作品介绍

发现心智迷障,真正改变自我


作者:著名作家     整理日期:2022-07-17 07:20:42


  你努力寻求改变,却止步不前?你尝试许多方法,却毫无突破?你的信心危机,需要立足「第二序改变」的行动科学。本期推荐「行动科学」主题书单,理论与故事兼具,你将发现过往的心智迷障,开启真正的改变。
  《行动科学》
  行动派书单 | 发现心智迷障,真正改变自我
  这是一本想要打造学习型探究型组织的管理者的必读书。
  《行动科学:探究与介入的概念、方法与技能》是行为科学创始人克里斯·阿吉里斯(Chris Argyris)的经典之作,在书中,作者区别了与行动科学有关的首要科学哲学议题,区别了常规科学与行动科学在方法论上的异同,最后,作者展示出一个探究型团体是可能被创造出来的,在这个团体中,操作行动科学所必需的技术是可以教出来的。
  行动科学是一门探究人类相互间的行为是如何被设计并付诸实践的科学。行动科学为了学习的利益而对实践进行公开反映,重点是对实践社群探究规范的批判和重建,因为它们决定了系统的学习能力。
  《改变》
  行动派书单 | 发现心智迷障,真正改变自我
  人世纠结,常常难以自拔,面对痛苦和难题,你还是用老办法解决问题吗?也许遵循常理逻辑不无道理,但是中规中矩的做法也会导致失败,恰恰那些看似非理性行动能使问题得到改善。后者可以称之为「重新框定的艺术」,而这本书,就要教给你这门解决问题的艺术,教你开放探索,以求真正改变。
  本书三位作者是美国斯坦福大学医学院精神病与行为科学系临床教授,帕洛阿尔托心理研究院精简治疗中心的创始人和研究人员,他们共同发展了当今心理治疗领域深具影响力的精简治疗理论和模式。三位心理学家根据自己长期的临床实践经验,提出了第二序改变的观点,强调解决问题本身,而非对问题的追本溯源。
  学习规律,主动求变,新的突破才能到来,认真对待自己的生命经验,从现在开始吧!
  《个性与组织》
  行动派书单 | 发现心智迷障,真正改变自我
  组织中人的个性也有「成熟」「不成熟」之分吗?当然!一个人只有能够正确分析自己、规划奋斗目标,勇于承担责任,才算是个性成熟的人。
  阿吉里斯提出,组织中的个体会经历「不成熟-成熟」的成长过程:从被动到主动,从依赖到独立,从只会少数行为方式到掌握多种行为方式,从飘忽不定的兴趣到专注的兴趣,从只顾眼前到着眼长远,从缺乏自制到自觉自制,向自我实现不断发展。
  然而,正式组织会干扰个体成长过程,阻碍个性的成熟,因为它会改造个人以适应组织需求,其理性格局建立在「非人道」基础之上。如何处理个体成长和组织原则呢?阿吉里斯将管理者的注意力引向对个人成长的关注,个人与组织的关系是管理者面临的长期挑战。
  《青年王阳明:行动中的儒家思想》
  行动派书单 | 发现心智迷障,真正改变自我
  本书研究王阳明的青年时代,即 1472-1509 年,也就是截止到王阳明龙场「大悟」后形成「知行合一」观的时期。作者考察王阳明的生平经历和明朝的历史与社会,探究早期王阳明各个时期思想轨迹的外在影响和内在心理动因,试图重建其浩瀚深邃的心灵世界。
  本书分析了阳明思想形成的社会学和心理学成因,从而确定其思想的一体性建立在他个人独特的生活历程之上。如父亲的巨大成就影响了他在青年时代形成反叛精神,他与佛教和道教的关系,他在阳明山隐修中从难以割舍的亲情的深刻体验中回转儒家,又在政治上严重受挫的绝望处境中再一次确立成圣的内在意志,终于使自己的思想又迈上了一个新的高度,提出了超越朱子「格物」论的「知行合一」观,从而进一步确立了他与程朱理学分庭抗礼的「心学」。
阳明升华了儒家关于人与人之间关系的定义:当与外界一切关系都被迫切除之时,应矢志不渝地坚持内在修养,继而改变身处的恶劣环境,以便能更好地同他人进行交流,即「内圣外王」。





上一本:帮你对抗平庸生活的5本好书 下一本:春天来了!一份让孩子亲近大自然的书单

作家文集

下载说明
发现心智迷障,真正改变自我的作者是著名作家,全书语言优美,行文流畅,内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持,建议在阅读电子书的同时,购买纸质书。

更多好书