作品介绍

5月值得读的书|4本新书,成为更好的自己


作者:著名作家     整理日期:2023-01-25 00:58:11

  阿信带着每月的重点新书推荐栏目来啦!
  照例,我们从本月出版的百余种新书中,精挑细选出4本最值得读的好书!
  如果你对中信出版每月出的书有选择困难症,如果你时间有限,只想读几本最值得看的书,就照着这个书单来挑吧~
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  《框架思维》
[奥]维克托·迈尔-舍恩伯格等 著
定价:69元
人无时无刻不在做决定,小至吃穿用度,大至找工作、创业、找伴侣、买房等等。
你有没有发现,身边的一些“高手”们,每每在处理类似问题的时候,都能分析得条理清晰、头头是道:先做什么、再做什么、优势是啥、不足在哪……
他们是怎么做到的?背后的原理,用当下一个最流行的词来说就是,他们熟练掌握了一套属于自己的“认知框架”。
啥是认知框架?简单来说就是那些协助我们做出选择、做出判断的底层架子。
框架能帮助我们正确地定义问题,设计策略,从而直击事物的本质。
其实很多时候,框架都是在潜意识(后台)下运作,面对熟悉的场景,框架可以帮助我们迅速做出反应,而不必惊慌失措。面对不熟悉的新情况,框架能够从旧有的知识中整合出新方法,以更高明的方式解决问题。
那么,我们该如何高效搭建起一套适合自己的高阶“框架”?
阿信今天就要为你强烈推荐这本《框架思维》,作者堪称业界顶级大牛,其中之一就是有着“大数据之父”之称的维克托·迈尔-舍恩伯格。
这本书主要就是向你讲清楚一个问题:如何打造认知框架,如何培育框架思维。
它将高阶框架认知总结为三大要素:因果律、反事实思维与约束。
  因果关系是建构框架的一个基本要素。它帮助我们在行动之前,预测出每个决定可能带来的后果,从而不断修正优化自己的行动方案。
  反事实思维是建构框架的第二个要素,它以目标为导向,透过现状做出各种预想,以提前应对可能出现的情况及问题。
  约束是建构框架发挥作用的第三个要素。适当的约束能让我们合理发挥想象力,有效释放创造力,为决策及行动提供正确指导。
建构和应用框架,是我们应对不断变化的复杂世界的强大工具。这本《框架思维》恰好能帮助你通过框架,获得对于事物的准确认知,从而做出优质决策和判断,让你成为生活和职场中的高手。
  《有趣》
朱老丝著
定价:69元
  当与一位严肃的客户洽谈业务时,你会怎样打开沉闷的沟通局面?
  当你面对层层面试或晋升选拔时,如何让自己脱颖而出?
  当你身处一个不熟悉的社交场合时,如何自如地展现真实的自己?
  当面对自身的缺点时,你会刻意隐藏,还是敢于放大?
  当向领导做工作复盘时,你会怎样调整焦虑的情绪和枯燥的表达?
  ……
以上问题,是不是曾无数次困扰过你,别担心,今天的这本《有趣》就将帮助你一一化解以上场景中的问题。
这本书得到了冯唐的盛赞,作者是百万视频博主、麦肯锡前咨询顾问朱老丝,看这名字是不是就觉得不是个无趣的人?
朱老丝说,“有趣”不等于滑稽,也不仅仅是幽默,而是一种深刻、多维又个性化的特质,它可以帮助我们在职场和生活中丰富表达,注入积极的能量,拉近与他人的关系,提升个人魅力,获得认可,同时深入认识并打开真实的自己。
他还提出了“趣商”这一概念,从内在系统、认知、表达、行事4个层面出发,探究一个人如何变得有趣。
为了防止你看得没意思,书里还列举了42位古今中外的“有趣的人”和朱老丝自己的亲身经历,一边“吃瓜”一边聚焦职场发展、人际关系、情绪管理、自我认知、生活智慧、个人魅力等多个方面。
相信你不论是初入职场的新人,亟待打破职场瓶颈,提升团队效能的团队管理者、职业经理人,还是生活和事业处于“尴尬期”的普通读者,都将从中受益。
这个5月,欢迎开启“有趣”的大门。
  《你的身体,比你更爱你自己》
[美] 米歇尔·哈珀著
定价:48元
聊完了以上两本关于精神提升的新书,阿信再来为你推荐一本有关身体的。
《你的身体,比你更爱你自己》出自一位有着十多年从医经历的急诊科女医生的实录。
米歇尔·哈珀每天都要面对生命高危状态的急救,也因此看到人的身体具有多么强大的自我修复和保护能力,在书中,她写下了12个关于我们的身体的故事,包括十几种急重症常识,充满惊心动魄的生死反转:
  癫痫发作的女孩,肝脏出血背后隐藏了另一个真相;颅骨被枪弹打碎,男人唯一能发出的声音是“救我!妈妈”;女兵刻意隐瞒服役中遭到性侵,身体却留下了堕胎的痕迹;老人没有脉搏、没有心跳,19分钟之后竟然还能有呼吸……
从急诊病人的故事背后,我们可以看到的家庭暴力、正义失衡、创伤和种族主义等社会主题,引起我们的强烈共鸣,于小诊室见大社会现状。
因此,这也是一本鼓舞人心的双向疗愈之作:我们每个人都有伤——身体上、情感上、精神上。如何发现伤口,如何修复,在疗愈过程中至关重要。
整本书都是出于哈珀医生对生命本身的关注和思考,她尊重每一个生命,视治病救人为己任,并十年如一日地不断奋斗着。
诚然,医生在患者的救治中扮演了非常重要的角色,但真正起到起死回生作用的,还是患者自己的身体和意志。
在努力向前奔跑的时候也别忘了照顾好自己,你身体中的每一个细胞,都在拼尽全力地维护你的生命和你的健康。
  《有如候鸟》
周晓枫著
定价:59.8元
当今最好的散文写作者之一周晓枫时隔四年的全新散文集,如果在2022年只读一本散文,那就pick这本吧。
作为斩获了鲁迅文学奖、华语文学传媒大奖等一系列奖项的作家,周晓枫一直在探索写作,《有如候鸟》是周晓枫的散文代表作之一,与她的《巨鲸歌唱》《幻兽之吻》并称为“它们”三部曲。
周晓枫
我们是否难以抵抗恶的毒艳之美,也难以发现善的隐密之恶?理想主义者是否容易遭遇悲剧,利己主义者是否能够避开挽歌?离开家园的人们,如何判断他们的与往,如何穿越他们未来的风暴与闪电?
《有如候鸟》里有理想主义的悲歌,直面真相的果敢,以及在人间流徙的孤独与希望......10篇散文内容涉及家庭暴力、阿尔茨海默、人性善恶、迁徙与故乡等主题,曾获新浪十大好书、花地文学奖年度散文、华语文学传媒大奖等奖项。
巴洛克式的繁复修辞,对世间万象的独到观察,锐利如刀的深邃思考,合力标识了周晓枫散文的独特性。
这些作品真诚而犀利,是一场场自觉展开的文体跨界尝试,她把戏剧元素、小说情节、诗歌语言和哲学思考都纳入散文的框架中,将散文写作的可能性引向更辽远的空间。
周晓枫用孩子的想象与成人的深刻,营造波云诡谲的文字秘境,直抵世相与人情。
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2022.5.9编辑:Yoyo |审核:楚旂
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