本书不仅解释了艾灸养生与治病的相关方法，同时取其精华，将艾灸必知的方法、适用证、忌证以及常用经穴、位置、主治、手法做了系统说明，针对日常保健、常见病防治做了精准的艾灸指导。让读者一看就懂，一学就会，一用就灵，是家庭养生保健的推荐手册。周运峰，男，1964年5月生，医学学士，副教授，副主任医师，针灸推拿学硕士导师，河南中医学院职业技能培训中心主任，中华中医药学会推拿功法委员会委员;河南省中医药学会推拿专业委员会常务委员。河南省传统医学手法研究会副理事长，《中华推拿疗法杂志》专家编委，《华夏医药》杂志特邀编委。
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