杨昌溢，作家，自由画者，著有《香蕉哲学》、《薄荷日记》、《樱桃之书》首本文集便畅销五十万册。擅用独特态度陈述和充满诗性的影像折射出当代年轻人的反思与共鸣。作品常以短文搭配诗歌及自己绘画作品的形式，对当代人身份的焦虑、人际关系、情欲、理想、孤独等话题进行了独特而深入的探讨。最新作品《硬糖手册》是作者第四本个人随笔集，也是＂坏品位食物哲学＂系列完结篇。该书收录了48篇独具个人风格的散文，以及十部＂私藏电影、唱片、书籍推荐＂，这是一本被作者称为“记忆回放机”的随笔书。
目录：
那些洁白的女孩儿哪儿去了？002
偷穿了大人的衣服008
爱如礁石014
何谓幸福？066
降落伞女孩儿070
独自饮食，等于“食饲料”018
怪异的女歌手022
从爵士乐到即兴哲学028
糟糕的咖啡馆032
喷一满墙的碧绿036
冷清的朋友042
每个人都有各自所追求的不归路046
书店众生相050
在墓园幽会的情人054
不友好的客人058那些洁白的女孩儿哪儿去了？002
偷穿了大人的衣服008
爱如礁石014
何谓幸福？066
降落伞女孩儿070
独自饮食，等于“食饲料”018
怪异的女歌手022
从爵士乐到即兴哲学028
糟糕的咖啡馆032
喷一满墙的碧绿036
冷清的朋友042
每个人都有各自所追求的不归路046
书店众生相050
在墓园幽会的情人054
不友好的客人058
狗的孤独062
某个意外的星期一074
旅行套装080
烟囱与下水道084
试验品090
黑暗日记096
黄色卡车积木100
作家的左手104
成人动物园108
不加糖114
喋喋不休的人是不受欢迎的118
从客厅到卧室122
不属于任何人的房间126
白灵地图130
拍猫记134
嫉妒138
夜行巴士142
羞耻的梦202
旅行结束后要做的十件事196
麦当劳附送的透明水壶206
六十岁在阿姆斯特丹安乐地死去210
放下214
《007》146
一颗椰子的哲学思考152
享乐主义156
爱情圣经162
马桶旁的“凶杀案”166
孤独的房间与子弹恋人170
月亮与三便士176
沉闷的车厢话题180
爱的挽歌184
露天餐馆188
著名人物192
TheHousemaid220
《皮囊之下》220
《东京家族》221
《心灵捕手》222
《变态者意识形态指南》222
SingsAgain223
EatPrayLove:OriginalMotionPictureSoundtrack224
《十区车站True》225
Mozart:PianoConcertos226
《像自由一样美丽》227《糟糕的咖啡馆》
这段时间，由于一些外界的声音，常常使我不断分心，也开始怀疑一些行为的初衷，与它原本想达成的意义。找了一间从外表上看，还比较安静的咖啡馆，心想，总可以给自己一间避所，可以好好地静一静，点了咖啡，付账，选了半天位置，坐下来后才发现根本静不下来嘛。咖啡馆的背景音乐，放的是八十年代的香港流行音乐，这种适合出现在KTV大厅的音乐的确与咖啡馆的氛围格格不入。我一直很在意咖啡馆、书店、美术馆的背景音乐，因为这直接反映了店长或策展人的个人品位，也决定了你是否愿意更长久地待在那个环境里。当然，书架上书的品类及调性，也可以决定这间咖啡馆在我心中的评分。不过，话又说回来，我埋怨背景音乐太恶俗，其实，更多的还是因为自己内心不够纯净，不够快乐，所以会放大那些瑕疵。有时候，生活就是不会让你一口气平顺地往下咽，总会在适当的阶段，给你设置一些门槛，你跨过去了，又是一个新的槛儿，说来悲观，但生活原本无常且重复。
就像一艘在海上漂浮的船，不经历点海啸与暴风雨，你好意思说你出过海吗？但你还是得感激你所经历的一切，并不是每个人都能踏上这趟专门为你而设计的人生旅程版图，而期间的流言，争议，谩骂，就像这海上的浪花，或天空的闪电，如果你被它们吓到了，还不如不踏上这次冒险。人生很多时候，就像一场冒险，有太多突如其来的暴风雨及各种恶劣天气，你只有凭借自己的生存技能与一颗坚强的心，去度过当下，当暴风雨结束，雨过天晴时，你看到天边的一道彩虹，美丽的晚霞，这一路来收获的辛苦与美好，会成为你最珍贵的记忆风情画。
《冷清的朋友》
约翰列侬曾说过这样一段话，大意是“你要了解一个人，可以看看他身边交的是怎样的朋友”。一个人所结交的朋友，我是说那种长久都有联系的，往往是自我人格的一面镜子。如果你是一位好热闹的，你一定能交到更多比你还渴望人群温度的朋友。因为“热闹”将你们联系在一起，你若喜好安静，习惯独处，那么，同样好静，独来独往的会主动和你产生关系，你们被一种孤傲的冷清相互吸引着。我所结交的朋友，大多偏向后者，当然也曾认识不少热闹的朋友，但当第一次邀请你参加派对你拒绝了，三次以后，别人就再也不会找你了，所以，就算认识，也不会长久，性格使然。印象中朋友A是那种会随着时光被人们轻易忘记的女孩儿，当然，她也对此毫不在意，她曾对我说“如果哪天我得知自己会死去，我是不会惊讶与害怕的，因为这是很自然的事，也不觉得人世间，有太多值得自己非活不可的理由。”我在听到她这番话时，感受到了她身上所散发出来的那股很纯粹的颓废。我们活得都如此遮掩，以至于有时已分不清哪一面的自己是可以坦然面对世人的。当然，我那位冷清的朋友，也有很多拿不定主意的时候，她把那些矛盾写在脸上。另一位朋友B是事业有成的律师，他分不清真话与假话的界限，因为它们已经混淆于他的生活的每个缝隙。他有时会到另一座城市，在那里逛原本自己家乡就有的相同品牌店，去全世界都一样的连锁咖啡馆坐一下午。然后，又回到自己原本的城市，重新回到枯燥的轨道。他们都是这个世界上平淡无奇的之一，他们围绕着同样平淡无奇的这个我。
《每个人都有各自所追求的不归路》
她说：“你对那些洗剪吹店员的穿衣风格怎么看？”我说：“有什么好评价的，我以前也会去点评那些在红毯上穿错衣服的女明星，但现在不会了，因为那样并不会显得你自己很有品位，只会无聊和刻薄。”当然，有些时尚编辑是出于自己工作需要，靠“谁红就骂谁”混饭吃。他们一天大概是这样的：被当下最当红的女歌手所唱歌曲的铃声叫醒，然后，收集各个秀场及晚会明星们的最新造型，然后编排成可供点评的八卦头条，服装越出位的，他们越是如获至宝，遇到品位极其糟糕的，更是喜上眉梢，对其辛辣点评，措辞大胆，出位，如果不小心得罪了某位大咖，这个月的提成是没话说了。而对于一般人来说，看见某仪态万方的女星被揭短了，或被嘲笑了，一种“原来明星也会犯错”的粗糙欢愉便涌上了心头。大概每个人都有那么一点“白天鹅”梦的，只是程度不一样。于是，你享有我们所渴求的全部，骂你几句，应该也是情理之中的呀。只是，八卦，终是每日一新，翻过就去的，也不会留下太多东西了。而且往往点评的那个人，你叫他精心打扮，亮相于大众眼皮之下，没准儿也会被挑出各种毛病来。因为每个人所理解的“美”的角度不同，但多一些宽容，将注意力或挑剔投向自己，也许会更容易进步。况且，每个人都会犯错，人应该尽可能地通达，我们太容易忘记曾经的粗陋与幼稚了，继而看到同样的粗陋与幼稚，会毫不留情地喷一地，其实，这何尝不是在嘲笑曾经那个傻帽儿的自己呢？就像，大一新生所遭遇的那些“坏教官”一样，俨然忘记了自己也曾被如此不公平对待，这就是一个可笑的循环，而每个人都有各自追求的不归路，时间在一旁看着这场好戏。
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