作品介绍

夏季饮食宜忌

作者：饶雨锋整理日期：2021-12-19 01:37:26

　　本书既总结了前人经验，又结合了现代时尚健康饮食新习惯和新观念，着重介绍了夏季饮食养生保健宜食和忌食的食物，既小巧又实惠实用，读者可把它当作健康参考手册，巧选食物，在炎炎夏日养出一个好身体，吃出一个好生活。
　　本书着重介绍了夏季饮食的宜和忌，从而让我们更科学合理地饮食，远离病痛。中间插入一些夏季美食的做法及宜忌，一书在手，家庭安康，是一本很具实用价值的家庭用书。

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