“人类的大脑只开发了10% ”——相信这句话你一定听过,很多人也对此说法深信不疑,并对100%开发的大脑充满想象。 遗憾的是,这“10%”的心灵鸡汤虽然听上去很美,但它始终只是一个谬误。 很多影视作品的剧情展开也都建立在这个理论基础上,如电影《超体》中,斯嘉丽·约翰逊饰演的露西因一次意外被开发了100%的脑潜能,她变成了一个新的生命形式,不但可以无所不知、改变形体、还能任意操控一切。 电影终究是电影,开发大脑后拥有的这些特殊能力只是满足编剧个人猜想的需要。但也大可不必因此感到失落,我们的大脑仍旧具有很强的可塑性。 作为人类最强大的工具和武器,好的思维工具可以让大脑工作学习的处理能力变的更强,如思维导图和星记忆法。 你想更了解你的大脑吗?想提升你的逻辑思维能力吗?今天小编精选的这份书单,将和你一起探寻大脑那些有趣的知识,以及它不为人知的奥秘。 大脑使用指南 推荐理由 | 这是一本有趣的大脑科普书,适合对这个领域有点兴趣但从未接触过的人群。我们的日常生活都与大脑密不可分,想要了解它,可以从此入门。 本书抛出了一个个让人忍俊不禁的小问题:为什么肚子大了会影响脑子?真的可以睡觉时学习吗?相亲时的“看对眼”到底是怎么回事? 科学的魅力,就是你永远不知道你知道的是不是真的。让我们带着疑问,离真相更进一步吧。 贪婪的大脑 推荐理由 | 人因为贪婪会去创造,因为贪婪会去犯罪。大脑产生的意识,却是一把双刃剑。推动世界的进步的同时,又在破坏世界的秩序,这就是人脑的意识。正因为有意识,生命才有意义。 作为一本相当通俗的脑科学读物,笔法简练,作者从神经科学的角度,讨论了意识与大脑的关系。 看完你就会发现,原来睡眠和冥想对于大脑和意识能力有如此重要的影响,一个小习惯上的改变或许可以让你收获不一样的明天。 谁说了算? 推荐理由 | 左脑右脑谁说了算?是你在决定还是你的大脑在替你决定?你会不会也无意间思考过这类问题,或是想知道答案呢? 作者用“睿智而不夸张”的语言从脑科学的角度阐释自由意志问题,让读者在阅读的过程中,随着作者的观点阐述一同进行深度的思考。 作为信息量很大的一本书,没有一定的基础也许很难啃下来。但不少耐心看完的书友说:这是一本可以改变你的世界观的书。 让大脑自由 推荐理由 | 为什么在智商相若的情况下,有的人出类拔萃,有的人却碌碌无为;有的人擅长于记忆,有的人逻辑能力强...... 是大脑的差异决定了每个人的独特性吗? 我们活着,由于google和百度的存在,我们看上去无所不知,但是事实上,我们对这个世界所知甚少,包括我们不可或缺的大脑在内。 怎样让大脑高效率的为你的工作和生活提供帮助呢,书中的12条定律相信会让你有所启发。 第七感 推荐理由 | 大脑,是一切心理和感觉的源泉。 人类的五种感官知觉,让我们得以探索外在世界;第六感,让我们得以察觉自己潜意识的想法;第七感则更像是一种共情能力,能感知自己感知别人。 作者将古老的冥想与现代心理疗法进行了整合,揭开了心理、大脑与人际关系相互作用的神秘面纱。通过有趣又感人的故事,加深我们对于每一章节的认知。 要想真正提高自己的情商,试着去激发自己的第七感,说不定是最好的办法。 小编说:无论我们做什么,都在通过学习和行动不断重塑大脑。你知道哪些训练大脑的好方法呢?欢迎在留言处和大家分享噢~
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