每年的4月23日是“世界读书日”,许多人在这一天立下决心,准备开始好好读书。最典型的情况就是趁着电商和书店纷纷打折,为自己购买了一大批书籍,但是读书日这天过去之后,能坚持读完的人寥寥无几。 比起读书,大多数人更倾向于不断刷新微博、社交网络上的碎片化信息。其中的原因,不是因为缺乏自律,而是因为没有掌握正确的阅读方法,才会使得读书过程艰难而无趣,缺乏正向的激励。 很多人认为阅读这么简单的事情,根本不需要学习什么方法,其实不然。 你可能已经发现,长期阅读碎片化信息后,在面对一篇长文或一本书的时候,会难以集中精力,看不下去。 而长期保持读书习惯的人,阅读的速度会越来越快,而且更容易专注。这样的人,就越能感受到阅读的价值,体会到阅读的乐趣,形成正向激励。 阅读过程中需要调用大脑的专注力、理解力、记忆力等能力,这些都是可以通过训练提升的,当然,也会随着长期缺乏训练而衰退。 信息的本质就像食物,摄取之后,都需要经过接收—消化—提取—转化的过程。 互联网时代,我们每天接触到海量的信息,但大部分时候,我们只是单纯的接收信息,在漂浮着信息碎片的海洋表面来回游荡,而无法汲取深藏在海底的更有价值的知识和能量。 在“浅阅读”的时候,我们得到的只有消遣和娱乐,只有在深度阅读的时候,我们获得的才是知识储备。 今天分享这7本关于提升阅读能力的书,就是帮助我们在信息海洋中向下深潜,进入深层次阅读的工具。这些书将帮助你获得: 高效阅读的方法,如何在短时间内快速阅读并消化大量信息 过滤与整理信息的技巧,如何将读到的内容转化为自己的知识储备 提高专注力、思考能力、增强记忆的训练方法 书单中涉及的阅读方法,既有适合阅读工具书的,也有适合阅读文学作品的,还有阅读的通用技能。大多数阅读的问题,都能在里面找到答案。 01 《高效能阅读》 《高效能阅读》是一本阅读行动手册,作者原尻淳一总结了89个阅读技巧,并按照读书的成长阶段进行了划分,每个人都能找到适合自己阶段的技巧: 读书初级篇,介绍如何让自己变得喜欢读书的技巧; 读书中级篇,关于速读和构建创意的技巧; 读书高级篇,如何使知识立体化的技巧; 读书产出篇,如何将读到的知识作用于产出的技巧。 书中的每个技巧都非常简单且实用,其中既有科学的方法论,也不乏“刷牙读书法”之类的有趣窍门。 另外,这本书本身非常易读,每个技巧一个短小的章节,适合作为随时拿起的手边书。每天读一章,实践一个技巧,慢慢养成好的阅读习惯。 02 《如何有效阅读一本书》 很多信息看过就忘,主要原因在于没有对读到的内容进行记录和整理。《如何有效阅读一本书:超实用笔记读书法》这本书就是帮我们解决这个问题的。 这本书的作者奥野宣之以“信息整理术”闻名,他坚持使用笔记管理自己的工作和生活,被称为“笔记本作家”。这书中介绍了多种笔记方法,并将笔记的作用发挥在选书购书、读书 、记录、活用的整个过程,帮助我们更好的梳理获取到的信息,记录和搜集脑海里的灵感,将读过的书化为己用。 此外,书中还推荐了做笔记相关的26款实用文具,看完之后可以马上用起来。 03 《实用性阅读指南》 《实用性阅读指南》这本书的副标题是:把读到的知识转化成能力,这是一本告诉我们如何“学以致用”的书。作者大岩俊之是一个创业者和讲师,致力于开发高效读书法、记忆术等能力,他将自己多年的阅读经验和研究所得分享在这本书中。 书中从如何高效地读书、如何做好笔记、如何加强记忆、以及如何有效付诸行动四个方面,系统地阐述了将一本书的价值最大化的实践方法。 这本书充满细节,有手把手教你做读书笔记、制作思维导图的详细步骤,还有各类增强记忆的具体方法。尤其适合经常需要读一些工具书的朋友。 04 《沟通圣经:听说读写全方位沟通技巧》 《沟通圣经》是欧洲沟通课的经典教材,畅销三十多年。书中详细地讲解了“听说读写”所有的沟通场景中所需要的方法和技巧,可以说一本超级工具书。其中关于读的部分,作者尼基·斯坦顿在阅读速度和效率方面,提供了非常实用的建议和方法论。 尼基·斯坦顿建议用不同的速度阅读不同的内容,也就是在拿到一本书时,首先确定里面内容的优先级,合理分配相应的时间。这样可以达到节省时间,快速捕获重点信息的效果。具体的实现方式包括:学会浏览和略读的技巧、提高阅读时的视觉宽度、使用SQ3R阅读法等等。相关原理和练习方法书中均有详细说明。 如果你在工作或生活中,常需要阅读大量书籍或文字材料,相信这本书中讲述的经典方法一定能帮到你。 05 《如何阅读一本文学书》 阅读文学作品不仅是为了消遣娱乐,更是为了丰富我们的精神世界。《如何阅读一本文学书》这本书结合小说、戏剧、诗歌等各类文学作品的赏析,解读了旅途、神话、天气、地理、政治等文学作品中各种常见的二十多种具象背后的隐喻,教我们享受阅读乐趣的同时,读懂文学作品中的深刻。 作者托马斯·福斯特是美国密歇根大学教授,他的文学课是全美最受欢迎文学公开课。托马斯撰写的另一本阅读指南《如何阅读一本小说》也十分受欢迎,有兴趣的朋友可以关注一下。 06 《读书的艺术》 《读书的艺术》汇集了包括鲁迅、茅盾、林语堂、丰子恺等在内的国内外名家的读书心得。 这本书由《博览群书》杂志汇编,包括读书的方法、读书的经验、读书的情趣、一种新境界四个部分。我们可以从中了解到,这些大师们是如何读书的,有着怎样的读书观和思维方式。 这本书大部分谈的是文学、诗歌、哲学等范畴的书籍,并附有大师们推荐的书单,适合喜爱文学的朋友。 07 《如何阅读一本书》 《如何阅读一本书》可谓是关于阅读的书中最经典的一本了。作者莫提默·J.艾德勒是著名学者、编辑和教育家,曾担任第十五版《大英百科全书》的编辑。 全书信息量极大,系统讲解了阅读的四个层次:基础阅读、检视阅读、分析阅读、主题阅读的方法,并配有相应的练习与测验。针对历史类、哲学类、故事类、社科类等不同类型的读物,书中也给出了具体的阅读建议,可以说是阅读界百科全书式的存在。 由于这本书很厚,且涵盖内容较广,建议在拥有一定阅读基础后再读。 以上推荐的7本书,都是阅读领域比较经典和实用的书籍。希望能够帮助大家,在碎片化信息的包围中,掌握高效阅读和深度阅读的能力,从而发挥信息的最大效用,享受阅读的乐趣。 有人说,阅读是最低成本的自我投资,那么深度阅读,就是提高这个投资回报比的方式。当然,这是一项长线投资,短期不一定能看到收益。但是做过投资理财的人都知道,对大多数个人投资者来说,长线投资的胜率远远高于短线。 所以,与其花时间搜索网络上所谓的干货文章,花钱购买市面上的各种速成课程,不如静下心系统地读几本书。很多事情,慢慢来,反而比较快。
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