幽默是人的一种独特的才能，本书就是告诉读者如何掌握和运用幽默，把它发挥到人生中去，使得自己天天快乐，做自己的主人，不被生活所迫。本书总共分为九章，先从总说，从基本技巧入手；再分说，从各个方面详细介绍幽默的作用和方法技巧，使读者能在各个具体的情景下轻松自如地去掌握和运用幽默。本书不仅讲解了运用幽默的方法，而且还应用了大量的幽默故事穿插在其中，读来意趣横生，绝无枯燥感，令人受益匪浅。
本书深入浅出，条理清晰，如果读者能够好好地去掌握和运用其中技巧，把幽默运用得随心所欲，那么就会在工作中轻松，在人生中快乐，在社交中游刃有余，使你美好的生活锦上添花，就是在面临困境的时候，你也会在自嘲中获得幽默的解脱。
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