少儿时期是生长发育的关键时期,此时期一旦出现较为严重的不良体态(高低肩、圆肩、驼背、脊柱侧弯、骨盆前倾或侧倾、O型腿、X型腿、足外翻等)问题,如不及时纠正,势必会影响其正常身体姿态,改变其正常的身体发育轨迹,甚至造成终生无法纠正的畸形体态。为此,本著作将介绍一套易于掌握的少儿体态评估方法和不良体态运动矫正方法,便于向社会推广。李立,河北邯郸人,毕业于河北师范大学运动人体科学专业,硕士学位。现任教于石家庄学院,副教授,国家级运动处方师,河北省“三三三人才工程”人选,石家庄市优秀科技工作者,主要从事少儿体态矫正及少儿课程优化、研发研究与实践。
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