作品介绍

1天6分钟视力恢复术

作者：(日)清水六观李文静译整理日期：2023-01-12 01:19:29

本书针对现代人因过度用眼、长期观看电子屏幕而引发视力下降、绿内障、老花眼、头痛在内的多种眼部问题，详细介绍了眼部的按摩方法和步骤。就内容而言。本书首先阐述了眼部结构以及眼部问题的相关原理，其次详细讲解了“眼压复位”按摩方法的具体步骤，最后为读者提供日常生活习惯的建议，从而保证眼部的持续健康状态。本书作者创造的一系列视力改善方法，能够为读者提供科学有效的实践指导，从而缓和现代读者用眼过度而造成的眼部问题。

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