心灵鸡汤：我自己的价值我自己懂，我只是还没遇到伯乐！《负负得正的人生奥义书》是一本反心灵鸡汤的心灵励志书，精选32篇负负得正的人生奥义，收录超过100则经典的负能量语录和海量原创键猫插画，用毒舌暗黑的负能量，阐述梦想、成功、职场、真爱等话题，倡导诚实面对真实的人生，找到平凡人的处世之道。 《负负得正的人生奥义书》台湾原版上市3个月连续加印8次，打破同类书销售记录！书中讽刺没有方向的努力，戳穿不切实际的梦想，剖析成功的功利本质，揭秘职场的生存规则，打破真爱的虚幻假象，呈现了一个真实而纯粹的世界。真正的疗愈，是面对现实、勇敢放下。你在真实世界里成长，别人却在假象中以为自己在成长。
作者简介：
键人本名林育圣，台湾新晋网络写手。常年靠键盘为生，经营离经叛道的“负能量”粉丝团。因撰写具有反讽及思辨风格的负能量语录一夜爆红台湾，成为年轻人追捧的“网红”。2016年3月，其著作《每天来点负能量》出版，被认为是近年来华文世界最接地气的“励志”著作。Eripo绘者，大叶大学造型艺术系毕业，擅长设计、插画，喜欢观察生活周遭的大小事，绘出幽默诙谐的角色记录人生百态。
目录：
PART1每天来点负能量，负负得正好心情！
01是你误会了负能量/002
02会抱怨的人，正是能看到问题的人/007
03没有人天生玻璃心/013
04在正能量的强光下，我们发现自己黑暗的倒影/019
05没成功的人才喜欢传诵正能量金句/024
PART2你总是这么努力，也没觉得有多优秀啊
01喝再多鸡汤罐头，依然过不好人生/030
02喊着“做自己”的人，想过自己是什么吗？/035
03为什么认命不能是一种人生态度呢？/042
04不是努力没有用，是努力得不对没有用/052
05你只是看起来很努力/059
PART3踏上梦想这条路了，才能证明你真的是在做梦啊
01你喝下的励志迷汤，都会变成脑子里进的水/066
02当能力跟不上野心/075PART1每天来点负能量，负负得正好心情！01是你误会了负能量/00202会抱怨的人，正是能看到问题的人/00703没有人天生玻璃心/01304在正能量的强光下，我们发现自己黑暗的倒影/01905没成功的人才喜欢传诵正能量金句/024PART2你总是这么努力，也没觉得有多优秀啊01喝再多鸡汤罐头，依然过不好人生/03002喊着“做自己”的人，想过自己是什么吗？/03503为什么认命不能是一种人生态度呢？/04204不是努力没有用，是努力得不对没有用/05205你只是看起来很努力/059PART3 踏上梦想这条路了，才能证明你真的是在做梦啊01你喝下的励志迷汤，都会变成脑子里进的水/06602当能力跟不上野心/07503自己的平庸，可能是你发现的人生最大秘密/08204有才华的人会辛苦，有微小才华的人会痛苦/089PART4关于成功，你是不是误会了什么？01成功人视网膜病变/09602失败就是失败，跟成功攀什么亲戚/10403别人的人生学不来/11204人因赚钱而伟大/119PART5职场现形，你的尊严值多少钱？01世界上最可悲的人/12802实力需要时间验证，背景一眼就认出/13503同事是你的分身，主管就是你的未来/141PART6真爱无价，因为根本没人想买01单身能快乐，有个伴更快乐/14802颜值越低，友谊越纯/15403不要太爱自己，才会有人爱你/16204你根本不是暗恋，只是爱上痴情的自己/169PART7一代不如一代，我们都在收烂摊01一代不如一代/17602每一个啃老的人，背后都有一个曾经努力的爸爸/184PART8负能量的正面效应01自杀太没必要了/19402真相往往是残酷的，别讨厌说真话的人/20203负能量让你成长/20904负能量教你好好爱/21505你说什么不重要，做什么才重要/222结语我想成为为你鼓掌的人/231负能量速效救心丸/237前言负负得正的力量，打开新世界大门
负能量粉丝团是一夜爆红的。
一开始粉丝团只有一二十个人而已，直到某一则帖文贴出去，我再看时，已经超过好几万人了。
大量涌入的粉丝，好像看到新世界一样，纷纷点赞留言并疯狂转发我的每一则帖文。
是什么东西让他们这么好奇？连我自己都觉得好奇了。看了看大家的留言，原来是因为“负能量”的关系。
负能量在我们社会上的位置，应该就像A片、性欲一样，是大家都有、但所有人都告诉你不可以有的东西。负负得正的力量，打开新世界大门负能量粉丝团是一夜爆红的。 一开始粉丝团只有一二十个人而已，直到某一则帖文贴出去，我再看时，已经超过好几万人了。 大量涌入的粉丝，好像看到新世界一样，纷纷点赞留言并疯狂转发我的每一则帖文。 是什么东西让他们这么好奇？连我自己都觉得好奇了。看了看大家的留言，原来是因为“负能量”的关系。 负能量在我们社会上的位置，应该就像A片、性欲一样，是大家都有、但所有人都告诉你不可以有的东西。 他们说负面思考会带来失败，负能量会让人心情不好、会带来不好的影响，然后说不可以散发负能量给别人。 要当一个积极正面的人，当一个正面思考的人，当一个能散播正能量的人。 这不是很诡异吗？就好像说你不能有性欲，却又要你生小孩一样。 人性不是禁止就会消失，过度禁止，反而会扭曲。 我们的价值观长期被扭曲，这个社会充斥着太多的正能量，让我们根本不像个正常人了。 于是我用这个看起来离经叛道、违反社会善良风俗的话题，一肩担起了新的角色，站到正能量的另外一面，用一己之力，来向整个社会散播负能量。 负能量是什么？ 是原本就存在于我们生活周遭，但你却视而不见、充耳不闻，用正能量假象去掩盖、用假装积极的态度去逃避的真实人生。 这个粉丝团之所以能得到广大回应，是因为那些在正能量中跌倒受罪、一辈子受积极正向思考所苦的悲惨人们，终于在这里得到了慰藉与认同。 而在爆红后的那一个月，我也收到了大家积累许久的满满负能量，好像整个社会的负能量都倾泻到了我身上一样。不得不说，效果还是蛮惊人的。 还好我的心够坚强，除了生场病发个烧之外，我很快就振作起来，负负得正的力量远比强灌正能量鸡汤要来得有效。 现在出书了。买下这本书的你，想必应该对负能量话题有同感，要不然这样离经叛道的主题，应该不会出现在你眼里。 毕竟谁会想要读一本可能让自己心情不好的书呢？ 但事实上，会让你心情不好的不是书，而是你的人生。 这不是一本励志书，就只是真实人生而已。 如果你看了书的内容，一笑置之、感到有趣，恭喜你，你应该有健康完整的心灵与人生。 如果你觉得愤恨不平，觉得都是歪理而且莫名其妙，那你或许真的活得莫名其妙。 如果你在某些章节捧腹大笑、某些章节沉思不语、某些章节默默点头，那么，你应该正在经历人生的新阶段。 愿你开启此书能得到满满的负能量，让你的人生负负得正。 愿你诚实地面对人生，不再活在只有假象的世界里。 负能量不是什么大道理。 就只是你我真实面对的每一刻人生。生活就该像这只贱贱的猫，喝掉毒鸡汤，然后豁达向上。
——网易LOFTER
现在的人说点真话，其实大家是想看的。这本书讲的负能量其实是认清自己、认清现实生活，而这就是天底下最真的话。
——台湾著名综艺节目《SS小燕之夜》主持人张小燕
这些看似平凡又会让人会心一笑的内容，其实也就是我们每个人现实生活的一部分，未来希望更多人认识负能量的存在。当我们能习惯、正视负能量的存在，就能够更淡定地去面对生活中的诸多挑战，努力、踏实地过好属于自己的人生。
——中时电子报
生活就该像这只贱贱的猫，喝掉毒鸡汤，然后豁达向上。——网易LOFTER 现在的人说点真话，其实大家是想看的。这本书讲的负能量其实是认清自己、认清现实生活，而这就是天底下最真的话。——台湾著名综艺节目《SS小燕之夜》主持人张小燕 这些看似平凡又会让人会心一笑的内容，其实也就是我们每个人现实生活的一部分，未来希望更多人认识负能量的存在。当我们能习惯、正视负能量的存在，就能够更淡定地去面对生活中的诸多挑战，努力、踏实地过好属于自己的人生。——中时电子报 每天来点负能量，有益身心健康，做人不假掰，待人更真诚。——ETtoday新闻云 01喝再多鸡汤罐头，依然过不好人生现在社会的价值观有个地方很神奇，就是充斥着“开罐头”理论。 意思是，我们人生中所做的每一个动作都像开罐头一样，不断地打开新的罐头，然后有一天，罐头里会跑出一个新的东西，来改变自己的整个人生。 所以很多人把考上好学校、交到好朋友、进大公司、读某几本必读的书、学习成功人士的好习惯等这些东西，都包装成一个个精美的罐头，然后告诉你：这个罐头很棒，打开后，你的人生就会不一样了。 于是我们不断地打开别人的罐头，过着不属于自己的人生。 罐头里的东西有些还很好吃，所以被做成了鸡汤，俗称“心灵鸡汤”——这词真的很妙，鸡真的很无辜，被炖成汤了，还要救治别人的心灵。 于是就出现了一堆成功故事、一堆励志文章，还有一堆鼓励人们要努力要认真，累了就喝碗鸡汤再继续上的激励大师。 罐头越卖越贵，他们钱越赚越多，你的人生却越过越糟。 所以我也来卖罐头，但一打开会臭死你，因为人生就是这么臭。 你被那些罐头的香气吸引，闻不到人生的臭味，结果像中毒一样每天都催眠自己要努力、要成长、要认真，幻想有一天能开到一个绝世好罐，一举改变你的人生。 人要是傻，就不要随便吃罐头了，会让人家发现你真的是傻，争相要来卖你罐头。 人生就是人生。有钱的人好过些，没钱的人难过些；长得漂亮的人好过些，长得丑的人难过些。爸妈有努力，你就可以少努力一点；爸妈没努力，你就要自己多努力。 人生就这些道理，剩下的罐头道理都是要赚你的钱而已。 这个社会打造了成功人生的样子，让你去追逐虚幻的泡沫，好方便卖你更多的罐头、持续赚你的钱，让你一辈子在那边空打转。 而你每天吃了罐头，期待明天会更好。结果明天得到的，就是一坨大便而已。 我的人生道理很简单，就四个字而已：充分认命。 认清你长什么样子，认清你的家世背景，认清你的努力有多少，认清你到底是什么。别整天妄想着会成功、会飞黄腾达，是路边的村民就扮演好自己的角色，给勇者拍手鼓掌就好。就算这辈子都要辛苦地过，谁叫自己长得丑呢？苟且偷生，好歹过的也还是自己的人生。 从来没有可以复制的人生，那又何来可以复制的人生方法？别再开罐头了，里面永远没有你需要的营养。 得过且过地过这一辈子，然后成功地老死在自己的床上——这就是幸福的人生了。02失败就是失败，跟成功攀什么亲戚每个人应该都听过，好的开始是成功的一半。 当然，这是乐观的想法，毕竟另一半就是失败了啊。 也有人会说，失败是成功之母。这句话就好像说，如果你父母很失败，你会很成功一样。 这种安慰人的话，对我们一点帮助都没有，因为我们不需要失败来帮助我们成功，失败了99次的人，并不会第100次就一定成功；相对地，有人不需要失败就直接成功了。 失败跟成功从来都不是相对的。 失败只是真实地显现出你的能力与条件到哪里而已。 只要你条件不够，做再多次都会失败。就像你想上台湾大学，但因为分数不够，就算考十次也上不了啊。 失败就是失败，用错方法、条件不够、能力太差，就是会失败。 失败也不一定会让你学到东西，因为很多人连自己是怎么失败的都不知道。 就好像有人找工作，投了100份简历都没中，他会知道自己为什么没有中吗？ 到底是证件照太丑、自我介绍写太差，还是薪水开太高？又或许，他找的工作方向根本就不对。他会因为投200份简历就找到工作吗？不会啊。 他会因为这样就学到怎么找工作吗？也不会啊。 有些人一次就找到工作，甚至不需要面试。谁叫人家有背景，或者是知名大学毕业呢。 只要你什么都不是，你就会一直失败下去，跟成功没有关系的。 又比如说股市，很多人在里面赚钱赔钱，一直在赔钱的人会知道自己为什么赔钱吗？ 不会啊，他只会觉得自己怎么那么衰，为什么每次买进之后就开始跌。上了再多的课，他就能学会吗？如果是这样的话，那就不会有人赔钱了，股市也永远不会跌了。 所以在大多数的情况下，成功与失败根本一点关系也没有，倒是跟你个人本身比较有关。 同样一个女孩，帅哥去追就会成功，你太丑告白100次也不会成功。《101次求婚》有美好结局只因为那是演戏，不是因为男主角求了那么多次婚。 许多人不过是被“成功”的表象给欺骗了。某些既得利益者通过灌输给你这样的观念，让你持续抱有希望，毕竟你若太早发现事实，他们可就没的赚了。因此才要跟你说，爱迪生也是失败了好几千次才发明电灯的嘛！ 傻瓜，爱迪生根本是有钱人好吗？所以他有本钱失败那么多次。你失败一次全家就要破产了，哪有空在那边一直失败啊！ 人生没必要勇敢地挑战不可能，然后失败了才在那边说“这也是种学习”之类的鬼话。 做我们有把握的事就好，如果真的失败了，再去看看是什么原因导致失败的。 而不是去做一堆美梦，然后再用“从失败中学习”来安慰自己。 失败不会生出成功，只会生出认不清现实、无法充分认命的傻瓜。不要乐观地觉得自己会成功，而要认真去思考失败的成本。 很多时候，我们禁不起太多失败；很多时候，我们只能一次就成功。 这个社会不会给我们太多机会的。 尽管社会主流的声音总是安慰你、鼓励你勇敢挑战，但在你失败之后，那些原先鼓励你的人，也会是笑得最大声的人。
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