吃多了狗粮，也该换换口味。
下面这7本随笔是小编为你精心准备的精神食粮，只言片语皆是智慧，让你在翻阅的过程中，时不时茅塞顿开，时不时眼前一亮。你可以一般享用，一边享受。
小编提示
如果只有时间看一本，那推荐你看《人间食粮》！
这是 书单来了 的第 273 个书单
主播 浅聪
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1
《人间食粮》
纪德
豆瓣评分：8.4分
（1146人评价）
九州出版社
人生经验的先行者
▼小编有话说
怀疑人生的时候就打开这本书，扑面而来的是对无限可能的憧憬以及赤裸裸的感官享受的热爱，将给予你激情与勇气，去直面、袒露、拥抱我们的欲望。
▼三句话感受这本书
1.抛开优越感吧，那是思想的一大包袱。
2.凡是你感到自身独具、别处皆无的东西，才值得你眷恋。
3.我希望在人世间，内心的期望能够尽情表达，真正的心满意足了，然后才完全绝望地死去。
2
《蒙田随笔全集》
蒙田
豆瓣评分：8.6分
（1284人评价）
上海书店出版社
潇洒恣意的智慧
▼小编有话说
蒙田的随笔富含哲理，需要静下心来读，他从历史和现实的角度，谈论一些人生命题，哲学问题的感悟和思考，理性不失风趣，偏执不失睿智。
▼三句话感受这本书
1.世界上最伟大的事，是一个人懂得如何作自己的主人。
2.人最难做到的是始终如一，而最易做到的是变幻无常。
3.真正有知识的人的成长过程，就像麦穗的成长过程：麦穗空的时候，麦子长得很快，麦穗骄傲地高高昂起，但是，麦穗成熟饱满时，它们开始谦虚，垂下麦芒。
3
《身份的焦虑》
阿兰·德波顿
豆瓣评分：8.2分
（6453人评价）
上海译文出版社
焦虑的前世今生
▼小编有话说
你焦虑吗？它用通俗的话语告诉你焦虑的原因以及解决它的方法，教你巧妙地去克服焦虑感，做你自己。
▼三句话感受这本书
1.我们的自我感觉和自我认同完全受制于周围的人对我们的评价。
2.只有击中目标的谴责才能使我们受到伤害。
3.生活就是用一种焦虑代替另一种焦虑，用一种欲望代替另一种欲望的过程。
4
《叔本华美学随笔》
叔本华
豆瓣评分：9.2分
（818人评价）
上海人民出版社
哲学大师的睿智和幽默
▼小编有话说
这是一本需要通过思考才能消化的书，作者在“思考”、“读书”、“死亡”等等各个方面作了详尽的论述，不时冒出的精妙比喻，让人不禁拍案叫绝，也很是发人深省，对人生很有指导性。
▼三句话感受这本书
1.无知只是在与财富结伴时才会丢人现眼。
2.谦虚的美德纯粹就是为了防范嫉妒而发明出来的武器。
3.在思想的王国里，我们成了不具肉身的精灵，既没有了重负也没有了困苦。
5
《美学散步》
宗白华
豆瓣评分：8.8分
（3472人评价）
上海人民出版社
美是超越一切的所在
▼小编有话说
如何在日益紧张的现代化时代，保持住人间的诗意和对生命的憧憬？《美学散步》正好能给你这方面的启迪。
▼三句话感受这本书
1.一句话，就是你的心要具体地表现在形象里，那时旁人会看见你的心灵的美，你自己也才真正的切实地具体地发现你的心里的美。
2.你越能忘掉自我，忘掉你自己的情绪波动，思维起伏，你就会像一面镜子，照见了一个世界，丰富了自己，也丰富了文化。
3.文学艺术将宗教与哲学囊之入怀，用其理性而睿智的语言来分析“美之所以为美”。
6
《素履之往》
木心
豆瓣评分：8.7分
（5505人评价）
广西师范大学出版社
只言片语都是智慧
▼小编有话说
木心的这本散文集里面的中西典故非常多，这些中西故事融入了他对青春、音乐、爱情、艺术、爱等等的看法，零碎的文字，只言片语都是智慧。
▼三句话感受这本书
1.智者，乃是对一切都发生讶异而不大惊小怪的人。
2.青春将尽，天赋的本钱日渐告罄，而肉体上精神上开支浩繁，魔鬼来放高利贷了。
3.所谓无底深渊，下去，也是前程万里。
7
《惶然录》
费尔南多·佩索阿
豆瓣评分：9.0分
（2635人评价）
上海文艺出版社
遣散内心惶然的私人集录
▼小编有话说
看这本书就像是在看作者的日记一样，熟悉而亲切，他在书里一直在说自己的心里话，讲着他对生活、人生、爱情、孤独……的看法，经常会引起人的共鸣。每重读一遍都像是新识，吃不准哪一回又会被它猛地一下击中。
▼三句话感受这本书
1.生活是一个叹号和一个问号之间的犹豫。
2.自由意味着休息、艺术成果，还有我生命中智慧的伸展。
3.人类的幸运在于，每一个人都是他们自己，只有天才才被赋予成为别人的能力。
-今日话题（199期）-
哪句话曾触动过你的心灵？
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