Hi，我是欧维～
今天为你推荐的是一本关于生命与死亡的好书《最好的告别》，这本书的作者是医生，讲述了从医生视角出发，我们应该如何看待生命的最后一程。对于普通人而言，看完或许你对生命会有新的理解。
当庄子的妻子去世后，朋友前去慰问他。然而，他看到庄子坐在地上，敲打着一个琴盆，高声歌唱。朋友感到惊讶，认为他太冷漠。庄子解释说：“我一开始也感到失落和绝望。但随后，我意识到我的妻子在出生之前并没有身体存在。就像她的出生一样，她的死亡也是自然而然的过程。她所失去的，只是一个简单的寝室里的状态，她已经在大自然中沉睡。我为什么要哭泣呢？”
小时候，当我第一次读到这个故事时，我只知道庄子是个哲学家，但不知道故事中的真正含义。随着年龄的增长，我逐渐明白了生命永恒的概念，“庄子的时代已经过去了两千多年，历经了许许多多的战争和荣辱。但在今天，安然无恙的生态与处世原则仍然给予我寓意深刻、细腻而持久的抚慰。”
死亡是每个人都会面临的，但直面终局的勇气并不是每个人都有的。
现代医学的进步让我们产生了一种错误的观念。过去，人们往往因短暂的疾病而快速死亡，比如患上伤寒或疟疾，短则两三天，长则一两周，病人就不幸去世。这种死亡过程通常只有短暂的痛苦，并没有太多思考的时间。
就像安徒生童话中的死亡，只需要一声咔嚓，巫婆就消失了。如今，医学技术的发展大大延长了死亡过程，短者可能需要三个月，长则可能需要三到五年。这种情况产生了希望，让我们觉得可以逃过死亡的命运，或者在神奇的治疗下存活二三十年。
但是，让生命持续下去往往是一系列毁灭性的过程，在我所见过的死亡中，有很少有人能够保持尊严。在面对死亡过程中，患者通常会感到焦虑，不仅是对死亡本身的焦虑，还有对痛苦、亲情感情和财务的焦虑。
可悲的是，现代医学往往忽略了患者对尊严和完整性的需求，只把他们看作一件物体，最大化地运用各种药物和治疗方式，在病人的身体内肆虐，但却从来不会思考一些最基本的问题：我们是应该有尊严地退出人世，还是痛苦地支持到最后？生命的延长和生活的质量哪个更重要？我们是想要像植物人一样度过三年，经受手术、放疗和化疗，最后仰仗呼吸机断续地活过去，还是选择过平静且有尊严的一两年，然后在清醒的时候安静地离开这个世界呢？
我们每个人都会面对死亡，即使它在遥不可及的未来。生命未必总是增长，有朝一日，当我们抵达山顶后，可能会走向逐渐衰落的道路，然后像石头滚下山一样越来越快。
越早的准备让我们拥有更平和的心态，也让我们活的更加从容。这样到了生命的最后一程时，我们依然可以选择有尊严的离去。
当有一天到来的时候，我们可以像马可·奥勒留在《沉思录》中所说的那样，“满意地结束旅程，就像成熟的橄榄果实自然而然地掉落，感恩大自然的馈赠，并对孕育它的树木表达感激之情。”
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