每个人都回遇到很多在公共场合发言的机会，当你害怕讲话而放弃这些机会，实际上就是放弃了许多次成功的可能。
面试、答辩、竞选、致词、表演、会议发言等公共茶馆和讲话时是否有以下症状？
焦虑、恐慌、胸闷、多痰、眩晕、心跳加速、胃部紧张、感到羞耻、膝盖发抖、声音发颤、喉咙发紧、语速加快、声音不稳、思维停滞、头脑空白……
美国顶级演讲训练专家，联合国、美国运通、UPS、摩根斯坦利、IBM、福特汽车等国际著名机构演讲顾问，独一无二的身心疗法、帮你彻底克服演讲恐惧，轻松应对一切面、答辩、竞选、谈判、致词、表演、会议发言……
绝大部分不愿意或不善于在公共场合讲话的人都是因为无法克服对演讲的恐惧。本书作者纳塔利·H.罗杰斯是第一位从生理和心理两个方面研究公共演讲恐惧症的专家。20多年来，她用一种与众不同的方式对成千上万人进行了培训，让无数人彻底摆脱了在公共场合讲话的恐惧，拥有了之前难以想象的精彩人生。
本书以作者的亲身经历为创作灵感，以一种新的指导方式，帮助您克服公共演讲恐惧症。
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