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作品介绍

上医养生法

作者：李宇铭整理日期：2022-11-14 12:14:39

很多疾病的发生发展皆因为用错了身体！本书以《黄帝内经》为理论依据，从读者的生活习惯入手，结合上医治未病的理念，帮助人们认识身体与自然的规律，并通过50余个养生练习教会大家如何正确使用身体，以避免疾病伤害，提升自愈力！

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下载说明

上医养生法的作者是李宇铭，全书语言优美，行文流畅，内容丰富生动引人入胜。为表示对作者的支持，建议在阅读电子书的同时，购买纸质书。

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